2026年3月28日上午，全国各地群众自发赶往苏州送别张雪峰老师，路上排起长队，足有数万人之巨，苏州出动交通人员管理道路，说没未见过一个普通人去世有如此多群众自发相送。

就连《纽约时报》也对张雪峰客观评价，一个普通人的离开能得到国人乃至世界的认可，得到全网广泛的哀悼，事迹感动亿万国人，这种影响力没几个人能比得上。

有诗云：一介布衣，心忧天下；一言解惑，惠泽万家。出于寒门，为民开智，以赤诚破迷雾，以直言醒世人。为学子铺路，为寒门发声。被网友誉为普通人家孩子前行的挑灯人！

此时此刻，张雪峰老师在天上也会说一句“我值了”！自发送行的人们一定会对张雪峰11岁女儿张姩菡说“你爸爸真伟大！”互联网是有记忆的，希望它永远记住老百姓怀念的好人！

张雪峰的猝死，大多数网文认为他是长期过劳+不健康饮食+超强运动造成的，这只是表面现象，本质是这种个人IP+千斤顶的盈利模式决定的。

张雪峰公司的核心价值是老板的个人魅力、能力、表现力，属于“千斤重担一人扛”的个人英雄，责任感太强，早晚会崩断了弦。我也经历过这种重压，深知危害，与大家共勉三句话：

第一，止损是勇气，止盈是格局。你创业成功了，要善于止盈，也是一种自救，不是让你放弃事业，而是劝你构建团队合作形态，摆脱千斤顶的模式。

第二，如果你是个人IP模式，暂时无法用团队分工分解压力，一定要构建自己的心理建设体系，善于分解压力、化解焦虑。

第三，养成查体的习惯，尤其反对用超强度运动去解压。工作压力大了用跑步抵消压力，这不是胡扯嘛！心脏已经承受不了你还要火上浇油，它能不爆缸嘛！#张雪峰老师#张雪峰#送别张雪峰

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