毛主席《蝶恋花·向板仓》手稿！到底是不是伟人真迹？我服气，顺口问：“这纸受得住这么狠的笔？大家练书法到底用什么纸？
我练字三十年，发明这秘方已经二十年，二十多年来，我每用这个方练字，第一，经济实惠，不用花费一分钱，不用浪费一张纸。第二，干净卫生，不产生任何垃圾，不用为处理废纸发愁。第三，练字效果难以想象地好。
我这个练字法，虽然是我专利，但我无偿传授给好多练字的朋友，反馈回来的信息，棒极了不再卖关子，我要告诉你了，请记牢。其实非常简单，也许有朋友已经会用了，或正在用。那就是把废了的宣纸涂黑，对了用墨汁涂黑，然后用毛笔蘸水在涂黑的宣纸上练字。这涂黑了的宣纸，可以上万遍，上百万遍地在上也练字。并且，任何的其他纸，包括旧报纸，毛也纸等效果都好。不信你试一下不就知道了。
我练字头十来年，也是用旧报纸或毛边纸练字，结果，每当在宣纸上写成品时，总是写不成，旧报纸与毛边纸与宣纸相距甚远，脾性完全不同，不废几张宣纸，根本无法适应宣纸的脾性。于是我想，用宣纸练字效果最佳，便试着用墨汁在废了的宣纸上练字，一直把宣纸练全黑了。宣纸全黑了，再用墨不好伎，便试着沾水，这一试不打紧，一项新发明诞生了，效果好极了，再从宣纸上写成品，再无半点距离。不知大家学会了没有？学我的法儿，可要记住我呀。
先说有形的，宣纸当然是最好的啦，吸水沁墨不晕墨，可是日常练习不见得随手就有，好的宣纸也不便宜。初期过程中练的如鬼画符一般，自己都不舍得用好宣纸了。
那怎么办？还有元书纸啊，就是毛边纸也挺好的，其次报纸别的有点吸水能力的纸也行啊。卫生纸听说很多朋友也试过，本人也不例外，只是书写起来感觉还是没有宣纸好，吸水性太强，一笔下去就晕开了，练练小楷还是可以，毕竟字小墨少，控制好行笔速度和力度即可。建议一段期间内用用别的纸后，还是用宣纸交替练习，这样才不忘记和适应毛笔书写的正统手感。
无形的“纸”，只能是我写字过程中好奇好玩的心态啦，书法中不是有个锥画沙的说法吗？本人原先在沙滩上真拿个掉毛的秃笔在上面画画写写，感觉一下沙中写字运笔过程摩擦力，练习字体结构还是不错的。这个够省钱了，只要一堆沙平铺就可以，不过毛笔笔画的神韵可就表现不了那么丰富了。
写字易洇化，多是生宣，这种纸适用于写较大的字，不适合写小字。书法常用的练习纸，多是类似带米字格的毛边纸，有点儿生宣性质，由于纤维长、密度小，质感略有些粗糙，这种纸适合练习大楷。
练习小字，手工毛边纸比较好，比如中楷、小楷，宜用半生宣、熟宣。除了要选对纸以外，墨汁浓淡也很关键，必需调剂好，否则，也会洇得厉害。另外，用宣纸写字时，出现洇化严重的情况，与行笔没有节奏感，书写速度过慢，都有直接关系。
总之，写书法，纸的特性必须要掌握好，墨的调剂与用法也要熟悉，这样才能出效果、有效率、废品少。我平时练字用的是毛边纸，毛边纸经济实惠，三五元就能用上一个月，不会给你带来多少因练字而产生的一笔额外攴出，家人对你也更会支持当然，毛边纸上练字习惯了，再写宣纸写作品时，还是需要找找在宣纸上写字的感觉的，因此，如果家庭、经济条件允许，直接用宣纸练字更好，但一定要要力而行。
练字并非是件一蹴而就的短期行为，需经年累月，持之以恒，再加上爱字之人一般都会对相关的文艺感兴趣，总会有一不小心就管不住冲动的时候，因此，在练习的过珵中，对纸的要求标准能降就降点吧，纸的消耗确实不小
当然，若搞个作品还是应该上点档次的，以便于保存和欣赏。我纯属业余爱好，极少写个作品，就是有空就练练基础，因此，就用米字格毛边纸练练楷书。
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