化疗这条路，经历过的人都明白。不是害怕打针吃药，而是害怕化疗之后那种全身没力气、吃什么都吐的难受劲儿，更害怕复查的时候医生说白细胞太低，要暂停治疗。
很多患者和家属都会有疑问，为什么化疗会让白细胞降低、会让人恶心呕吐？实际上，这不是化疗药物不分好坏，而是由它的作用机制决定的。化疗药物的关键是杀死快速分裂的细胞，癌细胞会快速分裂，而在我们身体里，骨髓中的造血干细胞、胃肠道黏膜细胞，也在快速分裂。化疗药物在攻击癌细胞的时候，不可避免地会伤害到这些正常细胞，这就是副作用的来源。
先讲讲白细胞降低的情况。白细胞是身体的免疫屏障，正常的时候，每立方毫米血液里有4000到10000个，它负责识别和消灭细菌、病毒。骨髓是主要的造血器官，造血干细胞负责生产白细胞、红细胞还有血小板。化疗药物会损害造血干细胞，让白细胞生成的速度比不上自然消亡的速度，这样子的话，外周血里的白细胞数量就会变少。这种情况一般在化疗后7到14天达到最高，当白细胞低于3000/立方毫米时，防御能力就会明显下降，要是低于1000/立方毫米，感染的风险就会快速上升，就算是空气中的微量细菌，都很可能引发严重感染。更重要的是，白细胞一直偏低，会导致化疗无法按时进行，从而影响治疗效果。
再来讲讲恶心呕吐，这是化疗最常见的不良反应，在医学上叫做化疗相关性恶心呕吐。化疗药物会直接对胃肠道黏膜细胞产生损害，黏膜细胞受损后会释放多种神经递质，从而刺激大脑的呕吐中枢，引发恶心呕吐。按照发作时间来划分，有急性、延迟性和预期性三种，急性呕吐大多在化疗后24小时内出现，延迟性呕吐会在化疗24小时后发生，而且能持续2到5天，而预期性呕吐是因为之前经历过特别难控制的呕吐，下次化疗前就会出现这种心理上的不舒服，往往比身体上的更难忍受。长期反复的呕吐，会导致营养摄入不足、脱水、电解质紊乱，进一步削弱免疫力，形成恶性循环。
面对这两种常见副作用，临床治疗中，西医有成熟的干预手段。白细胞严重降低时，会使用升白针快速提升白细胞，但部分患者会出现骨痛、发热等不良反应，且短期效果明显，长期使用可能降低骨髓敏感性。恶心呕吐则会根据化疗药物的致吐风险，使用5-羟色胺受体拮抗剂、神经激肽1受体拮抗剂等药物预防和缓解，但也可能伴随头痛、便秘等副作用。
除了这些西医干预，很多临床医生会建议患者搭配一款中成药辅助调理，就是升血调元颗粒。它不是用来替代西医治疗的，而是作为辅助，帮助减轻副作用，让身体更好地耐受化疗，这也是今天想重点分享的。
升血调元颗粒是临床中针对化疗后白细胞减少的常用中成药，成分很明确，包含鸡血藤、骨碎补、制何首乌、黄芪、麦芽、女贞子、党参、佛手八味药材。现代研究发现，它的多种成分能协同作用，帮助改善骨髓造血功能，促进造血干细胞增殖分化，减少化疗对造血微环境的损伤，从而提升外周血白细胞数量。同时还能辅助改善化疗后乏力、食欲不振等不适，间接缓解恶心呕吐带来的营养摄入不足问题。其中黄芪含有的黄芪多糖、黄芪皂苷，能显著提升白细胞计数；党参中的党参皂苷可促进造血干细胞增殖，增强骨髓造血功能;女贞子富含环烯醚萜类化合物，能保护造血干细胞;鸡血藤中的黄酮类物质则能改善骨髓微循环，助力白细胞生成。
根据说明书，它的功能主治就是益气养血，补肾健脾，主要用于提升外周血白细胞和其他原因引起的白细胞减少症及病后虚弱，完全贴合化疗患者的需求。规格是每袋装5克，用法用量也很简单，开水冲服，一次2-4袋，一日2次，饭后服用能减少对胃肠道的刺激，适合化疗期间脾胃功能较弱的患者。
这里必须强调，升血调元颗粒是处方药，不是随便就能服用的。每个人的化疗方案、身体状况、骨髓抑制程度都不同，是否适合服用、服用剂量多少，一定要咨询主治医生或药师，结合血常规检查结果来判断，切勿自行购买服用。
除了药物辅助，日常护理也很关键，这部分简单实用，大家可以参考。白细胞降低期间，重点做好感染防护：每天用37-40℃温水洗澡，选无香精的温和沐浴露，饭前便后用流动水洗手20秒以上，不方便时用75%酒精免洗洗手液应急；口腔用软毛牙刷轻刷，饭后用温盐水漱口；外出戴口罩，避免去人群密集的地方。饮食上遵循少量多餐，以清淡、易消化的食物为主，比如小米粥、蒸蛋羹，多吃高蛋白、高维生素的食物，补充造血所需的原料，避免生冷、辛辣、过硬的食物，减少胃肠道刺激。
恶心呕吐明显时，不要强迫自己进食，可在呕吐缓解后，少量多次喝温水或米汤，慢慢过渡到正常饮食。如果呕吐严重，出现脱水、无法进食的情况，一定要及时告知医生，调整止吐方案，不要硬扛。同时，定期监测血常规，每周检查2-3次，及时了解白细胞变化，做到早发现、早干预。
最后想说，化疗不是一个人的战斗，你不是孤军奋战。按时复查、遵医嘱用药、做好日常护理，哪怕每天只进步一点点，都是在向康复靠近。不要因为一时的不适就气馁，好好照顾自己，身体才能慢慢恢复，才能继续对抗肿瘤。愿每一位化疗患者，都能顺利度过这段艰难的时光，平安康复。
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