从2007年起，艾滋病的死亡人数就一直位居我国各类传染病的首位，从未动摇。
一提到艾滋病，绝大多数人的第一反应都是：害怕、避之不及。
关于艾滋病，很多人会陷入误区：比如“和艾滋病人一起吃饭会被传染”“只有性接触才会染上HIV病毒”……长期以来，这些谣言和误解，不仅让大家对艾滋病的恐惧越来越深，也让艾滋病感染者在生活中遭受了很多不必要的歧视和压力。
今天，我们一起了解艾滋病科普知识，学会科学防艾，不再盲目恐艾。
什么是艾滋病
艾滋病，全称是获得性免疫缺陷综合征（AIDS），是由人类免疫缺陷病毒（也就是我们常说的HIV病毒）感染引起的传染病，主要通过性行为、血液接触和母婴接触这三种途径传播。
HIV病毒会专门破坏人体免疫系统的细胞，让身体的抵抗力慢慢下降。一般来说，人感染这种病毒后，可能要经过2到10年，甚至更久的时间，等到免疫系统被彻底破坏，才会发展成艾滋病。
目前，艾滋病还没有能彻底治愈的方法，但通过规范的抗病毒治疗，能够有效控制病毒复制，让患者可以相对健康的生活、提高生活质量，并延长寿命。
身体出现这5个信号，
可能是艾滋病预警
身体出现这5个信号，可能是艾滋病预警：
很多艾滋病感染者，初期出现症状时，都会误以为是普通感冒或小毛病，没有放在心上，结果错过了最佳治疗时机。如果你的身体出现以下这几个症状，一定要提高警惕，可能是艾滋病发出的信号！
01
皮疹
在感染HIV病毒后的2到4周，有30%—50%的人会进入急性期，可能出现皮疹等皮肤问题。如果你的手臂、脸部、四肢或者躯干上，长出了丘疹、红斑，甚至水泡样的皮疹，别大意，这可能是艾滋病引发的异常反应
02
咽喉肿痛
《艾滋病临床治疗杂志》的数据显示，40%—50%的急性艾滋病患者会出现咽喉疼痛的症状，持续时间大概是几天到一周不等，从一开始的轻微不舒服，慢慢发展成严重咳嗽、吞咽困难，很容易被当成普通感冒忽略。
03
高烧伴随寒战
根据美国疾控中心的研究数据，60%—90%的艾滋病感染者在急性期，会出现38℃以上的高烧，同时还会伴有怕冷、寒战的症状，这些症状可能会持续好几天，甚至好几周都不见好转。
04
淋巴结肿大
有50%—80%的艾滋病急性期患者，会出现淋巴结肿大的情况，而且大多长在颈部、腋下、腹股沟这些部位，有时还会伴有疼痛感或不适感。
05
胃肠道不适
当HIV病毒在体内不断复制时，会释放出大量细胞因子，进而影响胃肠道的正常功能，导致恶心、呕吐、腹泻等不适，其中腹泻可能会持续好几天，严重的时候还会出现水样腹泻。
远离艾滋病，
这5种高危性行为一定要避开
据中国疾控中心的数据显示，截至2024年6月30日，我国现有HIV病毒感染者132.9万例，仅2023年一年，就新增了11万例感染者，防控形势依然严峻。
艾滋病的传播途径主要有三种：性接触、母婴和血液，其中在我国，性传播是最主要的传播途径，占比已超过98%。
想要远离艾滋病，一定要避开以下这几种高危性行为！
1、不安全性行为
口交、肛交等高危性行为，可能会导致艾滋病毒传播，因此要拒绝不安全的性行为。
2、非法采血点输血或卖血
非法采血点的注射器可能未经消毒，血液可能存在污染，传染艾滋病毒的几率更高。
3、不正规机构美牙
洗牙或者补牙等过程中，可能会有牙龈出血现象，不正规美牙机构的机头可能未消毒，要小心感染肝炎、艾滋病等。
4、不正规机构纹眉、打耳洞、纹身
外面不正规的机构可能会有操作不够规范、卫生不过关等风险，在这些机构纹眉、打耳洞、纹身，可能会被艾滋病盯上。
我国艾滋病高发，其中青年学生和老年人是艾滋病的重灾区。平常要关注自己的身体情况，出现上述一些异常症状，要警惕是艾滋病的信号，平常要避免一些高危的行为。
|转自：厦门市中医院
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