3月25日，张雪峰去世后的第二天，胖东来创始人于东来说了一句话。
他说：（我）从30岁开始吃药，拍CT上百次，身体出什么问题都不足为奇，哪天说不定没了就没了，几乎99%的企业家都不太尊重自己的生命。
仔细想想，还真是。
尤其是最后一句话。
刚刚去世的张老师就不用说了，几乎全网都认定，张雪峰老师就是积劳成疾，说他是被活活累死的，一点都不为过。
这样的例子，在中国商界并不少见。
2025年9月，云海肴的创始人赵晗突发心梗离世，去世时年仅40岁。
这个把云南菜推广到全国，在最难的那几年也一直硬扛着，最终打造出了年营收破10亿的餐饮帝国，却在公司最鼎盛时突然离世。
时间再往前推一个月，年仅39岁的恩施商会会长付君锐因压力过大，突发疾病去世，有知情人士透露，他的死因同样是心梗。
这个从恩施大山走出的放牛娃，转业后到杭州打拼，在阿里巴巴一路做到了营销经理，后面辞职自己创业，并且一步步成为了身家过亿的老板，却最终在39岁的年纪离开了人世间。
有熟悉他的人说：付总很拼，每天工作时间超过16小时，每周最少出差飞3次。
如果把时间线拉长，类似的例子数不胜数。
2008年，39岁的同仁堂董事长张生瑜突发心梗离世。
今年1月，浙江亿万富翁俞兆洪突发心梗猝死。
这两位，一个是中药百年老字号的掌门人，一个是每天清晨晨跑、不抽烟、不喝酒、不熬夜的商界养生达人。
却都没有逃过心梗猝死的命运。
这就让人纳闷儿了，这些企业家明明一个个钱都多的花不完，为啥还这么拼？难道钱真的没有赚够的时候？
事实上，我觉得于东来说的很对，中国的企业家99%都不尊重自己的生命。
倒不是主观上不重视健康，而是有些事不是你想停就能停的。
就像最近刚刚去世的张雪峰老师，他从一个东北的小县城考入了郑州大学。
大学毕业后去北京发展，从2007年开始，干了9年的考研辅导老师，日子只能算是不温不火。
转折发生在2016年，他的一个《7分钟解读34所985高校》视频在网上爆火，他抓住了这个契机，自此一炮而红。
之后，他上综艺、当网红、开公司，靠着这泼天的流量硬生生打造出了一个年营收8亿的商业帝国。
这种成功，对于他这种小县城出来的小镇做题家，简直不敢想。
但是同样有一个问题，这么大的一个商业版图，几乎全是靠着张雪峰自己生存的。
家长们买考研辅导课，是冲着张雪峰老师的名声。
甲方请他去开讲座，是冲着张雪峰的流量和热度。
整个公司都建立在他的个人IP上，他不能懈怠也不敢懈怠，一旦懈怠，流量下滑，整个公司都会陷入生存危机，公司的几百号人也可能因此失业。
正如足球博主董老厮说的那样，张雪峰和他这样底层出来的人，一旦有一个机会就会不顾一切往上爬，不是因为名和利，而是匮乏的童年经历让他们觉得，只有爬的足够高，手里更有底气，才能掌控自己的人生。
说实话，这句话应该戳中了很多普通人，我们只是没有这么个机会，如果有，或许会比张雪峰老师更拼。
抛开个人因素，还有一个很重要的因素——时代因素。
中国过去的几十年发展速度极快，很多行业的窗口期极短，你不跑得快一些，就会被别人超越从而取代。
对于很多企业的创始人来说，你不卷，别人就会把你彻底卷死，把你逼出局。
对于任何人来说，一个功成名就的机会摆在眼前，却因为自己的懒惰和懈怠而错过了，这种情况足以让人悔恨一生。
更重要的是，企业的生存压力、员工的饭碗、股东的期待、市场的竞争，都压在一个人身上，你说你累了想要歇一歇，这些压力会逼着你往前走。
张雪峰老师不是不清楚自己的情况，2023年他还曾因为心脏问题被医生强制住院了，这种情况如果放在一个普通人身上，可能就请个假休息休息放松一下。
但是张雪峰能找谁请假？他请了假，公司的压力又有谁替他抗？
在《2025版中国企业家健康绿皮书》中显示，有超过半数的企业家患有甲状腺结节，肥胖和脂肪肝的检出率超过4成，颈动脉异常的检出率也超出正常标准，这意味着很多中国企业家，其实都是心脑血管疾病的高发人群。
这也能解释，为什么那些英年早逝的企业家，几乎都是心梗去世的。
积劳成疾，因劳而亡。
这八个字正在成为中国企业家的“催命符”。
那到底应该怎么办？
其实我觉得于东来的做法就足够合理，熟悉他的都知道，胖东来最近拿出了40亿分红给员工，钱分出去的同时，也将企业的责任分出去了。
现在的胖东来，有一套完整的自运营体系，有完善的商业链条，有积极上进的员工。
所以于东来才有时间去骑摩托、去旅游、去摆摊卖甘蔗，去做自己想做的任何事。
在于东来分红的时候就明确说了，中国的企业对创始人的依赖太重了，不仅对创始人是个负担，对企业也不是好事。
很多老企业家八九十岁还在一线，为什么？因为他创造出的规则，让企业离不开他。
如果他死了呢？企业也就随着他“死了”。
所以，对于一个企业的创始人来说，不应该做一个冲锋陷阵的前锋，而应该做一个端坐宫闱的皇帝，你要做的，应该是创造一个体系，培养出出色的将军和前锋。
就像胖东来那样，从董事长到保洁员，都是公司的一份子，这样的企业才能自发运转，自由生长。
俞敏洪有句名言：“你们用5年做成的事情我用10年去做，你们用10年做成的事情我用20年去做。如果这样还不行，我就保持身体健康、心情愉快，到80岁把你们一个个送走以后再来做。”
诚然，他这种洒脱的心态，让他游南极的时候给员工写信，遭到全网嘲讽，但也正是这种轻松的心态，才让新东方离了他也能正常运转。
什么时候我们都应该明白，人生是一场马拉松，不是比谁跑的更快，而是比谁跑得更远。
这句话，与诸君共勉。
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