养了一只"龙虾"后，我每天有更多时间陪娃。
不是夸张，是真实的。
就是上次文章里说的那只，住在电脑里的 AI 助理。
我们可以一起来算一笔账。
在没有使用AI之前，我每天花在工作上的时间，大概10个小时，有时候忙的时候，甚至一天工作12个小时。
现在的我，已经很难想象，之前的自己，居然花那么多的时间工作。
而现在有了二宝，我也实在做不到每天工作10个小时了。
毕竟二宝才1周岁，我需要花更多时间陪伴他。
我特别感谢AI，让我的工作时间大幅下降，而我完成的工作量，不降反而上升，因为工作效率有了很大的提升。
尤其是3月份开始养龙虾，工作效率又上升了一个台阶。
省下来的的时间，我用来陪娃。
陪大宝学习，陪二宝读绘本，照顾二宝。
有时候我会想，科技的意义是什么。
大概就是让你从繁琐的事情里解放出来，去陪爱你的人。
01
以前的工作时间，都花在哪了
以前做内容创业，我最怕的不是讲课，是做PPT。
你可能觉得奇怪，PPT能有多难。
难的不是内容，是排版。
我写作10多年，写内容完全没问题。
但做 PPT，真的很花时间。
每次要讲课，我都要花大量时间找模板、调颜色、对齐文字、插图片。
做一个PPT，最少都是3个小时以上。
写公众号文章也是，以前写一篇文章，纯键盘打字，至少需要2个小时。
写好了，还要排版，调格式，配图片。
一篇 2000 字的文章，要花两三个小时。
这些事，都很琐碎，但加起来，花了我大量时间。
02
现在龙虾帮我做什么
现在这些事，我都交给龙虾。
做PPT，我只要告诉它大纲，或者语音讲一下我想要分享的内容。
比如，我要做一场关于OpenClaw的分享，大纲是这样，用傅盛同款手绘风格。
过一会儿，PPT就出来了。
内容排版好了，图片配好了，我只需要检查一下，微调几个地方，就能用。
写公众号文章，也是。
我语音输入想法，它帮我整理成文字稿。
然后用我的风格写出初稿，我再修改。修改好之后，它还能帮我排版，放到草稿箱里。
以前要花两三个小时，现在半小时搞定。
工具的价值，不是让你更忙，而是让你有更多时间做自己。
03
多出来的时间，我用来陪娃
省下来的时间，我用来陪娃。
大宝一年级，每天放学回来，我会陪他学习。
写作业，读书，有时候他还会给我讲学校发生的事。
二宝一岁多了，我会陪他读绘本。
中文英文都有，他坐在围栏里，我坐在旁边。
有时候他也会爬到哥哥的书桌上玩。
周末，我会带大宝去图书馆，社区商场里就有，去逛超市的时候，顺便借书。
每次让他选自己喜欢的书，他借来的书，我也会看。这样我们就有共同话题可以聊。
还有照顾二宝，喂奶，换尿布，哄睡，带他们出门玩等。这些事，看起来琐碎，但都是陪伴。
作为创业妈妈，要平衡家庭和事业，真的挺有挑战的。
幸亏现在有龙虾，让我效率提升了好多倍，也让我有更多时间陪伴孩子。
时间花在哪里，爱就在哪里。
04
写到最后
也许你会问：弘丹老师，用 AI 会不会觉得冷冰冰的。
我说，恰恰相反。
工具本身没有温度，但用工具的人有。
我写的每一个字，还是我的想法，我的经历，我的感悟。
它只是帮我把这些想法更快地变成文字，帮我省下时间去陪孩子，去思考更重要的事。
它不是替代我，是成就我。
我养这只龙虾快一周了。
它帮我写文章，帮我做 PPT，帮我分析数据。
有时候它也会犯错，但总体来说，真香。
2026年了，我们没必要再用2010年的方式工作。
学会用工具，学会借力，学会让自己更高效。
如果你也在为时间不够用头疼，我的建议是，试试AI或者龙虾。
刚开始可能不习惯，但用几次你就回不去了。
时间花在哪里，爱就在哪里。
把繁琐的事交给工具，把爱留给孩子。
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