有人见了全红婵直接惊呼：“你咋胖成这样？”连朝夕相处的队友都看呆了。
谁也没料到，这突如其来的变化，竟和她17岁才第一次来例假有关。
长期高强度训练硬生生推迟了发育，生理期一来，身体激素骤变，体重跟着上涨，连训练状态都受影响。
这位天才少女的烦恼，远比大家想象的更心酸。
19岁的全红婵，在生日这天，选择了一个特别的方式，跟大伙儿聊了聊心里话。
她没怎么说未来的豪言壮语，而是很平静地回头看了看过去两年那段不好走的路。
这不像一个冠军在做总结，更像一个年轻姑娘，在把心里的结打开，告诉大家，她跟自己和解了。
那个曾经被捧上天的天才少女，现在用一种更成熟的方式，让世界重新认识她。
故事还得从东京奥运会说起，那年14岁的全红婵用那招水花消失术一下子火遍全球。
大家看到的，是一个天才横空出世，但很少有人记得，她当时心里最惦记的，是想赚钱给妈妈治病。
所以说，对那会儿的全红婵来说，跳水不光是喜欢，更是她能为家里扛起一片天的唯一办法。
那块金牌是荣誉更是责任，赢下去就能保护家人，这个想法非常单纯，也让她背上了超乎想象的压力。
可人总要长大，身体的变化不会因为你是奥运冠军就停下来。
到了17岁，很多女孩子都会遇到的发育期，成了她运动生涯里一个大难题。
身体开始长个儿，体重不像以前那么好控制，过去千锤百炼形成的感觉，开始跟身体的现实打架。
最直接的结果，就是她引以为傲的水花，开始不听话了。
身体上的这种失控已经够让人焦虑了，网上那些不友好的声音，更是雪上加霜。
当她不再是那个永远能拿满分的神童时，网上夸她的话，一下子就变了味儿。
说她胖了，说她状态下滑，说她昙花一现，大家好像忘了，她也只是一个十几岁的孩子，正在经历一个正常的生理阶段。
身体和心理上的双重压力，把她牢牢困住，让她觉得喘不过气。
就在这种最难的时候，全红婵做了一个很勇敢的决定：先不待在国家队了，回广东队调整一下。
这不是后退，而是一种自我保护，她太需要一个地方，能让她先把外界的纷纷扰扰隔开，安安静静地重新找回自己。
在广东队这个避风港里，她遇到了最能理解她的人——教练陈若琳。
陈若琳自己就走过一模一样的路，年少成名，也经历过发育期的痛苦和外界的质疑。
所以她特别懂全红婵心里的苦，她没给全红婵下死命令，而是像个大姐姐一样，用自己的经历开导她，陪着她一点点调整。
也正是在这段时间，全红婵终于有机会静下来想想，自己当初到底为啥要跳水，想来想去，她找到了最开始的答案：因为跳水本身就挺开心的，而不是为了必须拿到金牌。
现在19岁的全红婵准备站上武汉冠军赛的跳台，她的心态已经完全不一样了。
快乐比金牌更重要，这句话听起来简单，却是她摔了很多跟头才悟出来的道理。
这不代表她不想赢，而是说，她不再把自己的全部价值都绑在一块金牌上，为热爱而跳，享受过程，这让她内心变得更踏实了。
所以当她诚恳地希望大家少一些责骂、多一些包容时，这不再是一个小女孩的求助，而是一个年轻运动员，在经历过风雨后，想和大家进行的一次真诚沟通。
她想告诉我们，那个大家眼里的天才少女其实没变，她只是长大了，变得更完整，也更强大了。
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