小朱，29 岁，身高 180，体重 7富帅的外形完全是女性心目中的型男表率，得体的穿着从第一眼望见整烫合宜的粉红色衬衫中体现无疑。 一进会谈室的第一句话就是：「我最担心的就是训练后无法检验，目前没女友，未来也不知道敢不敢再认识，因为我有恐爱症！」
所谓的恐爱症就是艾滋病恐惧症（获得性免疫功能缺陷综合恐惧症）的简称，是一种对艾滋病的强烈恐惧，属身心科的领域，常伴随焦虑、抑郁、强迫、疑心病等多种心理症状和行为异常的心理障碍，怀疑自己已经感染了艾滋病毒，或非常害怕感染艾滋病，洁癖是其表现出最明显的强迫症状。
既然恐爱症是一个心理症状，那和「性健康」到底有什么关系？
原来小朱因为担心与真人进行性爱时会被传染，因此性欲来时只能自己撸，时间久了需要的刺激就会不自主地增加，不单是阴茎表面神经变迟钝，连大脑的心理刺激也明显需要增加，最后就是出现现在的状况....勃起问题。
这状况应该要从朱先生从大学时糜烂的生活开始说起。 他说，我上大学时对性非常着迷，几乎每天都去夜店，隔没几天就去玩，要不就是一夜情，要不就是找性工作者，六年来差不多有和500-600个女性发生过性关系！ 那时只觉得每天都很有趣，每天都很刺激，一点也没有什么好担心的。
因为成绩优异，加上是学校的风云人物，研究所毕业前厂商来学校招聘，想当然尔，我立刻就在群体中脱颖而出得到进一步面试的机会，但在面试前厂商竟然要求必须先通过「健康检查」，并且在通知书上明订『若有以下疾病不得录取....』而「性病」这个栏目不小心深植入我的眼，因此我才恍然开始认真的去检查我的性（病），到底有没有问题？ 能不能录取？ 如果因此而失去这个工作机会，我想我可能会终身遗憾，甚至家族遗憾，爸妈伤心，可以说直到现在，我还是不加思索的会如此认为。
当我开始意识到性病的可怕时就已经停不下手了。 益发想了解，益发不可收拾，在继续探求答案并往上蔓延时，我觉得我极可能会是艾滋（AIDS）的患者，愈想愈恐怖，于是每星期都去做艾滋筛查，直到确定自己六个月的空窗中没有一次呈现阳性才放心。 但至此之后，身体只要一出现莫名的红疹或感冒就觉得自己会不会是没检查出来的艾滋，最后造成的免疫力下降的后果，严重时连上厕所不敢用坐的，去旅馆也不敢使用公用毛巾，甚至与人接触我都恨不得赶快洗手消毒。
在性上，问题就更大了，从此之后我不敢和任何女性有性接触，直到现在七年了。 虽然网络发达、信息丰富，也理智上知道艾滋只要保险做足，不要有不安全的性行为是不会经体液传染的，但难免还是很恐惧。 直到最近的一次，约三年前，曾经有过短暂和一名漂亮的女生邂逅，也在精虫灌脑的状况下发生了性行为，但回家后超级后悔，连续再做六个月的艾滋筛查，最后还是无法免除心中对它的恐惧
其实，恐惧是我们喂出来的。 所有的意念都是自己的想象。 如果我们一直要用我们的方式喂养我们的「恐惧」，那只会更恐惧，事实上是真的没有什么好处。 最后我劝朱先生，是不是可以换一种方式对待自己的联结？ 停止喂养对艾滋的恐惧？
依例，我想先来分析下朱先生的恐爱症事件。 从心理学的角度来说，恐爱者不仅仅是对艾滋病的「临床表现」和「传播途径」有错误理解外，与其本身性格也有密切的关系，尤其和「焦虑」最具相关。 恐爱症者发生的族群与其是否有过高度密切的性行为没有直接的相关性，因为恐惧完全是出自于自己的主观的想象和联想所产生的，在心理学上有以下几种表现方式：
1.精神压抑，沉默寡言，恐惧焦虑，常常无法自我解脱
常常谈及其疑似症状时则表现痛不欲生，有失眠、心悸、冒冷汗、头昏等症状，甚至有可能会认为死亡即将到来，对不起所有的人。
2.严重化病情
患者会公开或私下主张自己是疑似或确诊为艾滋病带原者，罪恶心理严重，常会动员各种方式进行性病筛查。
3.固执己见
虽已证实无患艾滋，但仍不死心，仍多方求医，要求保证及再次检验。
回顾整个求诊的过程，或许一开始对小朱的不举问题是偏离了主题，但却因为这样的心理治疗让小朱慢慢对自己的现状有更进一步的探索。 请别小看这些对性焦虑或性病的询问，里面包含许多隐藏的联结。 从朱先生担心与真人交往会得艾滋，到他不断以自慰的方式将精液发泄出来，过程中因撸管（自慰）的力道太大，接受A片对大脑的刺激太强烈，最后导致勃起出现状况，甚至是一勃起接着就射精，最惨的是现在，连发生性行为都困难。 如果不把这个恐艾滋的结打开，他怎么面对再不久即将满 30 的「娶妻生子」的大未来呢？
最后一堂课时他的恐爱状况有较为转好，原因是他慢慢认真去体会及学习新的方法来对抗无法预知的未来。 他告诉我，他觉得在我们这里学习最有心得的是要他做「慢下来」这件事。 慢下来不只是在行动上慢下来，连心理上的焦虑也要慢下来。 经由「慢」而缓和许多，不管是追根究底的寻找「爱滋」的源头或是担心自己「不举」而从此失去做男人的尊严，从性健康中学得「停下来、慢下来」，给自己多一点时间准备，不但是勃起问题改善了，连恐艾滋也慢慢没有那麽焦虑了。
我是童嵩珍: 是华人世界首位取得专业执照的性治疗师!当我帮助越多的人，我越明白爱对性来说，是那么重要！专业解惑伴侣生活中的各类问题! V:SUNGFUL688
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