春日启新程，学习正当时！线下课程已火热开启，快来看看本周课程具体有哪些内容吧~

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厨艺训练营

厨艺训练营专为想提升厨艺、掌握科学膳食的学员而打造，课程内容丰富实用，全程理论与实操相结合。

本周厨艺训练营菜单

1

孜然炒烤肉

2

葱油蚕豆

3

薄荷菠萝

4

蒜香烤南瓜

课程涵盖膳食营养理论知识，详细讲解七大营养素、健康饮食理念以及膳食营养宝塔的结构组成，帮你树立科学的饮食搭配观念；同时系统学习西餐制作，从西餐历史、菜单组成、原材料和调料知识，到开胃品、汤品、主菜的实操步骤逐一教学；还将深入学习中餐烹调，掌握专业刀工、火候运用与各类烹饪技法，零基础也能轻松上手。

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利用周末时间进行系统学习，既能掌握实用烹饪技能，又能提升膳食搭配与中西餐制作水平，还可满足日常家庭饮食需求，可谓一举多得。

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宝宝餐菜单预告

辅食课升级为宝宝餐课程，实操菜肴适用于0~3岁的宝宝，一站式解决育儿嫂上户时做饭难、搭配难、宝宝不爱吃的核心难题，助力育儿嫂提升专业技能，上户更有底气。

本周宝宝餐菜单

1

虾仁滑蛋羹

2

三文鱼海苔饭团

3

多彩时蔬丁（玉米、豌豆、胡萝卜）

4

冬瓜排骨海带汤

5

奶油小花朵卷

6

牛油果香蕉吐司卷

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本期主推课程

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