根据云南省教育厅工作安排
全省义务教育学校
统一将每周三设立为 “无作业日”
昆明市各级各类学校积极响应
第一时间贯彻落实
△昆明市部分学校“无作业日”通知截图
今天，不少家长也收到了
来自班级的群公告
（网友提供）
不过有人欢喜有人愁
今晚，你准备如何度过呢？
“无作业日”有哪些具体要求？
详情链接>>>「链接」官宣！@云南中小学生 “无作业日”来了！
重点聚焦｜每周三，无作业！
全省义务教育学校统一将每周三设立为“无作业日”：
●小学阶段：当日不布置任何作业，让孩子彻底放下纸笔，自由安排时间；
●初中阶段：当日不留书面家庭作业，可结合学科特点布置阅读类、实践类、探究类非书面作业；
●实践融合：鼓励各地各校将无作业日与每月主题实践周（劳动实践周、体育健康周、科普创新周等）结合，设计分年级实践清单，引导孩子自主开展体育锻炼、户外活动、家务劳动、艺术欣赏等，在实践中提升素养；
●底线要求：当日不得以任何形式变相布置书面作业，不得要求家长打卡、拍照、留痕，切实减轻孩子和家长的双重负担。
十条措施｜全方位守护，让作业“提质不增负”
围绕作业管理，省教育厅明确了十方面要求，从时长、设计、监管、批改等环节作出规范：
——严控作业时长，守住睡眠底线
●小学一、二年级：不布置书面家庭作业，引导开展课外阅读、口语交际、手工制作等实践体验；
●小学三至六年级：每天书面作业平均完成时间不超过60分钟；
●初中：每天书面作业平均完成时间不超过90分钟；
●建立作业“中断机制”：小学生超过21:20、初中生超过22:00仍未完成作业，可停止作业、按时就寝。
——优化作业设计，凸显育人价值
●推行“基础性作业+拓展性作业”模式，基础性作业在校内优先完成，拓展性作业注重探究性、实践性和跨学科融合；
●严禁布置机械重复、惩罚性作业，杜绝整张试卷、整章节教辅照搬布置，不超课标设置难题、偏题；
●强化教研支撑，每年开展作业设计展示和优秀案例推广，鼓励运用数智化平台提升作业精准度，学校建立集体研制作业制度和校本作业资源库。
——强化统筹监管，确保落地见效
●实行“年级组+学科组”双统筹，对超时超量作业及时“限流”；
●推行作业校内公示制度，各班级每日公示作业清单，接受监督。
——规范批改反馈，做好精准指导
●教师亲自批改作业，做到“有布置必收、有收必改、有改必评、有错必纠、纠必复批”；
●严禁通过班级群、学习类APP在离校后布置作业，严禁要求家长批改作业、协助完成作业，杜绝“家长作业”。
教育是慢的艺术，成长需要适度留白。云南此次出台的作业管理十条措施，既守住“减负”底线，又筑牢“提质”根基，让“周三无作业日”成为孩子成长路上的温暖陪伴，让作业真正发挥育人功能，让每一位云岭少年都能在轻松氛围中，收获知识、强健体魄、涵养品格。
来源：云南省教育厅
昆明市第一中学附属小学 教师：“已经实行了。对于我们一线教师而言，我们觉得这个政策非常非常好。当我们把消息告诉孩子的时候，孩子们都欢呼雀跃，看到孩子脸上的表情，我们真正知道了，把时间留给孩子，去让他们做自己喜欢的事情，发展自己的特长，是无比快乐的一件事。其实孩子的成长不仅仅是在书写上、在成绩上，让他们在各方各面都发光发热，我觉得这才是真正好的教育。”
昆明市第一中学附属小学 教师：“我们学校之前是在每月的最后一天，设立了‘无作业日’，但是现在根据新政策的调整，每周三都有‘无作业日’。这对于我们老师的教学可以说没有影响，反而让老师的教学更加精炼准确，做到教学重点突出，教学难点突破。”
昆明市西山区碧鸡徐霞客中心学校碧水校区分校主任 俞维民：“现在大多数孩子都觉得玩乐的时间不够，虽然我们学校开展了各项体育活动，但是有了周三的‘无作业日’，可以更好地促进各项活动的开展。”
“无作业日”不是“不学习日”
而是少一点纸面负担
多一点运动健康
少一点紧张焦虑
多一点亲子陪伴
可以阅读、运动、画画、做家务
可以聊天、散步、发呆、做手工
可以发展兴趣、亲近自然、放松身心……
周三“无作业日”的推出
也让孩子们对自由支配的时间多了些期待
学生：“开心，有这个‘无作业日’，可以有时间做自己的事情，有自己的喜好。”
学生：“想在家里一直看电视，没有作业，想干什么就干什么。以前‘无作业日’都是每个月的最后一天，现在是每个月有四天，太爽了。”
学生：“我觉得星期三吃完晚饭可以去游泳馆游泳，或者打打篮球，看看课外书，可以让我放松和缓解学习的压力。”
学生：“想去跑跑步，吃点好吃的。”
针对周三“无作业日”
该如何度过
不少学校也给家长们出了些小点子
本期主题：暖融融·亲情日
核心口号：今晚，把时间还给爱。
一起做饭、吃饭、散步、聊天、拥抱——一家人，好好待在一起。
我们相信，最好的教育不在书本里，而在今晚的饭桌上、在散步的小路上、在睡前的悄悄话里。
这一晚，我们邀请每一个家庭：放下作业，拿起陪伴。
给孩子的“今晚小任务”
以下5件事，选2-3件完成就好，不用全部做。
和一位家人一起做一件事（做饭、洗碗、散步、下棋、叠衣服……选一样就行）
给一位家人一个拥抱（不用理由，想抱就抱）
吃饭时，问爸爸妈妈一个问题：“你们小时候最喜欢玩什么？”
今晚不碰平板和手机游戏。如果忍不住，请家人帮忙提醒。
睡前，对家人说一句“晚安，明天见”。
挑战任务（选做）
当一次“手机监督员”——如果家人吃饭时看手机，你可以礼貌地把手机拿到一旁放好。
给家长的“今晚小建议”
以下建议，选2-3项，轻松执行即可。
一起做饭
让孩子负责一道工序（择菜、打鸡蛋、摆碗筷），不嫌慢、不嫌乱。
一起吃饭
关掉电视，手机放客厅，专心吃满20分钟。
一起散步
下楼走10分钟，不聊成绩，只聊“今天有什么好玩的事”。
一起洗碗
孩子擦桌子、洗自己的碗，劳动不分大小。
一起早睡
睡前放下手机，听孩子说5分钟“废话”。
今晚可以聊这些
选1个话题，轻松聊，不追问，不评判。
如果孩子还小
“如果你可以变成一种动物，你想变成什么？”
“今天学校发生的最好玩的事是什么？”
如果孩子已经长大
“你觉得自己最像家里的谁？”
“如果有一天你当爸爸妈妈，你会怎么做？”
如果孩子关心
“张雪是谁？他造了一辆什么摩托？”
“最近汽车油价为什么这么高？”
今晚没有作业
但有些小小的期待：
请跟孩子一起做一顿饭，
哪怕他只剥了一颗蒜；
请跟孩子一起洗一次碗，
哪怕他打碎了一个盘；
请跟孩子一起散个步，
哪怕只有楼下十分钟；
教育不是一场冲刺，
而是一段长长的路。
偶尔停下来，听听风，看看云，抱抱孩子
这些时刻，会变成孩子心里最暖的光
祝大家
拥有一个温暖的周三夜晚
今晚没有作业，你家准备怎么过？
欢迎在留言区分享：
✅ 孩子的小计划
✅ 家庭温馨安排
✅过 “无作业日” 的心情
来源：8099999《街头巷尾》
部分来源：云南省教育厅、昆明文林小学、云南师范大学附属小学、金康园小学教育集团、春城小学教育集团、西山区春苑小学、昆明师专附小教育集团、官渡区中闸小学
记者：蒋静 摄像：马鹏明
编辑：黄潇云
编审：林帅超
终审：李雄
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