有一样东西,几乎我们每天做饭都离不开,却很少有人真正用心关注。
它就是:食用油。
一定程度上,它不仅决定菜香不香,还是日常重要的营养来源之一。
大多数家庭常年只吃花生油、大豆油、菜籽油、玉米油,这些油欧米伽-6(ω-6)充足,但严重缺少欧米伽-3(ω-3)。
ω-3被称为“脑黄金、血管清道夫”,对大脑发育、心血管健康至关重要。
目前国人日均ω-3(ALA+EPA+DHA)摄入不足49mg,远低于推荐值,少吃海鲜者缺口更大。
*根据《中国居民膳食营养素参考摄入量(2023版)》(中国营养学会)
想要高效补充ω-3,亚麻籽油(ALA)大概是最具性价比的选择。
我们找到的这款油,α- 亚麻酸(ALA,ω-3 母体)含量高达52%–70%,是深海鱼油(ALA 约 2%)的28.5倍,远超市面普通食用油!
* 数据来源:《亚麻籽油营养健康与消费专家共识》(农业农村部食物与营养发展研究所、中粮营养院,2025)
甄选哈萨克斯坦黄金产区亚麻籽,采用冷冻脱蜡工艺,油体清亮、口感清爽,直接吃也不会感到涩味,只有醇厚的天然亚麻香。
同系列还有高品质有机葵花籽油,富含亚油酸、维A、维E、胡萝卜素,人体消化率达96.5%。与亚麻籽油不同,它的烟点高达230°,是耐高温、少油烟的炒菜好油。
为了让更多人尝到,我们争取来一份临期特惠的捡漏福利!
原价79.9元/桶的有机油,直接5折清仓!库存有限,卖完立刻下架!
生产日期为2025年3月,保质期18个月,到手剩余5个多月,正常食用完全没问题,介意者慎拍。
千年营养油,
一瓶补足全家ω-3。
亚麻籽油,也叫胡麻油,由亚麻籽冷榨而成,汉朝时由张骞经丝绸之路引入中国。
古时因产量低、出油率少、价格昂贵,一直难以普及,如今已经是健康食用油的代表。
它之所以成为家庭必囤好油,核心在于能补充α-亚麻酸(ω-3)——人体必需、但自身无法合成的核心脂肪酸。
亚麻籽油中α-亚麻酸含量达53.55g/100g(52%–70%),是大豆油的8.6倍、核桃的17倍、深海鱼油的28.5倍,享有“陆地鱼油”“植物黄金”的美誉。
* 数据来源:《亚麻籽油营养健康与消费专家共识》(农业农村部食物与营养发展研究所、中粮营养院,2025)
现代研究表明:α-亚麻酸进入人体后,可在酶的催化下转化为EPA与DHA。
EPA被誉为“血管清道夫”,能帮助降血脂、清理血管垃圾、养护血管;
DHA被称为“脑黄金”,占人脑脂肪的10%,可以助力婴幼儿大脑与视网膜发育。
* [1] Bhatt D L, Steg P G, Miller M, et al. Cardiovascular Risk Reduction with Icosapent Ethyl for Hypertriglyceridemia[J]. New England Journal of Medicine, 2019, 380(1): 11-22.
黄金产地有机原料,
双认证更安心。
好油,从源头决定品质。就像红酒看法国、咖啡看哥伦比亚,好亚麻籽油,一定要看哈萨克斯坦亚麻黄金产区。
这里地处北纬42.9°,昼夜温差可达20℃,巨大温差与近2600小时的超长日照,为亚麻生长提供了得天独厚的环境。
加之当地法律禁止种植转基因作物,从根源拒绝转基因风险。
我们合作的品牌「戈壁工坊」,更是荣誉加身、品质过硬。
产品获得中国+美国双有机认证,包含有机产品认证与有机加工认证。
想要拿到这两项认证,必须保证生产基地近3年未使用农药化肥、非转基因、作物全程0污染、生产全程可溯源。只有经历如此严苛的标准,才能真正称得上有机好油。
此外,原料亚麻籽还通过514项农残检测,0添加、0防腐剂、0勾兑,配料表只有亚麻籽油,直接饮用也毫无负担。
低温冷榨锁营养,
口感清香不苦涩。
亚麻籽中的α-亚麻酸超过107℃就容易氧化流失。因此产商坚持全程40℃以内物理冷榨。
只取头道初榨精华。约3斤籽才能榨出1斤油,牢牢锁住营养成分。
更有独家9S匠心工艺:
原料检测→分级筛选→色选去杂→低温冷榨→精炼→冷冻脱蜡→养晶精滤→充氮灌装→出厂全检,每一道都严苛把控。
针对亚麻籽自带的苦味,采用国际先进冷冻脱蜡技术,脱苦留香,口感更柔和;
搭配充氮保鲜+避光棕瓶包装,有效隔绝氧气与光照,锁住新鲜,保留初榨般的纯净。
成品油体呈温润金黄色,澄清透亮,凑近一闻是淡雅的天然植物清香。入口柔润顺滑、无腥无苦、醇香不腻,彻底告别普通亚麻籽油的涩感。
它的正确吃法是低温食用——α-亚麻酸怕高温,千万别爆炒!
简单几步,好吃又营养:
还有著名的巴德维疗法:
一凉一炒搭配吃,
脂肪酸更均衡。
除了亚麻籽油,同厂出品的有机葵花籽油也是日常优质之选,两款油营养与用法互补,搭配食用更健康。
葵花籽原料同样来自哈萨克斯坦,粒粒饱满、油脂纯净,全程有机种植,不使用农药,一瓶一码可溯源,安全放心。
采用低温物理螺旋压榨工艺,只榨取第一道原汁,拒绝反复压榨,最大程度保留葵花籽的天然营养与清香。
油体浅黄清亮、香气清新、入口清爽不腻。
这款葵花籽油富含70.2%高亚油酸(ω-6),搭配维生素E、维生素A、胡萝卜素,人体消化率高达96.5%,是日常炒菜的理想用油。
* 数据来源:《中国食物成分表》第6版
亚麻籽油烟点低,只适合凉拌、低温食用或直接饮用;
葵花籽油烟点高达230℃,中式爆炒、煎、炸等全能胜任,而且油烟少、不呛人。
日常搭配食用,既能补足ω-3,又能均衡ω-6,全家健康用油一步到位。关键价格超实惠,半价即可入手,数量有限,售完即止。
他们也喜欢这瓶有机油。
“为了各种油轮着吃,还不错,挺好的。”
by 厨友@微笑的布丁
“蒸了面条菜,好香,油不错。”
by 厨友@逛吃逛吃的鱼鱼
“很划算,油换着吃。”
by 厨友@稻子稻子稻
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生产日期:2025年3月1号
保质期:18个月
储存方式:常温阴凉干燥处保存,开封后应将盖拧紧密封
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