今年主汛期我国将有南北两条多雨带，降水可偏多五成，都在哪里？|主汛期|厄尔尼诺|台风|强降雨|降水|高温天气

今年 4 月 1 日，中国气象局发布 2026 年主汛期气候趋势预测，今年 6 至 8 月我国东部将形成南北两条显著多雨带，部分区域降水较常年偏多最高达五成，同时台风登陆数量偏多、全国大部气温偏高，新一轮汛期气候挑战已然明确。

先说说这两条关键的多雨带，到底覆盖哪些地方，降水偏多的程度有多夸张。

根据官方预测，北方多雨带主要集中在北京、天津、河北东部，还有整个东北三省，辽宁、吉林、黑龙江，这些地方降水较常年同期偏多 2 到 5 成。

以往东北和华北的夏季，虽说也有雨季，但降水总量相对稳定，很少出现如此大幅度的偏多，偏多五成是什么概念，就是以往夏季三个月的降雨量，今年可能两个多月就下完了，而且往往是集中在几场强降雨里，不是淅淅沥沥的小雨，而是倾盆而下的暴雨，这种降水模式，最容易引发的就是洪涝灾害，城市内涝、河流超警、农田被淹，甚至山洪、泥石流，都可能接踵而至。

南方的多雨带则集中在东南沿海一带，浙江南部、福建大部、广东南部、海南，还有台湾地区，同样是降水偏多 2 到 5 成。

南方沿海本就是台风和降雨的高发区，但今年叠加了多雨带的影响，降水强度和频率都会明显上升，尤其是台风带来的降雨，和本地多雨带的降水叠加，很容易形成极端强降雨，沿海地区的防汛压力会成倍增加。

而和南北两条多雨带形成鲜明对比的是，长江中游地区，包括湖北大部、湖南北部、重庆大部，降水反而明显偏少，偏少幅度也达到 2 到 5 成，还有新疆北部同样降水偏少，这就形成了旱涝并存、南北分化的复杂格局，一边是北方和东南沿海要严防洪涝，一边是长江中游和新疆北部要警惕干旱，这种两头忙的局面，在往年并不多见。

再看台风的情况，今年西北太平洋和南海海域预计有 24 至 26 个台风生成，其中 7 到 9 个会登陆我国，这个数量比常年明显偏多。

而且台风的路径以西行和西北行为主，主要影响华东和华南沿海，强度总体偏强，更需要警惕的是，台风活跃季节比常年偏早，盛夏时节还有台风北上登陆、严重影响北方沿海的风险。

以往台风大多在南方沿海 “兴风作浪”，但今年一旦有台风北上，和北方多雨带的降水叠加，北方地区原本就紧张的防汛形势，会瞬间变得更加严峻，从来没怎么经历过台风影响的北方城市，应对台风的经验和设施都相对不足，这无疑是一个巨大的挑战。

气温方面，今年主汛期全国大部地区气温都接近常年或偏高，华北、华东、华中、华南、西南地区东部，还有新疆，都会出现阶段性高温热浪。

华北、华东北部这些北方地区，初夏就会有高温热浪，平均高温日数有 7 到 10 天；而华东南部、华南南部、西南地区东部，盛夏的高温伏旱会特别显著，平均高温日数能达到 27 到 32 天，几乎整个夏天都被高温笼罩；新疆的情况更突出，平均高温日数有 20 到 25 天，极端高温天气会频繁出现。

高温少雨叠加，长江中游等干旱区域的旱情会持续加重，农业灌溉用水、居民生活用水都会面临紧张，同时高温还会加剧用电负荷，电力供应、防暑降温，都是不小的考验。

今年为什么会出现这样的气候格局，其实背后和全球气候异常密切相关，根据预测，2026 年秋冬季大概率会形成一次中等偏强的厄尔尼诺事件，虽然厄尔尼诺主要影响秋冬季，但它的前兆信号已经开始影响夏季的大气环流，导致西太平洋副热带高压位置异常，进而让我国的雨带分布出现明显偏移。

再加上全球变暖的大背景，气候系统的不稳定性持续增加，极端天气事件越来越频繁，今年的汛期气候，正是这种极端化趋势的体现，不是偶然的波动，而是气候异常加剧的必然结果。

这样的气候格局，对我们的影响可以说是全方位的。

农业上，北方多雨区的玉米、大豆、水稻等作物，容易遭遇渍涝灾害，根系缺氧、病虫害滋生，都会影响产量；长江中游的水稻、棉花等作物，又会因为干旱缺水，生长受阻，产量下降。

交通出行上，强降雨会引发道路积水、山体滑坡、桥梁损毁，高铁、高速、民航都可能出现大面积延误或停运；沿海地区台风登陆时，更是会直接阻断交通，影响人员和物资运输。

城市运行方面，内涝会导致城市瘫痪，地下车库被淹、地铁停运、电力通讯中断；干旱则会让城市供水紧张，部分区域可能出现限时供水，工业生产也会因为缺水、缺电受到限制。

面对这样的形势，我们不能掉以轻心，国家气象、水利部门已经提前部署，开启 24 小时防汛值班值守，各地也在加紧排查隐患、加固堤坝、储备防汛物资。

但更重要的是，我们每个人都要提高警惕，主动了解所在区域的气候风险，北方和东南沿海的朋友，要提前熟悉防汛避险路线，准备好应急物资，关注天气预报和预警信息，强降雨期间尽量减少外出，远离河道、低洼、山区等危险区域；长江中游和干旱区域的朋友，要做好节水准备，农业上提前规划灌溉，居民日常用水注意节约，同时防范高温中暑，做好防暑降温措施。