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刘芳菲1977年10月10日出生于内蒙古，祖籍黑龙江哈尔滨。她毕业于吉林大学外国语学院日语系，1999年进入辽宁电视台新闻中心工作。2001年参加中央电视台全国电视节目主持人大赛，获得优秀奖和观众推荐奖，随后进入央视社教中心，担任《探索·发现》节目主持人。
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2024年11月第一季寻访山西古建筑直播启动，2025年10月第二季开播。她邀请多位嘉宾一起讲解古建筑历史和民俗知识，节目全网曝光量大，观看人数多次突破百万。这份工作让她把主持经验延续到新媒体平台，也让她有更多精力投入公益。
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2026年3月，刘芳菲分享了一条穿了十七年的裤子。这条裤子买于多年前，洗过多次却依然合身。她还提到一条2003年购买的牛仔裙，已经陪伴她二十三年。这些旧衣物成为热搜焦点，网友讨论她保持身材和生活习惯的坚持。
她的个人经历中，有两段感情。早年她与国家开发银行原副行长王益有过交往，王益2010年因受贿被判死缓。后来她与香港商人刘希泳结婚，刘希泳2015年因涉嫌诈骗被捕，2017年在羁押期间离世。这些事件给她的生活带来影响，也让她一度面临舆论压力。她没有子女，丈夫离世后一直保持单身状态。
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