说实话，一个被争议了那么久的主持人，能像谢娜这样拥有强大内核心脏的，实在少数。
在《快乐大本营》里，她身上“疯癫”、“吵闹”、“不端庄”的标签，贴了快二十年，撕都撕不下来。
直到2025年10月，谢娜主持央视中秋晚会，那天的她一袭红裙，落落大方，以国泰民安气质打破刻板印象，镇住了场子。
后来中国电影120周年活力之夜，谢娜又一次成为央视主持人，打扮得典雅大气，在和台上歌手互动的时候，她没为了求稳而打官腔，时不时调侃活跃气氛，但是分寸拿捏得刚刚好。
从央视这两场主持来看，谢娜真的突破了自己，一直在寻找既属于自己，又能被观众接受的主持风格。
被观众质疑了那么久还能继续迎难而上，微笑奔赴每一次挑战，说实话这种心态非常难得。
她在接受新华社采访的时候，说“希望我的积极能量，能影响到我的观众朋友，小时候我给他们快乐，长大了给他们力量。”
不少人感慨，谢娜真的变了，变得越来越好了。
可是这一次，在主持《乘风2026》初舞台的时候，谢娜的表现差强人意，没把握好分寸。
示好李小冉，挖苦陈畅
《乘风2026》初舞台，33个姐姐姐姐要轮番出场自我介绍，但是这个过程太冗长了，每个姐姐出场都得寒暄一番，到处叽叽喳喳的，导致四十多分钟过去了才入场6个姐姐。
谢娜和齐思钧作为主持人要负责活跃气氛，避免初登舞台的姐姐们感到生疏。
节目刚播出的时候，不少网友质疑谢娜控场能力，还一度登上热搜。
当然，流程根据导演组的节奏走的，并不能全怪谢娜，但是她在“区别”待人上，真的有点明显了。
李小冉作为这一季的嘉宾，热度居高不下，而且她和谢娜相识多年，感情很好。
谢娜看到李小冉出来，就一直拉着她的手聊天，而李小冉带来自己的好友送考官，就是导演陈畅。
谢娜并不熟悉陈畅，她多年前看过何炅沈腾等人演的一出话剧，陈畅在里面是个小角色，没啥存在感。
一开始谢娜以为李小冉是因为和陈畅是老同学才叫陈畅来的，结果被告知陈畅是爆剧《许我耀眼》的导演。
谢娜得知后，一脸不可思议，随之调侃地推了一下陈畅，笑着说：“他真的是导演啊？以前是个二傻子，英雄怕见老街坊啊。”
看陈畅的面色也是有点尴尬，这种场合怎么能叫人家大导演“二愣子”呢，真的没边界感。
两人并没多熟悉，谢娜竟然那样突兀地拍一下，虽然她可能是本能地想拉近关系，可是确实太尴尬了。
她还一直追问：“真的假的，许我耀眼是你拍的？”
旁边王鸥面色也有点拉下来，一句话真相了：“突然成了一个知名导演，你很不习惯是不是。”
谢娜后续又跟陈畅说：“许我耀眼是你拍的啊，怎么当时不找我演呢。”
陈畅后来就含糊其辞不说话了。
谢娜对导演陈畅前后态度的对比被网友审判了，说娱乐圈的拜高踩低看的一清二楚。
拉着袁咏仪，冷落了主角李心洁
如果说谢娜对陈畅那一场，是因为她不熟悉陈畅，刻意拉近关系说出“二愣子”，属于无心之失的话，那谢娜对李心洁这一幕，真的令人心寒！
李心洁邀请好友袁咏仪当自己的送考官，恰好谢娜和袁咏仪关系非常好，两人一起参加过多次综艺，性格处得来，以姐妹相称。
这次参加浪姐的是李心洁，直播重点就应该是李心洁，结果谢娜看到袁咏仪，两人热情拥抱，然后她一把拉过袁咏仪就聊个不停。
作为主角的李心洁被晾在一边，看着对面热聊的二人有点尴尬。
如果说谢娜与袁咏仪热聊是因为熟人见面所以开心上头，但是谢娜下一句话就让李心洁如鲠在喉。
谢娜对袁咏仪说：“我以为你是要来参加的，我们用了一个计，用那个她（李心洁）把你弄过来的。”
她说这话的时候还拉扯了一下李心洁，继续笑呵呵看向袁咏仪，她这句话的表面意思是：我们利用李心洁让你来到这个节目。
试问李心洁听到这句话作何感想？敢情把她当成别人的垫脚石？
谢娜这句话这么听，情商和素质真的差极了！很不尊重李心洁。
整个过程，李心洁一点话没得插进去，如果不是齐思钧拉着李心洁给台阶，让她聊歌曲，李心洁才能说上一句话。
这个场面真的非常的难看！
虽然谢娜的活跃缓解了冷场，与袁咏仪的自然互动体现真友情，但是把个人私事放到上面来大篇幅说，冷落了真正的嘉宾，实在令人失望。
4月3日凌晨，谢娜发文回应，称流程全都听节目组的调度和安排，之后还会有更紧凑流畅的剪辑版。
在直播时她也表示弹幕不要催促，需要听导演安排。
虽然节目节奏冗长与导演组脱不了干系，但是说陈畅导演“二愣子”，冷落李心洁，这几点说明谢娜情商真的不够，还得修炼。
结语
主持人不只是串词，还得有很强的洞察力和控场指挥能力，希望谢娜可以再修炼一下。
当然，谢娜的进步与努力有目共睹，人无完人，有时候会失误有时候无心之失。
标签或许能定义一个人的过去，但努力和成长，永远能书写一个人的未来。
热门跟贴