一天一苹果，脱发远离我？AAD 2026研究实锤：苹果提取物或成雄激素性脱发新选择|副作用|有效成分|激素性|米诺地尔|脱发|花青素|苹果

来源 | 医脉通皮肤科

编者按

脱发问题困扰着全球数亿人，尤其是雄激素性脱发（AGA），俗称“脂溢性脱发”，让无数中青年男性头顶“告急”。米诺地尔、非那雄胺虽是经典用药，但部分患者效果不佳或担心副作用，渴望寻找更温和、安全的替代方案。

本届AAD公布的一项系统综述与荟萃分析，将目光投向了“苹果”——确切地说，是苹果提取物中的原花青素B-2。这项研究汇总了3项随机对照试验、141名男性AGA患者的数据，用科学方法实锤了苹果提取物促进头发生长的实力。

PART.01

怎么选？天然成分能否替代传统药物？

AGA的治疗长期依赖米诺地尔和非那雄胺，但部分患者因疗效不理想、副作用或用药依从性差而寻求替代。近年来，天然提取物因其安全性高、易获取而备受关注。苹果提取物中的原花青素B-2在体外研究中已被证实可促进毛囊细胞增殖，甚至优于米诺地尔。然而，临床证据一直缺乏系统整合。本次研究首次通过荟萃分析，对苹果提取物治疗脱发的疗效与安全性进行了全面评估。

PART.02

实锤了！苹果提取物显著增加毛发计数

研究团队系统检索了PubMed、Web of Science和Embase数据库，截至2025年8月的英文文献，最终纳入3项随机对照试验，共141名男性AGA患者。

核心结果

表1 符合荟萃分析条件的随机对照试验研究特征与受试者

毛发计数显著增加：与安慰剂相比，外用原花青素（0.7%-1%，每日1次）在24周内显著增加总毛发计数，合并标准化均数差（SMD）为0.76（95% CI: 0.37–1.15，p=0.0001）。
异质性极低：I²=0%，提示各研究结果高度一致。
安全性良好：所有研究中均未报告不良事件，局部耐受性优于传统药物。

证据等级：采用GRADE评估，证据质量为“中等”。

图1 外用原花青素治疗对总毛发数量影响

小结：苹果提取物或成AGA治疗新选择

这份AAD公布的研究首次通过荟萃分析证实：外用苹果提取物（原花青素B-2）可显著增加雄激素性脱发患者的毛发计数，且安全性极佳，无不良事件报告。虽然目前证据仅基于男性患者，且样本量较小，但研究为寻求天然、安全治疗方案的脱发患者提供了新思路。未来仍需开展更大规模、涵盖不同人群和脱发类型的随机对照试验，以进一步验证其长期疗效。

参考文献：

[1] https://eposters.aad.org/abstracts/73305

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