为深入推进青少年健康促进行动，落实“早筛查、早干预”的疾病防控策略，2026年4月3日，滨城区疾控中心联合滨州市疾控中心走进滨城区第一小学，开展脊柱侧弯专题宣传活动。活动前，疾控工作人员已组织监测班级家长完成了专项问卷调查，为精准掌握学生脊柱健康基础、科学评估干预效果奠定了数据支撑。
本次活动特邀滨州医学院附属医院脊柱健康领域专家担任主讲。专家结合疾控中心前期问卷调查中反映出的认知盲区与常见误区，围绕脊柱侧弯的流行病学特点、早期识别方法及日常预防要点，为师生带来一堂深入浅出的健康科普课。
“脊柱侧弯起病隐匿，是威胁青少年身心健康的‘隐形杀手’。疾控中心希望通过科普先行，提升学校、家庭和学生的主动防范意识，把健康关口前移到校园。”活动现场，疾控中心工作人员同步开展了健康行为观察与指导。
在专家讲座后，疾控中心工作人员组织学生开展互动问答与体态自测实践，帮助学生在动手体验中加深对脊柱健康知识的理解。同时，工作人员向学生发放了脊柱健康宣传折页，并指导老师将相关内容纳入班级日常健康管理。
脊柱侧弯健康知识科普
1. 什么是青少年脊柱侧弯？
青少年脊柱侧弯是指脊柱在冠状面上发生侧向弯曲，常伴随椎体旋转，多发于生长发育期（10-16岁），早期无明显不适，容易被忽视。
2. 疾控中心为何重点关注？
- 发病率较高，且呈上升趋势；
- 早期发现可通过姿势矫正、运动干预有效控制；
- 若未及时干预，可能影响心肺功能、引发疼痛及心理问题。
3. 家庭自查“四步法”
- 看双肩是否等高；
- 看肩胛骨是否对称；
- 看腰部褶皱是否一致；
- 前屈试验：弯腰时背部是否一侧隆起。
如发现异常，建议及时至医疗机构脊柱专科进一步检查。
4. 日常预防建议
- 保持正确读写姿势，遵循“一尺一拳一寸”原则；
- 使用双肩书包，避免单肩负重；
- 增加对称性运动，如游泳、跑步、引体向上；
- 每学期关注孩子体态变化。
本次进校园活动是滨城区疾控中心推动“医防融合”进学校、进班级、进家庭的系列举措之一。下一步，我中心将持续依托监测数据，深化校园健康干预，推动脊柱侧弯防控工作更加科学化、精准化、常态化。
健康少年，挺拔成长。
滨城区疾控中心与您携手，共同守护孩子的“生命之轴”！
通讯员 徐晓青 薄其娟
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