还在为肚子上的肉肉烦恼？
还在喊减肥没动力、把减肥当终身事业？
现在减1斤 = 1斤牛肉！
惠州这场挑战赛“甩肉吃肉”太“硬核”了
近日
惠州市仲恺高新区惠环街道推出了
“减重换牛肉”健康挑战赛活动
减1斤体重，就能兑换1斤牛肉
没错，就是你想的那种
鲜嫩多汁、煎炒炖煮都香的新鲜牛肉。
想必听到这，不少网友已经坐不住了吧!
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小伙伴们，别着急！
小编都帮大家把活动报名方式整理好啦！
快点一起来看吧~
活动参与条件
只要你在惠环居住或工作，并且符合下面任意一条：
BMI≥24 （计算方法：体重kg ÷ 身高m²）
腰围：男生≥ 90cm，女生 ≥ 85cm
（孕妇以及有严重心脑血管疾病、糖尿病等特殊疾病人群暂不参与）
活动报名方式
通过“你好惠环”公众号找到“减重换牛肉”健康挑战赛推文，点击参赛小程序按照要求填写相关个人信息。
时间：2026年4月11日—2026年4月12日
地点：中信惠州医院三楼体重管理中心
带上：身份证+ 社保证明（或工牌）
内容：测量初始体重、腰围，记录初始血脂、血糖，建立个人专属健康档案。
知道了报名方式
可是减不下来怎么办？
别担心！往下看！
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活动周期
减重时间：2026年4月至2026年10月
奖励规则：减1斤换1斤牛肉
（2斤起兑，每人最多换20斤牛肉）
兑换方式：凭初测+终测记录，领券去指定商户拿新鲜牛肉！
除了
惠环街道的“减重换牛肉”健康挑战赛以外，
广东永辉超市也推出了
“赘肉换牛肉”健康减肥挑战赛
目前惠州范围内
仅在大亚湾万达广场设有永辉超市
有需要的小伙伴也可以看看
小编也同样帮大家准备好报名方式啦~
（具体活动详情以到店咨询为准）
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活动参与方式
活动时间：2026年4月1日至2026年4月30日
（4月1日—4月20日为活动报名期）
报名人群范围：18—60岁
活动参与方式：顾客凭当天单次消费满88元的购物小票/订单截图＋身份证
（即可前往超市服务台报名参与，每人限参与1个门店，活动期间限参与1次）
活动要求
参与要求：报名现场称重需穿单衣、脱鞋、清空口袋；两次称重间隔需≥10天
健康要求：严禁使用减肥药、催吐、极端节食等不健康方式减重，参与者需根据自身状况自愿参与，合理安排减重强度。
兑换方式：每日9:00-12:00（需自报名日起满10 天后，凭登记卡到店称重兑奖）
兑换规则：称重兑换以减重3斤起算，若减重斤数非整数，不足1斤不计算，每人最多兑换3斤牛肉或鲜活小龙虾或佳沛奇异果(兑奖名额限量100名/店，先兑先得。100名后顾客减重3斤仍可兑换1瓶品质永辉系列果汁，最多兑换3瓶)。
想必听到这
大家都迫不及待想要参与了吧~
那还犹豫什么
心动不如行动
快喊上你的闺蜜、搭子、家人朋友
一同加入这场健康减重挑战赛
一起瘦出好身材，赢取美味牛肉吧！
资料来源丨你好惠环、广东永辉超市
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