心情这个东西额，真是难以捉摸，它很像现在的天气，阴晴不定。

乱了四季的可能是厄尔尼诺现象，但影响心情的是什么呢？

我不知道，一直想追寻其中的原因，可不管怎么想就是找不到结果，好无奈。

有时候我知道，这种心情失落是有规律的，或许只是一件或两件小事引起的，当然，也或许和事件没什么关系，它只是一个不受控制的婴儿，想哭时就哭想笑时就笑，一点规律也没有。

我预先知道了它的规律，或许说了解了她更贴切一点。

于是，我告诫自己。

心情只是种无法控制的东西，不必太在意它，不高兴时就安静的独处就好了，不要太在意。

可是，实在是很痛苦，明明知道这只是心情起伏的正常现象，可我依旧难以忍受不能自己。

就像一场考试，明明已经知道了答案，可依旧做的一塌糊涂！

我实在是不知道该怎么应对它了。

想起《傅雷家书》里的语句，高兴时不要癫狂肆意，失落时也不要过于抑郁，伤心的日子总会过去，阳光总在风雨之后。

漂亮的房间里进了老鼠我们该怎么办？

不要去抓它，把门打开，它很快会出去！

生活中心情也一样，心情不好时不要在意，不要揪着它不放，把心打开，然后该干什么就干什么，那些个让心情不好的坏东西迟早会自己出去！

你要做的，只有，昂起头藐视一切，不卑不亢面对生活中向你扑来的每个浪头！