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在快节奏的都市生活中，总有一些平凡的相遇，能点亮黯淡的时光，《扬帆起航》正是这样一部讲述平凡人双向救赎的小说，主角陆雅与小浩的故事，没有惊天动地的传奇，却在柴米油盐的日常里，书写了最动人的青春与成长。
陆雅的人生，是大多数普通女孩的缩影。出生于普通家庭，毕业后进入一家普通的公司，过着朝九晚五的生活，没有显赫的家世，没有出众的天赋，有的只是一颗想要好好生活的心。但现实总是充满坎坷：职场上，她因性格温和被同事排挤，辛苦完成的工作被他人抢占功劳；亲情里，父母的过度期盼与不理解，让她倍感压力；爱情上，曾遭遇过背叛，让她对情感充满戒备。她像一株在风雨中飘摇的小草，努力扎根，却时常觉得疲惫与迷茫，渐渐收起了年少时的锋芒，变得沉默又隐忍。
小浩则是另一种人生状态。他生活在一个单亲家庭，父亲忙于工作疏于陪伴，母亲早早离开，让他从小就缺乏安全感。为了引起关注，他变得叛逆不羁，逃课、打架、混迹街头，是旁人眼中的 “问题少年”。但在叛逆的外表下，他藏着一颗渴望温暖、渴望被爱的心。他看似对一切都无所谓，却会在看到流浪动物时悄悄喂食，会在朋友遇到困难时挺身而出，会在深夜里独自思念母亲，他的倔强与叛逆，不过是保护自己的铠甲。
命运的安排让两人相遇。一次雨天的邂逅，陆雅看到了狼狈却倔强的小浩，心生怜悯；小浩则从陆雅的眼中看到了从未有过的温柔与真诚，没有嫌弃，没有偏见。他们开始有了交集，一起在街边吃小吃，一起在深夜里聊天，一起面对生活里的难题。陆雅用自己的经历开导小浩，告诉他叛逆不是解决问题的方式，鼓励他回归正轨，好好学习，为自己的未来打算；小浩则用少年的纯粹与勇敢，感染着陆雅，让她重新打开心扉，敢于面对过去的伤痛，敢于追求自己想要的生活。