现在年轻人里，“躺平”又热起来了，有人拿“反内卷”当借口，干脆什么也不做，姚安娜这时候晒出晨间固定训练，反而让人愣了一下，她明明可以轻松一点，却按职业运动员的节奏来，这不像作秀，更像是习惯成自然，不过也有人提出疑问，说真的这么自律吗，有没有人帮她拍，有没有后期修。
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平台最近在推真实感内容，没有美颜、不用背景音乐、自然光拍出来的健身视频流量涨得很快，她的这条视频正好踩中这个点，同期还有韩国崔雪莉以前的训练日记被翻出来，职业选手Faker也被曝出每周都要上体能课，大家慢慢觉得，明星自律不该是让人感动的事，而是职业的基本要求。
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她合作的健身品牌“Ritual Motion”在30号那天官网访问量直接翻了四倍，同款内衣全卖光了，到了4月初，好几家健身房推出“姚安娜同款课”，两小时就全部约满，这说明很多人愿意为这种看得见的努力花钱，但到现在，没人出来说这视频到底是不是真练出来的，也没有教练站出来帮忙证实，王思聪本人更是从头到尾都没吭声。
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