踏青春游“花”样多，市儿童医院专家提醒：娃过敏别当“耳”旁风！|世界过敏性疾病日|儿童医院|呼吸道|春游|症状|瘙痒|皮肤过敏|花粉过敏

清明假期，踏青、扫墓、赏花成为不少家庭出行的热门选择。但春季花粉浓度攀升，儿童呼吸道、耳鼻喉、皮肤娇嫩，极易出现过敏反应，给快乐出行添烦恼。上海市儿童医院专家提醒，踏青季需做好全方位防护，出现过敏症状要科学处理，过敏体质儿童可借助变态反应（过敏）mdt门诊获得综合诊疗。

春季花粉随风飘散，

是儿童过敏高发的主要诱因。

花粉接触皮肤、被吸入呼吸道、进入眼结膜，都会引发免疫系统过度反应，表现出多部位不适。皮肤方面，孩子面部、颈部、手臂等暴露部位易出现红斑、风团，本身有湿疹的患儿还可能症状加重，伴随剧烈瘙痒；呼吸道与耳鼻喉则常出现频繁打喷嚏、流涕、鼻塞、咳嗽喘息，以及眼睛红肿、流泪、发痒等情况。部分孩子还会因花粉与食物交叉过敏，进食桃、苹果等后出现口咽瘙痒、水肿。

► 上海市儿童医院呼吸科主任董晓艳特别提醒，雷暴天气会加剧花粉过敏风险。雷暴可将花粉裂解为超细颗粒，直达儿童呼吸道深处，诱发“雷暴哮喘”，表现为突发胸闷、呼吸困难，家长需高度警惕。

踏青时做好防护，能有效减少过敏发生。过敏体质孩子出行尽量避开上午10点至下午4点花粉浓度高峰期，为孩子穿戴长袖、帽子，佩戴防花粉口罩与护目镜；回家后立即用温水清洗面部、颈部等暴露部位，更换衣物，用生理盐水冲洗鼻腔，清除残留花粉。

若孩子已出现过敏不适，可按步骤处理：皮肤过敏先用温水轻柔清洁，吸干水分后涂抹儿童专用保湿霜，红斑、风团可外用炉甘石洗剂，症状较重时在医生指导下短期使用弱效激素软膏；呼吸道、耳鼻喉过敏可在专业指导下合理使用抗组胺药、鼻用激素等药物。需避免热水烫洗、滥用成人药膏、过度抓挠等误区，症状加重或伴随呼吸困难、眼睑肿胀时，应立即就医。

对于反复过敏、多部位过敏，或同时存在皮肤、呼吸道、耳鼻喉过敏症状的孩子，单一科室诊疗难以全面覆盖。上海市儿童医院开设变态反应（过敏）mdt门诊，整合呼吸科、皮肤科、耳鼻喉科、中医科等多学科力量，为过敏儿童开展全面评估，制定个性化防治与调理方案，从根源减少过敏发作，兼顾皮肤不适与全身过敏管理。