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世界卫生日

世界卫生日(每年4月7日)是全球性的健康纪念日。当前,健康已成为社会发展的重要基石,也是大学生全面成长的前提。为进一步普及卫生健康知识,提升师生健康素养,我们在此倡导:将卫生理念融入日常,以科学习惯呵护身心,共同营造洁净、健康、向上的学习生活环境。

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Part 01

认识世界卫生日

世界卫生日由世界卫生组织发起,旨在提醒全球关注公共卫生议题,推动健康知识普及,促进各国加强卫生体系建设。2026年,世界卫生日继续围绕全民健康覆盖的主题,呼吁每个人都能享有公平、可及的基本卫生服务。

Part 02

践行科学卫生,筑牢健康防线

良好的卫生习惯,是抵御疾病侵袭最有效的防线。在日常学习生活中,我们要牢记:勤洗手、常通风,认真做好个人内务,保持宿舍、教室环境整洁有序,自觉维护校园公共卫生;注意饮食安全,拒绝过期、变质食物,做到合理膳食、均衡营养;坚持规律作息、适度运动,不断增强自身免疫力,用点滴小事筑牢健康根基,让好习惯成为生活常态。

Part 03

关注身心健康,实现全面发展

真正的健康,是身体与心理的双重良好状态。在紧张的学业与生活中,我们应学会调节情绪,合理疏导压力。积极参加体育锻炼,增强体质;培养积极乐观的心态,遇到困惑及时与师长、朋友沟通,保持心理平衡。唯有身心俱健,才能以更饱满的精神、更昂扬的斗志投入学习与生活,实现全面发展。

以卫生护航生活

以健康拥抱未来

让健康成为常态

让文明成为习惯

让我们一起做自己健康的第一负责人!

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图片 | 中国疾控中心

编辑 | 周杰丹 张誉月

责编 | 崔馨予

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点亮“在看”,一起关注卫生日!