测血糖往往都是到了 24 周测糖耐的时候。
况且关于糖尿病，很多孕妈妈觉得是离自己很遥远的事情。
很多孕妈觉得，“糖尿病是老年人的病，我年轻、平时血糖正常，肯定不会得”。
但事实是，妊娠糖尿病和普通糖尿病不一样，它专门 “ 盯上 ” 孕期女性，哪怕你孕前血糖完全正常，怀孕后也有可能中招。
更关键的是，它早期症状不明显，很多孕妈会把它当成正常的孕期反应，等到发现时，可能已经影响到自己和宝宝的健康。
但是大多数情况下， 怀孕后孕妈们总在纠结 “ 吃不吃 ”“ 吃多少 ” ，生怕营养不够影响宝宝发育，却常常忽略了一个隐藏在 “ 进补 ” 背后的健康隐患 ， 妊娠糖尿病。
今天就给大家整理了妊娠糖尿病最典型的几个特征，孕妈们对照自查，只要出现一个，就别拖延，立即就医检查！毕竟早发现、早干预，才能最大程度保护自己和宝宝。
小便频繁，尿量还明显增多
怀孕中晚期，子宫增大压迫膀胱，小便次数增多是正常的。
但如果不仅次数多，尿量也比平时多了一倍以上，甚至白天要上十几次厕所，晚上起夜 3 次以上，就要警惕妊娠糖尿病了。
因为 血糖过高时，肾脏无法完全吸收血液里的葡萄糖，多余的葡萄糖会随着尿液排出体外，而葡萄糖会带走大量水分，导致尿量增多、排尿频繁。
很多孕妈会把这种情况当成 “ 正常压迫反应 ” ，殊不知，这可能是妊娠糖尿病的早期信号。
吃得多还容易饿，体重疯长
“ 一人吃两人补 ” ，孕期容易饿很正常，但如果出现 “ 吃得多、饿得快 ” 的异常情况，就要注意了 ， 刚吃完饭没半个小时，就又觉得肚子空空的，甚至会出现头晕、心慌的饥饿感，不得不频繁加餐。
有些孕妈虽然吃得多，但血糖无法被身体有效利用，体重增长缓慢，甚至轻微下降。
而更多孕妈因为过度进补，加上胰岛素抵抗，体重会飞速增长，尤其是孕中晚期这里提醒大家过量增重不仅会增加妊娠糖尿病风险，还会诱发高血压、难产等问题。
所以大家一定要多关注体重变化，及时与主治医生沟通自己的身体情况。
浑身乏力，嗜睡还没精神
孕期劳累、嗜睡很常见，但如果每天都觉得浑身没劲，哪怕睡够 8-10 小时，起来还是昏昏沉沉、懒得动，甚至连翻身、走路都觉得累，就要排查妊娠糖尿病了。
因为血糖高时，身体无法有效利用血液中的葡萄糖，细胞得不到足够的能量供应，就会出现 “ 能量不足 ” 的状态，表现为乏力、嗜睡、精神萎靡。
很多孕妈会把这种情况当成 “ 孕期正常反应 ” ，一拖再拖，等到出现更严重的症状，就错过了最佳干预时机。
皮肤瘙痒、反复感染
高血糖会降低皮肤的抵抗力，让细菌、真菌更容易滋生，同时血糖升高会刺激皮肤神经，引起瘙痒。
如果孕妈出现不明原因的皮肤瘙痒，排除了过敏、干燥等情况，一定要及时就医检查血糖。
因为 孕期激素变化可能会导致皮肤干燥瘙痒，但如果瘙痒比较严重，尤其是四肢、腹部，没有明显的皮疹，抓挠后还容易出现破损、感染，甚至反复出现阴道炎、尿路感染，也要考虑妊娠糖尿病的可能。
只要出现上面任何一个特征，哪怕只是轻微的异常，也请立即就医。
妊娠糖尿病越早干预，越容易控制，对孕妈和宝宝的影响也越小，不要抱有“再等等”“可能没事”的侥幸心理。
不过大家 不要凭感觉判断 ，因为 有些妊娠糖尿病患者，没有任何明显症状，只能通过血糖筛查才能发现。
因此 大家要记得 按时做好孕期产检，尤其是孕 24-28 周的妊娠期糖尿病筛查，是发现问题的关键，千万不要偷懒省略。
就算得了 妊娠糖尿病不可怕，可怕的是忽视它。它不仅会让孕妈出现乏力、感染等不适，严重时还会导致胎儿过大（增加难产风险）、早产、新生儿低血糖，甚至影响宝宝长大后的代谢健康。所以 大家 认清这些特征，真的太重要了。
作者：唐医师
配图：三诺讲糖原创
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