一个家庭最可怕的不是穷，而是有一个善于制造内耗的人

这种家庭内耗，有着极其隐秘且恐怖的传染性，会慢慢把家里变成一座“精神刑场”

在内耗环境下长大的人，内心容易缺乏安全感和极度敏感，做什么事都如履薄冰，甚至可能一辈子都在内耗中度过。所以说，家里有个“内耗王”，简直就是一场灾难

今天，壹心理想和你聊聊：4种“内耗式家庭”

如果你也想识别家庭的内耗模式，理解自身痛苦的系统根源，这篇文章会给你另一个方向的分析与温暖的勇气总是自我PUA的人，都经历过这种“有毒教育”

我们常常以为，家是最安全的港湾。但有些时候，最大的压力并非来自外界，而是内部那种看不见的自我审查与相互消耗。

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