点蓝色字关注“兵纷女声”

海姆立克急救法

是应对气道异物梗阻的关键救命技能

掌握正确操作方法

能在危急时刻为生命争取宝贵时间

那么

如何正确操作海姆立克急救法？

一起来了解一下吧

01

如何正确应对异物卡喉？

医生介绍，正确的海姆立克急救法，是守护老人、儿童等群体生命安全的重要保障。通过系统学习规范操作要点，摒弃错误施救方式，让人人都能成为身边的生命守护者。

针对成人

剪刀：两个手指并拢，放在肚脐上方两横指的位置。

石头：一手握拳，放在“剪刀”上方停住。

布：另一只手变成“布”包住拳头，快速向内、向上冲击上腹部，直到异物排出。

针对特殊人群

医生指出，针对不同人群，急救法也有所区别，一些特殊群体不能采用腹部冲击。1岁以下婴儿采用拍背+胸部冲击，禁止腹部冲击，孕妇、肥胖人群采用胸部冲击。

02

如何正确自救？

医生介绍，当独自一人发生窒息时，可采用以下自救方式。

当发生紧急情况，若身边无人或身边人不会海姆立克急救法，可以使用自我腹部冲击法。

找借力物体：寻找身边硬实物体，比如桌角、椅背、沙发角等。

找腹部位置：同样用剪刀、石头、布的口诀正确找到受力位置。

冲击腹部位置：借助物体向上、向内反复冲击腹部，直到异物吐出。

气道梗阻危及生命，在日常生活中应保持“预防大于急救”的理念。吃饭时保持专心、情绪平稳，减少异物卡入气道的可能。

▌本文来源：云上兵团客户端

编辑/王萌 责编/曹艺丹 张莉