（来源：河北长城网）

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【夜读：#为什么推荐你多做对抗性运动#】你有没有发现？身边爱打网球、羽毛球，开始尝试攀岩、拳击等对抗性运动的人，似乎越来越多了。对于较少接触过对抗性运动的人来说，它可能充满挑战。但是，当你多做对抗性运动，就会发现自己正变得越来越勇敢。勇敢从来不是不会感到害怕，而是即便害怕也愿意直面挑战，对抗性运动的意义也正在于此↓↓一起试试吧！（编辑：麦片）