虫系宝可梦一直不是大家争相追求的类型，但在宝可梦传奇：Z-A及其超级维度DLC中，它们确实焕然一新！经过数十年的沉寂，虫系宝可梦在《宝可梦传奇：Z-A》中展现了它们作为队员的价值。
在《宝可梦传奇：Z-A》中，最佳虫系宝可梦拥有多种双重属性，你有很多方法可以在战斗中充分利用你的虫系宝可梦。准备好它们的超级石，并确保你教会它们梅布尔所教的最佳技能，你很快就能拥有强大的虫系宝可梦战士。
蝴蝶宝
在《宝可梦传奇：Z-A》的早期，你可能会遇到一些散虫和喷虫，这样你就能获得你的第一个蝴蝶宝，帮助你顺利度过游戏，直到你到达野生区13，能够接触到一些更强大的昆虫，但进化蝴蝶宝的真正魅力在于你会发现许多独特的外观设计。
截至2025年12月超级维度DLC发布时，蝴蝶宝共有三种图案可供选择。来自卢米欧斯的喷虫会进化为草地图案，在博物馆的支线任务中获得的喷虫进化时会变为海洋图案，而超级维度DLC则新增了花园图案。
数据挖掘者在游戏数据中发现了蝴蝶宝其余形态的信息，所以请密切关注未来DLC可能推出的新图案。
戟嘴虫
戟嘴虫首次出现在第七代的阿罗拉地区的《精灵宝可梦：太阳》和《精灵宝可梦：月亮》中，自从在游戏故事中看到古兹玛和它一起以来，它就一直是虫系玩家的最爱。它是一种双属性宝可梦，但它的第二属性取决于它的形态。
戟嘴虫的标准进化是虫和水的双属性，但当你使用超级戟嘴虫时，水属性则被钢属性取代。正如你所期待的，戟嘴虫的高防御和特防使它成为一只强大的宝可梦，但超级戟嘴虫的攻击提升让它成为《精灵宝可梦：传奇：Z-A》和《超级维度》中虫系的优选之一。
飞天螳螂
你可能在夜间的野生区13抓到的飞天螳螂已经是一只强大的战斗宝可梦，但当你在它持有金属外套时与朋友交换时，你将得到一只飞天螳螂，这是一种双属性的虫和钢宝可梦。从石头商店获取一块飞天螳螂石，交换回来后交给这只钳子宝可梦，就能让你拥有一名出色的战斗者。
飞天螳螂已经拥有非常强大的攻击属性，可以很好地利用它的物理招式，如冲撞或铁头，但超级飞天螳螂获得了两个值得注意的增强。它的攻击不仅明显更强，而且防御几乎是之前的1.5倍。如果你愿意花时间去交换和进化飞天螳螂，未来的任何物理战斗都会轻松很多！
克雷沃
如果你更愿意将你的飞天螳螂进化成一些更新颖且独特的东西，那么你可能想考虑在超空间卢米奥斯中让它接触到黑色奥古石，并将其进化成一个传奇独占的宝可梦：克雷沃，斧头宝可梦。
与蚊香蛙的钢属性双重类型不同，克雷沃是虫 和更坚硬的岩石类型。虽然它在添加的超级维度DLC中没有获得超级进化形态，但它的攻击属性已经是相当令人印象深刻的，所以你可以轻松用像岩石爆破或冲撞这样的物理招式横扫敌人。
大针蜂
作为经典第一代游戏中的原始虫属性宝可梦之一，大针蜂一直是昆虫爱好者的最爱。它具有虫和 毒属性的病态刺痛 的双重属性，这意味着你将拥有大量强力的物理招式，确保在让它进化成超级形态之前就能造成伤害。
确保在大针蜂的基础形态和超级进化形态中都专注于物理伤害，因为它本来就较弱的特攻属性在进化成超级形态时会进一步下降。
你在游戏的主线故事中已经与超级大针蜂对战过，所以你知道它的属性绝对不容小觑，尤其是它的速度属性。那双巨大的钻头手肯定会造成伤害，并且对五种属性有抗性（与格斗和草系的伤害相比，已经微薄的HP损失主要来自毒、虫和妖精类型），大针蜂现在和一直以来都是最强的虫系宝可梦之一。
Pinsir
作为第一代的经典宝可梦，Pinsir经受住了时间的考验，在《宝可梦传奇：Z-A》中再次出现在野生区域13中，绝对是宝可梦游戏中更具标志性的虫系之一。它不会进化，但当你从Quasartico Inc.总部获得螳螂石并让它变成超级形态时，你一定会在这只独角仙宝可梦身上取得好成绩。
它在超级形态下不仅会成为更强大的物理攻击手，而且超级Pinsir的防御和速度属性也会有显著提升。这让它成为一个快速、重击的宝可梦，在战场上很难被击中，所以你一定会看到你的Pinsir取得一些很好的结果！
赫拉克罗斯
与同一野生区域的Pinsir一样，赫拉克罗斯即使这些年里，许多老宝可梦在后来的游戏中获得了进化形态，仍然不会进化成其他宝可梦，但它确实从超级石中获得了强大的力量提升。
在《宝可梦：传奇：Z-A》中，你可以通过与一位名叫 Tracie 的女性交易早早获得赫拉克罗斯，名字叫 Bois 作为你的支线任务之一。她会用她的赫拉克罗斯换取你在野生区域三捕获的皮卡丘。
与大多数虫系宝可梦一样，赫拉克罗斯即使在它的攻击属性还没提升到正常威力的1.5倍时，也是一个优秀的物理攻击手 与超级赫拉克罗斯。它的虫系和格斗系双属性意味着你可以从让赫拉克罗斯记住像是巨角冲击对付虫系弱点的对手，或者在格斗系招式更合适的情况下使用近身战这样的招式中发挥出不错的效果。
基因赛克
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