人这一辈子，除了生死，其他都是小事。很多人一辈子都在纠结、生气、较真，为了不值得的人难过，为了回不去的事内耗，最后伤的只有自己。

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其实生活本就不完美，有遗憾才是常态，有失去才懂珍惜。不必事事强求，不必人人讨好，不必件件较真。你越在意什么，什么就越折磨你；你越看淡什么，什么就越放过你。

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累了就歇歇，痛了就放下，烦了就看淡。日子是过给自己的，不是演给别人看的。健地活着，平安地过着，真心地爱着，就已经是最大的幸福。

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往后余生，想开点，看透点，放过自己，别和生活较劲。除了生死，都是擦伤；除了健康，都是浮云。好好爱自己，比什么都重要。