文/罗工【原创首发】

咱天天过星期，却很少有人知道，这七天一轮回，到底打哪来、最初是啥意思。今天就跟大伙唠明白，不绕弯子，全是干货。

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最早能追溯到几千年前的古巴比伦。古人抬头看月亮，发现从新月到上弦、满月、下弦，每段差不多7天，4段正好28天，就定下7天一循环。后来又对应日、月、金、木、水、火、土七大天体，每天一位星神值守，叫“七曜日”，这就是星期的雏形。

再后来，犹太教、基督教把它和创世、安息日绑定，罗马皇帝君士坦丁在公元321年正式立法，全球通用 。传到中国是明末清初，民国后才普及 。

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说白了，星期是古人观天象、敬神明的智慧，本意是张弛有度、劳逸结合。可现在很多人周一摆烂、周五狂欢、周日焦虑，把日子过乱了。

老祖宗定的周期，是让我们规划生活、平衡身心。别再浑浑噩噩，用好每一周，日子才踏实。

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你是不是也周一没精神、周日犯愁？平时怎么安排一周生活？