开了 12 年半挂,我跑遍了全国的高速路网,也把自己的身体熬成了 “货车专属款”。
别人眼里,我是能独自开 17 米半挂跑遍南北的 “霞姐”,可只有我自己知道,这一路熬出来的一身毛病。跑长途的人,身不由己是常态:三餐从来没个准点,忙起来一天就啃一个冷面包,遇上堵车,泡面就是最好的伙食;驾驶室就是我的第二个家,一坐就是十几个小时,除了加油上厕所,几乎不挪窝。日子久了,肠胃先垮了。
最磨人的不是累,是两难的肠胃问题。常年久坐不规律饮食,便秘是家常便饭,三四天不上厕所,肚子胀得握方向盘都使不上劲;可我又绝不敢乱喝市面上那些通便的酵素、果饮 —— 跑在高速上,前不着村后不着店,要是突然闹肚子,那才真的叫天天不应。只能硬扛着,保温杯里常年泡着枸杞,却半点用都没有,常年风吹日晒加熬夜,脸色蜡黄得厉害,一起跑车的老伙计都总说我,看着比同龄人老了好几岁。
第一次喝到清如青木瓜女士奶粉,是去年跑云南线拉货。货主是个开木瓜加工厂的李姐,卸货的时候看我蹲在路边啃冷面包,转身回厂里给我冲了一杯温温的奶粉。她说自己喝了快一年,知道我们跑长途的肠胃娇贵,这个养肚子不折腾人,让我试试。
我起初还犯怵,怕喝了出问题,可那杯暖乎乎的奶粉下肚,胃里瞬间就舒展了,没有齁甜的味道,只有淡淡的木瓜清香和醇厚的奶味,一点都不腻。临走前,李姐硬给我塞了两大包独立装的,说放驾驶室里不占地方,有热水就能冲。
从那天起,我的驾驶室储物格里,永远备着这个奶粉。每天早上发车前,用车载烧水壶冲一杯,暖乎乎的下肚,开一上午车都不觉得饿;遇上堵车错过饭点,就冲一杯垫肚子,比泡面健康,比面包顶饱。不知不觉,就这么喝了小半年。
最先给我惊喜的,是终于不用再为肠胃两难。困扰我多年的便秘慢慢好了,每天在服务区休息的时候就能规律排便,更重要的是,它从来不会让我腹痛拉肚子,完完全全不耽误跑车。后来细看配方才知道,里面的四联益生菌、双益生元和膳食纤维,是温和地调理肠道,不是靠泻药猛催,对我们这种不敢乱吃东西的跑车人,实在太友好了。
慢慢的,我发现久坐胀起来的肚子平了不少,之前勒得慌的工装裤,现在腰腹处松快了很多;连常年熬出来的蜡黄脸,都慢慢透出了红润,一起跑车的姐妹都追着问我,到底用了什么好东西。
跑了十几年车,我以前总觉得,我们开大车的女人,就得能扛能熬,谈养生都是城里人的矫情。现在才懂,车轮子要跑远,发动机得养好;人要走得远,身体得顾好。这杯放在驾驶室里的奶粉,不是什么娇贵的保养品,是一个跑了半生路的女人,终于学会了,在风雨兼程的日子里,好好照顾自己
热门跟贴