Reddit跑步版块每周有个固定节目叫"周日晒成绩"，规则简单粗暴——不管你觉得自己的成绩多不起眼，直接发，不许谦虚。这周帖子刚发出来，评论区就卷起来了。

一位用户说今天本来只想轻松跑，结果等红灯等烦了，"决定全力冲刺"，5公里跑出30分09秒，把个人最好成绩从32分11秒提高了整整2分钟。他补充说，体重也跌破210磅，"是有记忆以来第一次"。

另一条高赞回复更戏剧：训练几个月一直卡在8.5公里，今天"7公里左右突然开窍"，人生第一个不停歇10K就这么跑下来了，"最后完全哭出来了"。底下跑友回复：你的跑俱乐部会为你骄傲的。

也有人刚回归。一位停跑7年的用户周五刚跑出这几年最佳状态，当晚家里就遭了入室未遂——锁被撬了，幸好门从里面反锁，他惊醒后把贼吓跑了。周六几乎没睡，周日还是出门跑了，"不快也不好看，但居然有好几段跑得很享受"。

最短的记录是1.48英里，配速14分钟，发帖人说这是高中之后第一次跑步。评论区秒回：欢迎入坑，新鞋很让人兴奋的。