上海白领小伟最近多了一个“上班搭子”。这是一个由十几节弧形模块连接而成的塑料玩具，每一节都能360度自由旋转，整体柔韧，可以被无限扭曲成各种形状。小伟通常把它揣在背包或外套口袋里，无论是参加各种会议，还是在工位上处理日常工作，她都时不时地悄悄“盘”上几下。

这款曾作为多动症康复辅助工具的“Tangle扭扭乐” 在20世纪80年代发明，却悄悄上了当代年轻人的办公桌。从花式DIY拼色到定期上油保养，这根塑料条被玩家们戏称为“只有零条和无数条”。凭借着对职场人的高度友好，它摇身一变，成了专属于年轻一代的“盘串”。

褪去潮玩的外衣，扭扭乐也确实精准戳中了年轻人的情绪痛点。通过无害且机械的重复运动，它成功“接管”了年轻人们无处安放的焦虑双手，在面对工作、学习压力中，帮助玩家重新找到了一种确定的“掌控感”。

有人上油保养，有人花式DIY，扭扭乐被年轻人玩出了花

“就是前几天买的，当时聚会时朋友带了一个，我把玩了以后爱不释手，当场就下了一单。”小伟一边向记者展示，指尖一边熟练地将玩具翻折出各种形状，发出轻微的“咔哒”声。

这个让她疯狂“种草”的小物件，名叫Tangle扭扭乐。根据品牌Tangle Creations官网介绍，它最初由美国艺术家Richard X. Zawitz在20世纪80年代发明，初衷是为了帮助人们提高手部协调能力与精细动作技能。记者注意到，这款四十多年前诞生于大洋彼岸的“医疗辅助工具”， 却悄悄上了当代年轻人的办公桌，不仅成为各年龄段人群的心头好，更在社交媒体上衍生出了一套令人眼花缭乱的花式玩法。

“‘宝石’系列稍微有一点阻力，但关节‘死’得也快；‘金属’系列的阻力比较明显，但用力多盘几次，手感就会变得很润……”在社交平台上，玩家们热衷于交流把玩心得，更热衷于“晒库存”。

作为一个诞生了几十年的品牌，扭扭乐如今已衍生出材质、颜色各异的丰富产品线。记者注意到，不少爱好者在社交媒体上展示了他们蔚为壮观的收藏，累计购买十几条甚至几十条的玩家不在少数。“我去年开始买扭扭乐，不知不觉就攒了20根了，就四个字，‘爱不释手’。”一名网友在帖子里分享道。“众所周知，Tangle只有零条和无数条。”另一名网友总结。

既然拥有海量的配色与材质，拆解重组、渐变拼色等DIY玩法，自然成了许多玩家的心头好。近期，一款由金属银色和海蓝色“美人鱼”款式拼接而成的“蒂芙尼”配色在社交平台迅速走红，引来大批跟风模仿。此外，还有不少玩家选择原创。

“这个是‘黑魔法’，这个是‘圣诞树’……”在上海从事财务工作的小鱼向记者展示了她此前的得意之作，“把原厂的组合拆分掉，自己搭配出的新配色看着非常美妙，我还专门给它们都取了名字。”

当扭扭乐被长时间把玩后，关节之间的阻尼感会逐渐消失，最终变成一根软趴趴的“塑料绳”，这种情况在玩家圈子里被称为“死了”。为了让心爱的玩具重获段落感，玩家们千方百计地施展“复活术”。有人会将每一个关节小心拆开，细致地涂抹上护手霜。还有人，为了延长扭扭乐的“生命周期”，直接拿出了盘传统文玩的架势来精心保养。

“我专门买了一小瓶橄榄油，参考其他网友的教程给它做润滑，希望能提升把玩的体验感。”还在读大学的阿来对记者说，“算上买三根Tangle和一瓶橄榄油的钱，我总共花费了一百块出头，我觉得虽然有点溢价还是值得的。”

阿来有时会将扭扭乐带到教室。他告诉记者，这不仅引来了许多同学好奇的围观与询问，他还发现，不知不觉中校园里已经有不少人加入了扭扭乐的阵营，大家甚至会聚在一起交流“盘玩”心得。

从早期的“指尖陀螺”到近几年大火的“捏捏”，解压玩具赛道层出不穷。扭扭乐凭什么能突出重围，成为年轻人的新宠？

丰富的色彩与进阶玩法固然是吸睛的加分项。作为刚入坑不久的新手，小伟坦言，其中一款具有变色功能的产品是促使她“剁手”的最大动力。“我买的这款原本是紫色的，拿在手里揉搓变温后就会褪成淡紫色，特别好看，所以总是忍不住想去摸一摸。”

此外，材质带来的安全感也是她看重的一点。小伟买过不少解压玩具，相比之下，硬塑材质的扭扭乐拿在手里更结实，也更让人踏实。“之前买过‘捏捏’，但拿到手总有一股刺鼻的硅胶味，网上也爆出过部分样品甲醛超标的新闻。对比下来，还是盘这个比较让人安心。”

除了安全性与质感，对职场生存环境的“高度友好”，则是它在白领群体中迅速走红的另一个重要原因。

“以前遇到短暂焦虑时，我会习惯性地狂按圆珠笔。但盘扭扭乐的过程是几乎静音的，完全不会打扰到其他人。”小鱼向记者生动地描述了它的隐蔽，“你想想，如果是传统的‘盘串’，别人都在安静办公，你却在工位上盘两个核桃，发出嘎啦嘎啦的碰撞声，那画面得多奇怪。”

“因为我现在玩手机玩得少了，就连我父母都觉得，这是个好东西。”阿来说，“拥有它之前，我通常会抠手指或者刷视频，但这会浪费大量时间；扭扭乐让我腾不出手去摸手机，给了我一种‘手上有事做、心里不发慌’的安全感。”

在被扭扭乐“接管”一只手之前，一些受访者面对高压时的焦虑，常常会具象化为一些强迫性的小动作，甚至演变成对自己身体的伤害。

“工作或者思考的时候爱撕嘴皮，有段时间，嘴每天都是烂的。”小鱼对记者坦言。

小伟的表现更加强烈。“以前我是靠掏耳朵来缓解压力，不知道为什么，就是一种习惯性动作。耳朵一直流水肿痛，得了外耳道炎，时不时就要滴药水，但依然停不下来。当时基本是放弃耳朵、‘聋就聋了’的心态。”她寄希望于新的解压玩具能缓解这种偏执的习惯。

上海德塔新智健康科技有限公司主要提供心理咨询服务，该公司负责人陈林认为，这种重复性的手部动作，其实是情绪的“泄压阀”。扭扭乐恰好提供了一种无害的、重复的物理运动，成功将无形的精神焦虑转化为了可控的肢体行为，从而代偿了那些破坏性的动作。

“扭动它的时候，最让人放松的是手指无意识的运动本身。”不管是小鱼还是小伟，在采访中也认同了这一点。“它不需要动脑，不需要占用视线，只是单纯地让双手‘有事可做’。”

此外，陈林认为，Tangle的触感、咔哒声、实时反馈形成弱ASMR安抚，实现快速感官落地，让人从焦虑想象回到身体当下，类似于一种极简版的正念与情绪稳定技术。而更深层次的情绪价值，则在于它提供了一种确定的“掌控感”。

“掌握并控制扭扭乐的变化形状，这一过程能让我感到放松。”阿来对记者总结道，年轻人是在为功能与情绪价值买单。

“在环境受限、找不到其他方式来集中注意力时，它简单便携；时尚的设计又满足了审美需求。更重要的是，在把玩的这几个月里，它确实缓解了我的焦虑。这就是我购买它的原因。”