欢迎来到：自说自话的总裁
有句名言说： 大脑，是宇宙中，唯一能研究自己的器官。
所以，你现在听我说话、看见色彩，会不会都只是大脑在实时渲染幻觉？
不用怀疑，答案是肯定的。
而且，古代的哲学家管这叫「凡所有相」，而现代的科学家则叫它「模拟沙盒」（Simulation sandbox）。
可如果有一天，我们这「沙盒」突然「短路」了，你将看到什么？
曾经，有位脑科学家，执行了人类历史上最惊悚的「黑客行动」，她真的「黑」进了自己的「沙盒」，并在一场毁灭性的颅内风暴中，亲眼目睹了「我」之幻灭： 「我」竟然可以像坏掉的插件一样，被逐一卸载……
而当「我」在左脑的噪音中彻底熄火，她竟然在右脑的物理层面中，得证了《金刚经》中那句最深层的代码： 凡所有相，皆是虚妄。
所以，这到底是什么诡？
今天，我们就来聊聊这这个故事……
吉尔·泰勒
在1996年那个「黑入沙盒」的命运清晨到来之前，吉尔·泰勒是站在人类医学金字塔尖的人物。
是哈佛脑库（Harvard Brain Tissue Resource Center）顶尖神经解剖学家兼形象大使。
而哈佛脑库则是全球大脑研究的「圣城」。
吉尔每天的工作，就是拿起手术刀，去研究那些冷冻的大脑标本，并寻找关于「自我」和「意识」的物理证据。
但她对大脑痴迷的背后，其实隐藏着一段宿命感的动机。
这个动机，就是她的哥哥。
吉尔·泰勒（Jill Bolte Taylor）出生于1959年，美国的印第安纳州的一个普通家庭。
家里除了父母，还有一个比她大18个月的哥哥，哥哥是小吉尔记忆中最亲密的伙伴。
但随着年龄增长，吉尔慢慢发现，这个世界似乎有两个版本。
在她的世界里，玩玩具、吃饭、睡觉，一切都是有逻辑、有秩序的。
但在她哥哥的世界里，逻辑是不存在的。
她哥哥经常会对着空气说话，就像始终活在一个她无法触及的平行空间里。
那时候，吉尔还太小，她并不觉得哥哥是生病了。
她只是觉得我一定要搞懂哥哥的世界是什么样的……
后来，哥哥在31岁那年被正式确诊为精神分裂症。
她发现，哥哥眼中的现实是破碎的，面对同一个场景，吉儿感受到的是午后阳光，而哥哥感受到的则是末日般的恐惧和莫名其妙的威胁。
吉儿曾回忆说： 我看着哥哥，我就在想，为什么我的大脑能把这些杂乱无章的光波、声波整合成立体的知觉环境，让我觉得这个世界天衣无缝且真实，而他的脑子却不行？
为了解开这个谜团，吉儿钻研复杂的神经系统，研究微环路。
在她的眼里，人类的意识不过是全身50万亿个细胞的相互协作和电信号不断闪烁的结果。
当时的吉儿，是一个唯物主义者，她相信，只要解剖得足够深，就能在显微镜下拎出那个叫作「灵魂」的东西……
凡所有相，皆为虚妄
作为神经学家，吉尔很早就听闻过，佛陀的名言： 凡所有相，皆是虚妄。
若见诸相非相，即见如来。
但她却觉得，这不过是虚无的东方哲学。
她信奉的是「相」，是那些实实在在的神经纤维，和那些可被测量的电信号。
但命运从不讲逻辑。
就在这位脑科学家寻找「真相」时，她却完全不知道，自己患有：先天性动静脉畸形（AVM）。
简单来说，就是她的左脑深处有一团血管，像乱麻一样缠绕。
正常人的高压动脉血在这里会经过毛细血管的缓冲，但在她这团畸形的血管里，却直接冲进了脆弱的静脉。
年轻时没问题，可一旦人体衰老，这里就可能随时爆炸。
而它要炸毁的地方——左脑，则是人类逻辑、语言、时间感和「自我中心」的所在地。
另一侧的右脑，则是，感官合成、非语言交流以及让我们「体验世界」的更神秘地带。
右脑没有「过去」和「未来」的区别，它所有的算力都锁死在「当下」。
而左脑没有「当下」，只有无时无刻的「存在」与「自我」。
如果按佛家的说法，「假我」（Aham-kara）在左脑。
而「真我、无我」（Atman）在右脑。
脑科学家们能「测量」的也更多是左脑。
但吉尔当时并不在意这些什么「真我、假我、无我、当下」……
她每天都推崇着「左脑」的逻辑——这是她引以为傲的科学理性……
然而，她的大脑却已经开始渗水了……
1996年12月10日·清晨
1996年12月10日清晨，维持了37年的水管爆裂了。
当吉尔和往常一样起床时，她突然感觉到左眼后方传来一种尖锐的刺痛： 当时的感觉，就像是咬了一口冰淇淋一样。
可接下来的五分钟里，她每一次的运动都让她感头痛。
同时，她脑海里杂音全消失了，光线如同灼热的洪流般涌入。
吉尔看着自己的手，此刻变得像个陌生的「爪子」。
眼耳鼻舌身五感中的一切开始扭曲、震动、模糊、光幻，她后来说： 我看着我的手，发现我不再是一个独立的个体，我成了一堆正在振动的、模糊的能量点。
作为世界最顶尖的脑科专家，吉尔很快意识到这不是没睡好，而是我的左脑正在下线……
噪音失真意味着听觉皮层丢失了，光敏感表明视觉区域存在问题，她像观察临床病例一样记录下所有这些变化。
但她一点也不害怕，相反她感觉到了「大欢喜」。
为什么？
因为，出血的部位精准地摧毁了她的「OAA——定向力联络区」（Orientation Association Area）。
用手摸，这就是你后脑勺上面一点的脑区，它让你感知「自我」与「存在」，具体功能就是整合五感，然后让你明白，「我」在这里结束，「外」从那里开始。
可这个区域丢失后会怎样？
吉尔之前，没人知道。
因为，失去的它人全都「不存在」了——无法说话，也无法交流，宛如植物一般……
但吉尔却用最后一点点残存的左脑理智意识到，自己感受这一切，这是最宝贵的实验数据，同时，这是，朝闻道，夕可死的必然： 她感到自己的身体正在和宇宙融为一体，她感到我就是墙，墙就是我： 我突然觉得世界是如此完美，我不再是肉体囚徒，我成了这股能量汪洋中的一部分，那种宁静，让我感到无比的奢侈。
在《楞严经》里有一种描述叫做「内守幽闲」。
就是说，当一个修行者通过冥想关闭了感官的杂音，会进入一种极其宁静、极其空灵的状态。
这时候，你会觉得自己已经成佛了，已经解脱了。
但佛陀这句话还有后半句： 内守幽闲，犹为法尘分别影事。
原本，佛陀也和吉尔体验过一样的左脑强制关机吗？
为什么描述的如此精准？
——这种「宁静」，其实依然是尘，是意识层面残留的幻影，这并没有真正证得空性，仍被妄想所束缚。
当时，吉尔也同样如此，她的逻辑中心在拼命尖叫：「吉儿，快去求救！你中风了！」
而愉悦感却在诱惑她：「别走，留在这里，这里没有焦虑，只有无限的宁静。」
在生死一线，吉尔几十年训练残存的一丝理智，告诉她：如果你想告诉世人这个秘密，你就得先从这个「极乐大海」里爬出来，拨通那个救命的电话号码……
恐怖的拨号……
当吉儿挣扎着爬出浴缸，更恐怖的真实来了。
她好不容易摸到了一张同事的名片，可她看着那上面的一切数字、字母，她却全都不认识。
因为，被炸毁的左脑，本来负责「符号化」，也就是，把特定的笔画定义为「A」，把特定的弧度定义为「9」。
但左脑下线后，右脑接管了视野。
右脑不认识什么数字，它只认识由「形状」和「色块」所组成的「公司LOGO」，吉尔就是靠这个翻找到同时名片的。
可接下来，究竟如何辨认数字？
吉儿开启了一场堪称疯狂原始人的挑战，她把名片上的那些「奇怪的符号」死死盯住，努力把它复刻进脑海里，然后，赶紧转过头去，在电话的拨号盘上一个一个去比对形状。
她就像在玩一个极高难度的连连看，在清醒与昏迷的边缘，强迫自己记住几乎一模一样的形状。
终于，历经45分钟的反复尝试，她拨通了那个号码。
她在心里拼命地组织语言，她想说：「我是吉儿，我中风了，快来救我！」
但在同事听来，吉尔却在不停的，汪！汪汪！汪！，就像一只金毛对着人叫……
与此同时，同事的询问，在吉尔脑海中，也成了，沃~沃沃~沃~~，史努比那种呜咽声……
为什么会这样？
我们不妨再聊一段《楞严经》的故事，其中说，佛陀为了点化阿难，敲响了寺院的钟声。
佛陀问：「你听见钟声了吗？」
阿难答：「听见了。」 等钟声消失了，佛又问：「你现在听见了吗？」
阿难说：「听不见了。」
佛陀立马呵斥阿难：「你错了」。
消失的是「钟声」，那叫作「声尘」，它像灰尘一样，有生有灭。
但那个，让你能感知到声音的「闻性」，却从未消失。
如果你真的听不见了，那你又是如何知道「现在没有声音」的呢？
这就是佛陀有关感官本质的领悟： 是「钟声」自己在生生灭灭；而不是你的「听觉」在时有时无。
你在寂静的时候，明明听到了「静」。
所以，那个让你知道「现在很安静」的能力，它一直都在，从未离开。
是不是有点儿烧脑？
家认为，领悟它的确需要「修行」。
但吉儿却是在这场中风里，以物理层面，被迫完成了这个「修行」。
在我们的左脑里，有一个区域叫韦尼克区（Wernicke’s area）。
它的功能，就是把空气的振动信号，翻译成带有逻辑含义的「语言」。
这是我们人类最强大的「造相」工具。
而此时，吉尔的这个功能区瘫痪了，结果就是声音的意义消失了，只剩下了毫无修饰的物理振动。
可这一刻，不是恐惧，而是同事的声音和窗外的风声，水流声，在物理本质上「天人合一」
吉尔发现自己进入了一种极度平静的状态，这种状态，吉尔称之为「啦啦之地」（Lala Land） 她后来描述说： 我意识到，我的左脑原本像一个傲慢的独裁者，不断地通过语言，给这个世界贴上标签。
它告诉我这个叫「手机」，那个叫「敌人」，但现在，独裁者死了。
我眼中的现实，终于露出它那「天衣无缝」的、能量流动的真相。
这还真不是瞎扯，宾夕法尼亚大学安德鲁（Andrew Newberg）博士对高级禅修者进行大脑扫描后发现，当他们进入「天人合一」的境界时，他们大脑里那个负责划定自我空间边界的区域——也就是OAA定向力联络中枢，血流量会大幅度下降。
这意味着，所谓的「开悟」「涅槃」「三摩地」，其实不是一种幻觉，它是人类大脑本身就具备的一种「并行处理模式」。
只是在绝大多数时候，我们那个贪婪、恐惧、充满竞争意识的左脑，像是一个叽叽叽叫个不停的黄鸭怪，把这种「本自具足」的平静给彻底掩盖了。
这时，吉尔终于第一次看清了，她那个患有精神分裂症的哥哥，或许并不是迷失在了虚幻中。
哥哥可能只是像她现在一样，大脑的某个滤网坏了，导致他直接撞进了一个未经处理的、原始的能量世界……
物理之「空」
当吉尔再次醒来，她已经躺在病床上： 经过四个小时的手术，那个如高尔夫球大小的血块已经被切除了。
但此时，这位曾经的顶级神经学家，却像个婴儿，她不会说话，忘记了怎么走路，数学和阅读也都忘得一干二净。
她的大脑，就像修好的硬件，可里面的软件——那个维系了她37年的「人格、记忆、逻辑和语言」，已经被彻底格式化。
在观世音菩萨教导后世「悟空」的经文——《心经》里，有一句最核心奥义： 色不异空，空不异色，色即是空，空即是色。
普通人理解这句话，可能需要几十年的禅修，而吉儿在那一刻，却直接住在了「空」里。
但显然，吉尔这并不是悟空，而是朝问道、夕已死。
——她几乎成了植物人，她无法再返回我们这个三维的物理世界了……
但就在这时，一位最伟大的「程序员」登场了，那就是她的母亲——格拉迪斯·泰勒（Gladys Taylor）。
她打算重新教吉尔认知这个世界，但她没有用教科书，而是像教导初生婴儿一样，教吉尔如何坐起来，如何翻身，耐心地引导她，一点一点地把「颜色」、「数字」、「空间坐标」重新灌入吉儿的大脑，但这，真的可行吗？
神经不可塑？
在吉尔之前，大约有100多年的时间，科学家们普遍认为，神经不可塑。
大脑就像集成电路板，如果你不幸中风、受伤，那对不起，这块板子就废了。
但其实呢？
加州大学的迈克尔教授（Michael Merzenich）曾经观测食蟹猴（Owl Monkeys），发现猴子大脑皮层里，有一张「地图」，哪个神经元对应哪个指尖的触觉，清清楚楚。
迈克尔于是做了一个疯狂的实验，把猴子的两个手指缝在了一起。
如果是按照旧观点，那么猴子大脑中的「地图」是死板的，猴子会永远感到不适。
但几周后，当他再次扫描猴子大脑时，他发现原本负责两个手指的两块脑区，竟然融合成了一块。
更绝的是，当他把猴子手指切开、恢复原状，大脑里的地图竟然又重新分拆，各自归位了。
这个实验或许揭示了，大脑根本不是只换不修的「主板」？而是一个可塑生长的「花园」？
如果你每天都在某个地方浇水，那里的花草就会疯长，如果你长时间不管某地，它就会荒芜？
后来，这个猜想被证实了，就叫做「赫布定律」（Hebb's Law）： 一起放电的神经元，会连在一起（Neurons that fire together, wire together）。
原来，你每一个微小的念头、重复的动作，都在给大脑里的某组神经元「通电」。
同时，你每天早上起来先刷手机，就是在给「焦虑回路」通电；
你每天遇到不爽就破口大骂，就是在给「愤怒回路」通电。
而且，这些神经元还会因为频繁的一起放电，逐渐从一根细线，变成一条八车道高速公路。
这就是成了你难以改变的「习惯」和「性格」。
不是你意志力薄弱，而是你脑子里电流一旦产生，会下意识地顺着最宽的那条路冲过去。
这就是所谓的神经可塑性（neuroplasticity），而吉尔的母亲，就是用当时还只是猜想的这一理论，来帮吉尔一起，像「黑客」一样「重装大脑」……
「黑客」的洞见……
前不久，我们聊过另一位进化心理学家对佛陀「苦集灭道·四圣谛」的领悟。
他说，佛陀虽然强调人生的本质是「苦」，但这个「苦」，不是你身体痛苦，而是指一种「不满足、不圆满」的状态。
修行的核心，就是讨论如何让这太叫「苦」的机器停下来。
而苦的根源，则是「我执」（Atma-moha） 佛典中，有一个故事，有比丘问国王，什么是车？
轮子是车吗？轴是车吗？车厢是车吗？
国王说都不是。
比丘说，这就对了，「车」只是这些零件组合起来后，由于功能需要而产生的一个「假名」。
吉尔也同样在康复中，就像是那个看着零件的比丘。
当左脑试图重组时，它做的第一件事就是重新建立那个叫「我」的中心点。
她不断地把零碎的记忆拼凑起来，试图再次大喊：「我是吉儿，我是哈佛博士，我是那个受害者。」 这种不断维持「个体化、特殊化」的冲动，就是「我执」。
听到这你是不是觉得，「我执」就是自私？
其实，没那么简单，在佛学里，「我执」（Ahamkara） 的词源是「我」Aham+ 「制造者」Kara。
也就是说，「我执」不是一个固定的东西，它是一个持续性发生的动作，一个「不断制造出『我』这个念头的行动」。
而在梵文里，「行动」对应的词，正是——业（Karma）。
很多人把「业」想得太玄，但在脑科学视角下，「业」其实就是我们讲的神经元的放电惯性。
大家想一想，你为什么会习惯性地自卑？
为什么看到某个讨厌的人会下意识地皱眉？
不就是你遇到刺激，电流会自动选择那条最肥的「嫉妒之路」或「记恨之路」么？
这种自动化的化学反应，在佛家语境下，就叫「随业流转」。
而这，就是「业力」对你的控制。
于是，佛所谓「业力牵引」，在吉儿看来，就是「神经回路的优先放电权」。
当吉儿在母亲的陪伴下，开始一点点找回左脑功能时，她突然发现那些旧有的性格回路，那些名为嫉妒、愤怒、评判的「神经高速公路」，也在试图重新连接。
如果是普通人，我们会顺着这个电流走下去，但吉儿产生了一个惊人的念头： 我已经把那个充满垃圾的旧系统给格式化了，为什么我要重新安装这些让我痛苦的插件？
如果我不给这条「生气」的路径供电，它是不是就会枯萎？
于是，吉儿完成了一个人类历史上最伟大的「黑客行为」——选择性重装，物理消业。
黑客邪修1：90秒
在长达八年的恢复之路上。
吉尔发现，当左脑的那些旧程序尝试重启时，它们并不是一股脑儿回来的，而是像零星的插件一样，一个一个跳出来的，这时，它们其实很脆弱。
吉尔于是动用右脑那种「如如不动」的觉知，观察这团电流，但不给它反馈，不顺着它去思考——那么这股电流就无法完成回路。
慢慢的，只要你不给那条「记恨」的道路通电，那就会，因为缺乏营养而崩塌、萎缩。
这简直是，最硬核、邪修的「消业」方法啊。
你不是在求神拜佛，你是在用意志去「饿死」你的负面神经元。
而且，吉儿从中发现了一个足以让普通人也「改命」物理法则——90秒原则。 先问大家一个扎心的问题，你有没有过这种经历？
某个人在十年前当众羞辱了你，或者某个前任在五年前背叛了你，直到今天，每当你回想起那个画面，你的胸口依然会发紧，你的血压依然会升高。
恨不得在深夜里把那个人的脸拎出来反复抽。
如果你有这种经历，那吉尔其实告诉你： 你正在被你的左脑「诈骗」，而且已经被骗十几年。
左脑用的，其实是化学激素的潮汐，比如，我们聊过的杏仁核控制恐惧，它一旦捕捉到危险信号，就会直接越过理智，命令身体分泌了大量的肾上腺素和皮质醇。
你会心跳加速，肌肉紧缩，血液会流向四肢，进入战斗或者逃跑状态。
可吉尔却从康复中发现，这阵化学潮汐，从警报拉响，到冲刷全身，再到被身体彻底代谢，整个过程只需要90秒。
这意味着，没有任何情绪能自然地在你的身体里停留超过两分钟。
可问题来了，为什么我们往往会为一个念头痛苦好几年？
吉尔说，还是左脑里的插件——「叙事者」（Storyteller）在捣鬼。
它虽然在脑袋的布罗卡区（Broca's area）只有一颗花生米大小，但非常麻烦，它挟持着整个左脑，不停的进行解释。
曾经，裂脑研究先驱加扎尼加（Michael Gazzaniga）提出过一个概念叫「左脑解释器」，他认为，左脑的任务不是告诉你真相，而是给发生的一切编造理由，哪怕是瞎编。
当那90秒的化学涌流出现时，「叙事者」会立刻上线，它会盯着那团怒火说： 「我正在生气，是因为那个家伙太混蛋了」接着，它开始翻旧账，计划报复。
而这个「编故事」的行为，却又会重新触发大脑放电，再次往血液里灌入新的化学物质。
如此循环一遍又一遍。
也就是说如果你在90秒之后还在生气，那是因为你手动在脑子里不断点击了「循环播放」。
而这不正对应了佛典中关于「业力轮转」的底层描述吗？
黑客邪修2：四圣谛
故事分享到这里，吉尔发现，一切不还是佛陀所谓的「四圣谛」：苦（Dukkha）、集（Samudaya）、灭（Nirodha）、道（Magga）么？
这90秒的生化过程，不就是精准地描述了「苦谛」和「集谛」吗？
苦谛（Dukkha）： Dukkha 这个词的原意是「坏」（Du）「车轴孔」（Kha）。
合在一起，就是指「一辆马车的车轴孔坏了，导致轮子转起来极度不顺滑」。
而我们的左脑系统，天生就是一个「坏掉的轴承」。
因为，它为了让你时刻保持警惕，否则，你早就在非洲大草原上被吃掉了，他会不断地在大脑回路里制造一种摩擦感。
哪怕你现在有房有车，你的大脑依然会分泌出微量的压力激素，让你觉得「还不够」、「万一出事了怎么办」。
这是生理上的避免不了。
接着，集谛（Samudaya）： 「集」的意思是「积聚、兴起」。
佛陀说，苦的根源在于「渴爱」与「执着」，在吉儿的康复实验里，「集谛」有了生理化的解释，集谛，就是你的左脑对那90秒之后的情绪回味进行的「续费执着」。
佛陀还说过一个二箭之喻（Sallatha Sutta）的故事。
他问弟子，一个普通人如果被毒箭射中了，会感到疼吗？
弟子说当然。
佛陀接着说，普通人在中了一箭之后，会立刻朝自己射出第二箭。
而这第二箭，叫作「嗔心」和「妄想」，第一箭是生理的疼，第二箭是心理的苦。
2010年，哈佛大学的两位心理学家丹尼尔（Daniel Gilbert）和马修（Matthew Killingsworth）做过一系列著名的实验，叫作《分心的大脑是不快乐的》。
他们通过手机App实时追踪了数千人的状态，发现人类竟然有47%的时间都在「心不在焉」也就是在脑子里回味过去或者担忧未来。
而佛家修行追求的「断除烦恼」，其实就是学会：只中第一箭，绝不给自己射第二箭。
所以，既然我们看透了情绪的底层逻辑，那在生活中怎么用呢？
吉儿的方法十分邪修，她说，你不妨直接开口跟自己的大脑说话。
先是像母亲教导孩子一样，真诚地对大脑说： 我非常欣赏你们思考和感受情绪的能力，我也看到了你们刚才表现得很出色。
但是，我对继续思考这些痛苦的念头已经完全不感兴趣了，请停止把这些陈年旧账搬出来。
如果这种温柔的对话不起作用，她会像训斥小狗一样，在空气中挥舞手指，或者双手叉腰，大声喝止：「取消！取消！」或者「够了！够了！立刻停下」。
你可能觉得这觉得这招很搞笑，这不就是武林外传中郭芙蓉那句调节情绪管理口诀么？
但如果你试试就知道这招绝对好用，为什么？
因为左脑那个「叙事者」是非常短视的，它只听得懂「强有力的指令」。
通过这种多维度的指令，吉儿在物理上阻断了神经元之间的二次放电，在佛学里，这叫作「灭谛」（Nirodha）。
而恰好，所谓「灭」，其本意正好是止息——不再给你那股生化潮汐「继续吹风」的意思。
到此为止，吉尔得证「四圣谛」中的苦集灭前三谛，而她接下来，又给经常因惯性再次滑入快车道的「大脑」开出了一份「三项清单」，这竟然也和佛陀几千年前领悟的第四谛一模一样……
黑客邪修3：三项清单
1，想一件让大脑着迷、值得深度思考的科学问题。
2，想一件能给大脑带来巨大喜悦的事情。
3，想一件大脑当下最想去做、能带来成就感的小事。
这三招，在神经科学上被解释为：竞争性抑制（Competitive Inhibition）。
因为，你大脑里的血流量和注意力资源是有限的。
当你强行让前额叶皮层去处理高难度的逻辑问题，或者让边缘系统去感受喜悦时，那个负责「焦虑」的电路就会因为分不到足够的养分而不得不熄火。
而这，不正是，「四圣谛」中的最后一环——道谛（Magga）的科学解释吗？
「道」（Magga）在梵文里的原意是「路」。
它不是一个口号，而是一套为了达到熄灭痛苦而进行的实操训练。
吉儿的那张清单，其实就是佛法中「八正道」（Noble Eightfold Path）的科学版。
尤其是其中的两个关键环节「正精进」（Right Effort）和「正念」（Right Mindfulness）。
有一个佛典故事说，佛有一个叫二十亿的弟子，修行非常努力，但总是不开悟，急得想还俗。
佛陀问他：「你出家前擅长弹琴吗？」他说擅长。
佛陀问：「如果琴弦拉得太紧，能弹出好听的声音吗？」
他说：「不行，弦会断。」
佛陀又问：「如果琴弦太松呢？」
他说：「那根本发不出声音。」
佛陀告诉他： 「修行就像弹琴。你要学会精准地调整那个张力，当欲望太强时，你要调松它，当意志力太弱时，你要调紧它。」
吉儿的清单，就是她在大脑「黑客行动」中找到的「调琴扳手」。
佛说，贪心重的人要修不净观，嗔心重的人要修慈悲观，这跟吉儿用「喜悦的事情」去对冲「愤怒的回路」完全是一个逻辑。
而且，吉儿这套「三项清单」的真正威力，不仅在于能解决了当下的不开心，还更在于它还是一场大规模的「物理消业工程」。
因为，业力（Karma）就是神经回路的放电惯性。
如果你在90秒内，强行把「愤怒、贪婪」的电信号，引流到「科学问题」和「喜悦事情」这两条新路上，你就完成了一次「神经绕行」。
这，就是黑客的「改命」。
而命，就是你的神经网络布局，改命，就是在重新布线。
故事分享到这里，我感到最可怕的问题来了，那就是，佛陀在几千年前，是怎么知道这一切的？
原来，美国心理学家，普林斯顿大学的教授——朱利安曾经提出过一个假设： 在距今三千年以前，古人的心智与大脑结构和我们不一样，他们的左右脑并不联通，而是以一种类似「左右脑裂开」的「裂脑」状态运作，或许他们根本就能听到自己的左脑在说话？
所以，这会不会就是佛陀、耶稣、老子等等先贤能在当时集体觉悟的秘密？
具体故事，我们后面再做一期细说。
总之，这个理论的提出，也还与吉尔的研究有关，而且，这个理论，很可能更进一步，为我们展示了吉尔八年康复结束后，为我们传回的「朝闻道」的真相： 我们眼中的这个世界，从来都不是它本来的样子。
吉尔的TED演讲
2008年，距离中风整整14年后，吉儿站在了TED大会现场，台下坐着的是全世界最聪明也最迷信逻辑和数据的精英。
直到那一刻，台下的观众还以为这只是一场普通的医学康复报告。
但就在演讲的中段，她做了一件让全场瞬间吓傻的动作，她从身后的容器里，拎出了一个灰白色、带着真实质感的、还连着长长脊髓的—真实人类大脑。
这一幕在TED历史上被称为「最惊悚的视觉时刻」。
吉儿托着它，像托着一个刚出生的婴儿。
她对着台下的人说：「如果你细看这枚大脑，你会发现两颗大脑半球是完全分开的。」
这里就是吉尔要告诉你的第一个底层暗码。
以前我们一直以为自己是一个完整的「灵魂」。
但吉儿告诉我们，不，你脑子里其实有两个完全不同的「物种」。
右脑是并行的处理器（Parallel Processor），它像一张巨大的全景图，没有过去，没有未来，只有这一秒的「当下」，它感知的是能量，是千万种感官数据的瞬时爆发。
而左脑，是一个串行处理器（Serial Processor），它负责把右脑那片汪洋大海般的数据，一点点修剪、贴标签、线性排列。
吉儿原话是这样形容左脑的：它在大声地提醒你，「回家路上别忘了买香蕉」，它是那个不断重复「我是我」的独裁者。
另外，在吉尔之后，还有一位神经学家——拉玛钱德兰（V.S. Ramachandran）又做过一些列惊悚的人体实验，甚至发明出一种名叫「上帝头盔」的装置，只要对着你的右侧颞叶发射特定的磁场，连最坚定的无神论者都能见到神明……
这到底是大脑本身自带「上帝模块」，还是我们在物理上黑进了神的WIFI？
那又是另外一个故事了，我们会员频道细说。
总之，吉儿描述中风那一刻： 在那一刻，我突然感到自己变得如此巨大！
我像一个飞升的气球，我感觉到自己的能量扩张到了宇宙的边缘。我不再是被束缚在一个肉体里的个体，而是一股流动的液态能量，与万物合一。
佛家常讲「波浪与大海」，一个小波浪在海面上跳跃，它觉得自己是独立的、伟大的、独特的。
但当波浪拍在岸边，碎裂的那一瞬间，它突然发现： 我从来都不是那个孤立的波浪，我一直就是大海。
演讲进行到最后，吉儿提出了一个足以让现代文明基石动摇的问题。
我们可以通过有意识的选择，跳出左脑那个自私、焦虑、隔绝的牢笼。
我们每个人都有权选择，此刻我该站在哪个半脑？
我该选择做那个自私、焦虑、隔绝的「我」，还是做那个平和、连接、奇迹般的「能量体」？
你敢不敢「跨出那一步」？
故事分享到这里，你可能会觉得，这也许就是吉儿脑袋秀逗了，出现的幻觉。
但后来，又有科学家证实了，这并不是幻想。
2012年，伦敦帝国理工学院的神经心理学家罗宾·哈里斯用能看见「神明」的「裸盖菇素」和核磁共振仪监测志愿者后发现， 志愿者觉得看到了神灵、感受到了宇宙能量、意识变得无比活跃时，他们的大脑皮层却根本不是一定像过年放烟花一样，红成一片，而是大面积地「熄火」。
这时，专家们忽然意识到： 原来，意识的升华，不是因为大脑做了「加法」，而是因为它做了彻底的「减法」。
——大脑竟然是一个过滤真实世界的「减压阀」？
这后背的故事，我们再结合那些回来以后几乎全都「疯」了的宇航员们，再专门聊一期吧。
真的，我们的大脑太神秘了，它竟然可以研究自己……
回到现实……
回到现实，我还想最后和大家分享一个，我听闻的古印度哲学故事： 哲学家商羯罗（Shankara）问弟子： 这里有一个陶土做的瓶子。
你可以看到瓶子里面有空间，对吧？
如果我们把瓶盖封死，瓶子里的空间是不是就被囚禁了？
如果我们把瓶子打碎，瓶子里的空间去哪了？
它是「死」了吗？还是「流」出来了？
商羯罗解释说： 瓶子只是「大脑」。
而瓶子里的空间，是「我——阿特曼」（Atman），这是个体意识。
而瓶子外那无尽的虚空，是「梵——布拉曼（婆罗门）」（Brahman），也就是宇宙的整体意识。
其实，从来就没有「瓶子里的空间」和「瓶子外的空间」之分。
空间是连续的，是完整的，是永恒的。
所谓的「瓶中空间」，只是因为有了瓶壁，有了大脑的阻隔，让我们产生了错觉，以为这一小块空间是属于我的，是独立的……
所以，当你下次感到压力山大、想要对世界咆哮的时候，试着停下来，感受一下你每一个细胞和宇宙原子的共振。
然后用吉尔·泰勒的的黑客方法，告诉那个傲慢的左脑： 谢谢你的表演，但现在，我想回到真实的世界去看看。
当你每天感到焦虑、痛苦和充满了挫败感时，我们总以为，如果换个工作、换个环境、或者赚到更多的钱，就能获得宁静。
但其实，吉尔告诉我们：你找错方向了。
宁静和极乐，并不在任何外在的事物里，它们就写在你大脑右半球的底层代码里。
你之所以看不见它，是因为你左半球大脑里那个只有花生米大的左脑「叙事者」声音太大了。
它在每一秒钟都试图用语言和逻辑，把你从宇宙的整体中切割出来，关进那个名为「我」的监
狱当中。
好了，今天的故事就分享到这里，谢谢大家。
最后夫人说，听完真的有种裂开的感觉啊，就是这个表情包[裂开]……
（完结）
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