你有没有发现，人越活越累，不是因为事情多，而是因为想得多。一件事还没开始做，脑子里已经演了八十种结局；别人随口一句话，翻来覆去琢磨三天；今天还没过明白，就开始愁明天、愁后天、愁明年。你以为是你在想事情，其实是事情在想你，把你的精气神一点点吃掉。后来才慢慢明白，人活着最好的状态，不是什么都想通，而是什么都不想。活一天，就赚一天。
一、想太多，是多数烦恼的源头
你看路边那棵树，春天发芽，秋天落叶，它想过“我为什么长在这里”吗？它想过“旁边的树比我高怎么办”吗？没有。该晒太阳晒太阳，该淋雨淋雨，日子到了自然枝繁叶茂。
人比树多了一样东西，叫脑子。脑子是个好东西，但用多了就成了负担。
一件事还没发生，就开始想最坏的结果；一句话还没说出口，就开始想对方会怎么回应；一个选择还没做出，就开始想另一条路会不会更好。想来想去，事情没想明白，自己先被绕进去了。
其实你回头看看，那些让你失眠的事，大半最后都没发生。那些让你纠结不已的决定，回头再看也没那么重要。你花了大量心力去想的那些东西，大部分都只是脑子里的自导自演。
把想事情的那根弦松一松。事情来了就处理，处理完了就放下。脑子不是用来囤东西的仓库，是用来过日子的工具。
二、明天的事，明天自己会来
人有个毛病，特别喜欢为还没到来的日子操心。
孩子才上小学，就开始愁他能不能考上好大学；自己才三十出头，就开始愁养老怎么办；项目刚启动，就开始愁万一失败了怎么收场。你把明天的石头搬到今天来背，今天自然就过得沉重。
可你想想，你去年担心的事，有多少真的发生了？发生了的那些，又有多少是你提前担心就能挡住的？
明天的事，有明天的你去应对。明天的太阳会照常升起，明天的你也会比今天多一天的阅历。你现在操的心，除了消耗今天的力气，对明天毫无帮助。
把明天还给明天，把今天留给自己。今天的事今天做，今天的饭今天吃，今天的觉今天睡。能做到这三句，日子就顺了一大半。
三、别人怎么看你，跟你没关系
很多人的脑子里，住着无数个“别人”。
穿什么衣服要想别人会不会觉得奇怪，说什么话要想别人会不会觉得冒犯，做什么决定要想别人会不会觉得失败。好像自己人生的导演不是自己，是一群看不见的观众。
可真相是：别人根本没那么多时间看你。每个人都在忙自己的日子，都在想自己的心事，都在愁自己的明天。你以为别人在盯着你，其实别人连自己的事都盯不过来。
就算有人真的对你评头论足，那又怎样呢？他说他的，你过你的。他的嘴长在他身上，你的日子长在你身上。为了一句飘在风里的话，搭上自己一整天的好心情，这笔账怎么算都是亏的。
把住在脑子里的那些“别人”请出去。腾出来的空间，留给自己。
四、活一天，就赚一天
有句话说得特别好：人生没有彩排，每一天都是现场直播。
可很多人把这个道理理解反了，觉得正因为不能重来，所以每一步都必须走对，每一个选择都必须最优。结果活得小心翼翼，累得不行。
其实正因为不能重来，才更应该轻松一点。反正不管怎么选，都会有遗憾；不管怎么过，都会有人说不对。与其纠结着过，不如敞亮着过。
早晨醒来，发现自己还能呼吸，还能看见光，还能听见窗外的鸟叫，这一天就是赚到的。今天不管遇到什么事，都是这一天的内容，好的坏的，都是你这场直播的一部分。
把心态从“我得把这一天过好”换成“这一天能过就是好”。前者是压力，后者是礼物。
结语
人活着，说到底就是两件事：吃饭，睡觉。中间穿插一些爱做的事，见一些想见的人，看一些好看的风景。
那些让你辗转反侧的大事，过几年回头看，不过是一段插曲。那些让你茶饭不思的烦恼，时间一长，连细节都想不起来。
所以，别想那么多。太阳升起来了，你就迎着光走；下雨了，你就找个屋檐躲一躲。饿了吃，困了睡，高兴了笑，难过了哭。把日子过得像个人样，而不是像个永远在解难题的机器。
活一天，就好好赚一天。这一辈子，值了。
热门跟贴