新华读报|四种零食搭配助力肠道健康
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新华读报|四种零食搭配助力肠道健康

《参考消息》4月10日刊发阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网文章《营养学家推荐的4种有助于改善肠道健康的零食搭配》。

专家指出,在日常零食中加入富含膳食纤维蛋白质和植物化合物的食物,有助于维持消化道微生物群的平衡,并以健康的方式增强饱腹感。

编导:王玉璐

新华社音视频部制作