参考消息网4月11日报道 （记者/沙达提）我现在常驻在伊朗首都德黑兰，亲身经历了本次美以伊冲突的整个全过程。在这里，我也亲身感受着德黑兰乃至伊朗普通老百姓日常生活中的点点滴滴。最近，我在《参考消息》“走笔天下”栏目发表了一篇文章：《战争阴影下的德黑兰》，就记述了战争背景下，千万个伊朗普通家庭生活的许多细节，正好我也想借这个机会和大家聊一聊这个话题。

令我印象很深的一点是，在德黑兰北部的一栋高层公寓里，一名28岁的女作家在战时日记中记录道：当敌方战机以令人窒息的几秒钟间隔轰鸣而过时，她和为了抱团取暖而搬来同住的四个朋友，会本能地蜷缩在公寓内部一根混凝土承重柱和储物柜之间的狭小缝隙里。这个并非真正防空洞的角落，成了他们面对死亡威胁时唯一的心理慰藉。她坦言自己患上严重的失眠症，甚至“害怕在睡梦中遭遇不测”而不敢入睡。为了向外界传递真实的情况，她必须冒着风险，通过微弱信号发送日记。

对于她和许多普通的伊朗人而言，这种生活状态不仅是对导弹落在头顶的恐惧，更是一种深刻入骨的无力感与精神疲惫。这种紧张的精神状态，从今年年初的骚乱起就在持续。社交媒体上，人们说自己被“孤立与不确定性耗尽了心力，对未来的持续担忧已经完全占据了生活的主导权”。一个朋友感慨说，他们这一代人似乎已经“经历了所有可能发生的糟糕事情”。

与此同时，美国的制裁与混乱的局势导致伊朗里亚尔持续贬值，加重了民众的经济压力。贸易商萨赫拉迪告诉记者：“单是运费上涨就让商人烦恼，但我们要继续做生意，把货送到市场。这是对国家最基本的贡献。”

战火中的伊朗，在2026年的这个春天，不可避免地呈现出物理形态上的满目疮痍与经济生活上的艰难时刻。然而，在这片见证了数千年文明无数次兴衰更迭的波斯高原上，民众并未在倾泻的炸弹与制裁的恐慌中丧失生而为人的底线与尊严。