“当我开始懂你”
共话青春期成长密码
黄冈中学第十二期家长论坛
4月4日上午
我校第十二期家长论坛温馨举行
400多名家长齐聚一堂
围绕“当我开始懂你
——青春期孩子的成长密码”
这一主题
共同探讨亲子沟通、情绪陪伴
与心理支持等热点话题
论坛由高一（9）班边梓硕同学
的妈妈王亮亮主持
论坛开始前，校法制安全处副主任袁全军向家长强调了清明节期间的安全注意事项，提醒大家文明祭扫、注意出行与防火安全。
家长分享：
育儿经历，实用方法
三位家长结合自身育儿经历，从不同视角分享了与青春期孩子相处的感悟与方法，真诚又接地气的讲述引发全场共鸣。
吴永银
《蹲下身子，和孩子做朋友》
家长吴永银（高一9班吴向斌爸爸）：提出“蹲下身子，和孩子做朋友”。放下权威姿态，少命令、多建议，尊重孩子的独立人格，激发内在动力，让孩子从“要我学”变为“我要学”。
余世谱
《以朋友之姿，静待青春花开》
家长余世谱（高一16班余心豪爸爸）：分享从“说教式家长”到“陪伴式朋友”的转变。用倾听代替指责，用陪伴代替控制，撕掉“叛逆”标签，做孩子的安全港湾。
杨改贞
《读懂沉默温柔，科学陪伴成长》
家长杨改贞（高二10班李家印妈妈）：以安静内敛的儿子为例，解读青春期大脑发育特点——情绪脑发达、理智脑未成熟。呼吁家长少说教、多感受，看见孩子藏在沉默里的温柔与担当。
专家点评：
科学解码，实用工具
国家级心理咨询师、校家委会主任肖安（高二15班肖涵渤爸爸）从脑科学角度解析青春期孩子“冲动、敏感”的生理原因，强调“先接情绪，再处理事情”。他分享了 “描述+我信息+恳求” 和 “三明治法则” 两大沟通工具，提醒家长避开贴标签、翻旧账、反问句等沟通陷阱，并讲解了心理危机识别的“四不四要”原则。
与会家长纷纷表示收获颇丰，对青春期孩子的行为有了更理性的认识，也掌握了更实用的陪伴与沟通方法。
编辑 | 王 惠
审核 | 王建文 / 张 旭
终审 | 秦 鹏
热门跟贴