春天雷雨过后
谨防雷暴哮喘
家里有娃的注意了！
春天雷雨多发
一种特殊的哮喘正突袭儿童！
它不是雷电直接导致
却能让过敏娃一夜咳喘
今天一文讲清
雷暴哮喘怎么防、怎么救！
1
雷雨为什么会“诱发”哮喘？
雷暴哮喘的“元凶”不是雷电本身，而是空气中的花粉和霉菌孢子。正值春季，百花盛放，一些地区尤其是南方地区叠加持续的潮湿阴雨天气，滋生了大量霉菌孢子。雷暴来临前，强风将地面花粉和霉菌孢子卷入高空云层。在潮湿和雷电作用下，花粉颗粒吸水膨胀后爆裂，分裂成直径小于3微米的微小碎片。这些碎片小到能轻松穿透鼻腔等呼吸道过滤防线，被吸入小气道。经电离后的过敏原颗粒在下呼吸道黏附的时间更长，引发剧烈过敏反应和气道痉挛。在雷暴消散期，细小的花粉颗粒或碎片随降雨和下降气流沉降至地面水平，空气中过敏原浓度瞬间飙升，导致短时间内大量人群集中发病。
2
哪些孩子需要特别警惕？
以下几类儿童是雷暴哮喘的高危人群，家长需格外留意：
1.有雷暴哮喘病史的儿童。
2.已确诊哮喘且对花粉或霉菌过敏的儿童。
3.患有季节性过敏性鼻炎的孩子——即使以前从未喘过，也完全可能在雷暴天气中首次发作哮喘。
4.过敏原检测阳性（尤其是花粉过敏阳性）或有过敏性疾病家族史的儿童。
3
出现这些症状
千万别当成普通感冒
雷暴哮喘通常在雷暴开始后30分钟左右出现症状，就诊高峰集中在雷暴后8小时内。典型表现包括：喘息、剧烈咳嗽、气促、胸闷，常伴有鼻痒、打喷嚏、眼痒等过敏症状。发作多为中重度，严重时可出现呼吸困难、说话不成句，甚至口唇发紫。
需要特别警惕的是：据统计，有36%~56%的雷暴哮喘患儿既往从未被诊断过哮喘。很多孩子平时只是有过敏性鼻炎，家长从未想过会突然“喘”起来。
4
家长可以这样
帮孩子做好预防
关注预警
主动躲避
花粉季（春季3—5月、秋季7—9月）关注天气预报和花粉浓度，雷暴预警发布后尽量让孩子待在室内，关闭门窗。
净化空气
及时清洁
开启带高效滤网的空气净化器或空调内循环模式；孩子外出回家后立即更换衣物、洗脸洗手、冲洗鼻腔。
常备药物
有备无患
高危儿童家中应常备沙丁胺醇气雾剂等速效支气管扩张剂，并随身携带。
一旦孩子在雷暴天气后出现喘息、呼吸急促、剧烈咳嗽等症状，应立即采取以下措施：
1
立即用药
让孩子吸入首选药物——吸入性速效β2受体激动剂，如沙丁胺醇气雾剂，儿童每次1喷，可配合储雾罐使用；或雾化吸入沙丁胺醇或特布他林溶液。此基础上联合使用抗胆碱能药物及吸入用糖皮质激素，依据病情可间隔1~4小时重复给药。
2
调整姿势
让孩子采取“前倾坐姿”——坐在椅子上，身体前倾，双手撑在膝盖或桌子上，头稍低。这个姿势能打开胸腔、放松呼吸肌肉，减轻憋气感。切记，不要让孩子躺平！
3
判断送医
用药3~5分钟后观察孩子情况。若症状缓解、能正常说话、嘴唇红润，可在家继续观察；若仍有明显喘息、气促、说话断断续续，或出现嘴唇指甲发紫、呼吸极度困难、意识模糊等危险信号，必须立即送医或拨打“120”。
4
保持镇静
应轻声安抚孩子。家长的恐慌会加重孩子的紧张情绪，使气管痉挛更严重。
这份雷暴哮喘防护指南
请转给身边家长！
多一人知道，就少一个孩子受咳喘困扰
一起守护娃的健康呼吸～
综合：健康报、新华社、人民日报
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