“快！救人！” 他们用专业和仁心与时间赛跑！|仁心|医生|心梗|心肌炎|心脏|急性心肌梗死|症状|神经系统疾病|赛跑

“快，快，救护车到了！”

一辆120救护车呼啸着

从华南理工大学医院

驶进中山三院胸痛中心

不需排队，不用挂号

直接绕行急诊科和心脏重症监护室

通过胸痛绿色通道

将患者送进了导管手术室

早已在此等候的心血管专家团队

立即投入“战斗”

手术中发现

患者最重要的一条冠状动脉（前降支）

狭窄竟高达95%！

命悬一线之际

专家迅速植入支架

血管被打通，血流恢复

患者从进入中山三院大门

到血管再灌注

仅用了45分钟

远优于国际标准要求的

90分钟“门球时间”

患者，化险为夷！

上文提到的患者

是华南理工大学的一位教工

当天因感到“关节痛、心悸”

到校医院内科门诊就诊

接诊的贺宏丽副主任医师

凭借丰富的临床经验

反复追问有无胸闷胸痛

并迅速为其进行心电图检查

10分钟内

心电图结果提示“广泛前壁心肌缺血”

校医院立即启动胸痛绿色通道

一边急查床旁肌钙蛋白

一边电话联系中山三院胸痛中心

在联动微信群上传患者资料

同时呼叫120

在救护车到来前

贺宏丽、曾雪梅、李风

三位医生已分工明确：

与家属沟通病情、告知手术风险

并将所有信息同步给上级医院专家

当患者被送上救护车时

中山三院的手术室已准备就绪

这场“上下联动”的胜利

从校医院诊室的精准识别

到三甲医院手术台的直接对接

正是依托于紧密的医联体合作

和高效的胸痛绿色通道

校医院为患者抢到了宝贵的抢救时间

也抢回了健康和生命

筑牢“心”防线

校医院胸痛救治单元的运行

2025年12月

华南理工大学医院胸痛救治单元

正式通过广东省胸痛中心认证

用标准化的流程与高效的联动机制

为师生及周边居民

构建起一道坚实的“心”防线：

所有胸闷胸痛患者来到校医院

直接走急诊通道

先救治后收费

急性心肌梗死、主动脉夹层、

肺栓塞等致命性疾病

都以胸痛为典型症状

救治黄金时间极短

“时间就是心肌，时间就是生命”

是胸痛救治的核心准则

作为校园健康的“第一道防线”

校医院必须建立起一套

能够与时间赛跑的快速反应机制

胸痛救治单元因此成立

这条生命通道是如何打通的？

让信息比患者到得更早

校医院与中山大学附属第三医院、暨南大学附属第一医院、南方医科大学附属第三医院等多家三甲医院建立了紧密的医联体合作。这意味着，一旦校医院医生接诊到病情可疑的胸痛患者，一个微信群、一通电话，就能在几分钟内把患者的心电图、检验结果、病情信息同步到上级医院胸痛中心。“患者未到，信息先到”——当救护车还在路上，上级医院的手术室已经准备就绪了。

和时间赛跑，

每一分钟都不能浪费

在校医院胸痛救治单元，有一套十分严格的时间标准：首诊到完成心电图，不超过10分钟；心电图出结果，不超过10分钟；抽血到拿到肌钙蛋白报告，不超过20分钟。每一个环节都被精确到分钟，为的就是不让一分一秒浪费在流程上。正是这种“分秒必争”的执着，让患者能在黄金救治窗口内得到及时处置。

打造标准化硬件设施

校医院专门设立了胸痛诊室，配备一包药（抗血小板药物和他汀）及床边快速检测设备，建立时钟统一方案与完整数据溯源体系，实现救治流程全链条可追溯、无延误。

正是这套高效运行的胸痛救治体系

为一次次生死营救赢得了最宝贵的时间

也为全校师生及周边居民构建起了

更高效、更安全的“心”健康守护屏障

“护心指南”请收好

急性心肌梗死（心梗）的凶险不容小觑

它起病急、进展快、死亡率高

是心源性猝死最常见的病因

近年来

心梗发病呈现年轻化趋势

熬夜、压力大、长期不良生活习惯

给年轻人带来的风险

也需高度警惕

前驱预警信号（发病前数天-数周）

运动中/运动后出现胸闷、胸骨后压榨性疼痛，休息后短暂缓解又反复
莫名心悸、心跳过快或不规则，伴随头晕、黑朦、站立不稳
无诱因大汗淋漓、皮肤湿冷，脸色苍白，嘴唇发紫，持续疲劳乏力，休息后无法缓解
非典型症状：左肩背部放射痛、牙痛、恶心呕吐，易被误诊为肠胃或关节问题

提醒：

如果身体反复出现以上症状，一定不要简单归因于疲劳，应及时到医院进行心电图或动态心电图检查

发作期危急症状（发病前1小时内）

突发意识丧失、倒地不起，呼吸断续或呈濒死喘息，颈动脉搏动消失，面色苍白、口唇青紫

提醒：

医学上的黄金4分钟是抢救唯一窗口期，一旦错过，脑死亡不可逆，院外心脏骤停抢救成功率不足1%。切勿忽视轻微不适，任何心脏相关信号都需立即停止活动并就医

（信息来源：新华社、广州卫健委）

心梗发作后，每分每秒都关乎生死

正确、迅速的应对方式

能有效挽救生命

核心原则是

立即休息、快速求救、科学施救

立即停止活动

马上坐下或躺下，保持安静，减轻心脏负担。切勿硬撑着自行开车去医院，避免加重病情。

迅速拨打120

并告知接线员为胸痛患者

联系送至具备急诊胸痛中心救治资质的医疗机构或者是胸痛中心区域救治网络医院。清晰描述症状（如胸痛部位、性质，是否有呼吸急促、冷汗等），让急救人员提前做好判断，等待救援时保持镇定。

按需服用急救药物

若手边有硝酸甘油、阿司匹林，且明确无药物过敏，可在救护车到来前服用。硝酸甘油能扩张血管缓解胸痛，阿司匹林可抑制血小板凝聚减少血栓。需要注意的是，服用硝酸甘油时需防范血压骤降引发晕厥。

及时实施心肺复苏

若患者失去意识且停止呼吸，周围人需立即进行胸外按压。急救电话接线员可指导操作，直到急救人员到达。

配合医院紧急治疗

送医后，医生会根据病情采取溶栓、冠状动脉支架手术等方式恢复血流。心梗治疗与送医时间密切相关，越早治疗，心肌损伤越小，生存率越高。

（信息来源：羊城晚报、广州卫健委）

高校师生日常如何“护心”？

胸痛救治单元为生命争分夺秒

但防胜于救

在学校国内合作处的协助下

我们特邀华南理工大学附属第二医院

专家王轶

就师生关心的预防问题

特别是久坐、熬夜、压力大带来的危害

答疑解惑

王轶

华南理工大学附属第二医院预防保健科研究员、副主任医师医学博士

不少师生久坐、压力大，这种“脑力过劳”对心脏的隐形伤害有多大？课间十分钟有什么简单有效的“微干预”方法？

“脑力过劳”的本质是交感神经过度兴奋。会导致血压升高、心率加快；皮质醇异常促进动脉粥样硬化；自主神经失衡增加隐匿性心肌缺血风险。很多教师体检的“窦性心动过速”正是心脏的预警信号。

课间十分钟“微干预”，核心是激活副交感神经（给心脏“刹刹车”）：

靠墙站立：后脑勺、肩胛、臀部、脚跟贴墙，站3-5分钟，矫正伏案体态，改善胸腔压迫。
腹式呼吸（4-7-8法）：鼻子吸气4秒→憋气7秒→嘴巴呼气8秒，做3-4个循环，快速给心脏减负。
远眺+冷水：看远处绿植1分钟；冷水冲手腕10秒或喝一小口冷水，温和降低心率。

体测对不少学生来说有一定挑战性。对于平时缺乏运动基础的学生，应该如何避免突然剧烈运动带来的风险？

缺乏运动的学生，心脏对负荷骤增适应差。最大风险是“肾上腺素激增”遇上“僵硬血管”，可能诱发血压飙升、心肌缺血甚至恶性心律失常。

体测前

排查禁忌：感冒、发烧、病毒性心肌炎恢复期、近期腹泻，不要剧烈运动（病毒性心肌炎是年轻人运动猝死主因）。
动态热身而非静态拉伸：做高抬腿、开合跳等3-5分钟，让心率平缓上升。

体测中

“极点”处理：胸闷、呼吸困难、头晕时不要硬撑。减慢速度，但不要立刻停下（防重力性休克），继续慢走并做腹式呼吸。
危险信号：胸骨后压榨感、左肩背放射痛、眼前发黑，立即停止并报告。

体测后

跑完不要立刻蹲下或躺下，慢走5-10分钟。口渴时小口多次喝温水，忌一次性大量饮水。

不少师生总觉得心梗是老年病，觉得年轻人熬夜赶DDL后补个觉就过去了。请您介绍下熬夜是如何给血管“埋雷”的？如果为了赶DDL不得不熬夜，第二天怎么做才能真正降低心脏风险？

熬夜如何给血管“埋雷”？

熬夜不是简单缺觉，而是多重打击：

内皮功能损伤：熬夜时血液中的肾上腺素、去甲肾上腺素容易飙升2-3倍，会持续收缩血管、损伤内皮、血管弹性下降，导致血压偏高。
炎症反应激活：熬夜通宵，体内炎症因子升高，无菌性炎症是动脉粥样硬化斑块形成和不稳定的核心机制，长期熬夜的人，血管壁上易形成“薄皮大馅”的易损斑块。
斑块破裂风险：清晨（6-9点）本身血小板易聚集，熬夜通宵后血压晨峰急剧升高，易诱发心梗或脑卒中。

熬夜/通宵后，第二天如何降低风险？

熬夜通宵后的第二天是心脏“高危期”，核心策略是“消除交感神经残余兴奋”和“避免二次伤害”：

短时午睡：中午睡15-20分钟，不要超1小时（避免深睡眠醒来血压波动），同时也要避免“剧烈补觉”后的猛然起身。
远离咖啡因和酒精：通宵后，很多人靠浓咖啡提神。但此时心脏处于高应激状态，咖啡因会进一步升高血压、诱发早搏；也不要以为“喝点酒助眠”，酒精在睡眠剥夺状态下会加剧心律失常（特别是房颤）风险，即“假日心脏综合征”。
补充钾镁：熬夜会导致电解质流失。第二天可以吃香蕉、少量坚果、深绿色蔬菜，稳定心肌细胞膜电位。
监测血压：若熬夜后第二天出现心慌、胸闷，静息心率＞100次/分或高压＞160mmHg，要及时就医。

除了保驾护航的胸痛救治单元

校医院还为师生与居民

提供各种日常健康保障

01｜抢救培训