睡觉流口水=睡得香?一个举止得体的成年人,一睡觉就控制不住流口水,偶尔发生还好,长期如此真的要留心。流得多、流得勤,背后可能藏着4种健康问题,快对照看看你中招没!

先别慌!这3种流口水,多半是正常现象

口水,也就是唾液,由唾液腺分泌。这些腺体每天能产生500~1500毫升的唾液。白天我们不断吞咽,感觉不到它们的存在。到了晚上,大脑会下令减少分泌并放慢吞咽动作。

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正常情况下,口水是流不出去的。如果大脑皮层受到刺激,就可能出现流口水的情况:

睡姿压迫了腮腺

侧卧和俯卧时,受重力影响会刺激压迫腮腺,使口水分泌增加,再加上这时半边脸被压着,不好做吞咽动作,口水就会流出来。

年龄增长

随着生理机能退化,面部和嘴部的肌肉出现松弛甚至萎缩,肌张力减退,睡觉时就容易流口水。

服用某些药物

某些药物会刺激副交感神经,导致唾液分泌增加,比如抗癫痫药、精神类药物、激素类药物等。

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长期睡觉流口水?小心是这4种病在提醒你

偶尔流口水问题不大,但如果发现枕头上的口水印频繁出现,并伴有其他症状,就要警惕了。

流口水+口呼吸→睡眠呼吸暂停综合征

入睡后,人如果不自觉用口呼吸,口水就容易流出来,常见原因包括:

慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、睡眠呼吸暂停综合征以及感冒引起的鼻塞,会导致呼吸不畅;

唇齿关系不好,比如上唇过短、唇肌功能不足等。

流口水+异味→口腔疾病

患有龋齿、牙周病、根尖炎、扁桃体炎、扁桃体结石等口腔疾病,或者戴了假牙、牙齿矫正器时,大脑会分泌更多唾液去保护口腔,睡着后就容易流口水,且口水容易有异味。

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流口水+泛酸→胃食管反流

如果存在胃食管反流,胃酸、胃蛋白酶等内容物反流到食管甚至口腔,会刺激口腔黏膜,分泌更多口水。

流口水+言语不清→中风前兆

如果流口水伴有言语不清、口角歪斜、头痛、肢体麻木等症状,可能是中风前兆,一定要及时就医检查,尤其是老年人。

来源:南京市疾病预防控制中心、新华社、科普中国