4月7日,全国妇联“十百千”妇女心理健康关爱活动在京启动。活动聚焦妇女全生命周期心理健康,创新推出“她心力”——成长力、幸福力、守护力、治愈力、焕新力五力关爱体系,全国妇联书记处书记、党组成员宋莉出席并讲话,国家卫生健康委医政司、中国女医师协会、新华网等单位负责人出席并致辞。

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活动通过全国10省同步联动开展相关服务。四川分会场设在德阳市旌阳区,旌阳区妇联在旌阳街道香山巷社区组织60余名妇女群众收看启动仪式及首场“她心力”公开课。

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收看期间,参加妇女群众专心听讲、认真思考,纷纷表示:专家的讲解通俗易懂、贴近生活,不仅帮助大家树立了科学的心理健康观念,让大家学到了切实有效的情绪调节方法,深切感受到了妇联“娘家人”的温暖与关怀。

香山巷社区党员赖阳芳表示:近年来,上级妇联愈发重视妇女权益保障与心理健康工作,始终心系广大妇女同胞的身心健康,此次“十百千”妇女心理健康关爱活动,更是为我们送来一份温暖与关怀。活动中,专家结合我们妇女日常工作、生活中常遇到的心理压力、情绪困扰等实际问题,进行了深入浅出的分析与细致入微的讲解,用通俗易懂的语言拆解心理难题,用实用可行的方法传授调适技巧,让在场的每一位姐妹都受益匪浅。通过这次讲座,我不仅学会了如何准确识别自身情绪、勇敢表达内心感受,更掌握了科学管理压力的有效方法,明白了如何以积极乐观的心态面对生活中的琐碎与挑战,也真切感受到了妇联组织对我们妇女群体的关爱与呵护。

香山巷社区党委副书记惠雅竹表示:这场活动让我对情绪与健康之间的深层关联有了全新且深刻的认识,更学会了如何在繁杂的日常生活与工作中有效疏导压力、调节情绪,切实促进自身身心健康。香山巷社区在上级妇联的悉心指导和大力支持下,始终心系辖区妇女同胞,先后开展了诸多贴合妇女需求、温暖人心的关爱活动。作为扎根基层、深耕一线,服务广大妇女同胞“最后一公里”的工作者,我们深知心理健康对妇女幸福生活的重要性,衷心希望上级妇联组织能多开展此类专业、实用的心理健康讲座,帮助更多妇女姐妹重新认知情绪与健康的紧密关联,破除认知误区,引导她们掌握科学有效的压力管理技巧,学会关爱自己、守护好自身的身心健康。