紧急提醒！江南地区即将开启"狂暴模式"——中到大雨、局地暴雨，还有雷暴大风、短时强降水等强对流天气蓄势待发。中央气象台已发布强对流天气蓝色预警，请大家务必提高警惕！

雷雨天气，如何避免被"雷"到？

室内篇：关好门窗，切断电源

门窗要关紧，防止侧击雷和球形雷趁虚而入。

电器全断电，拔掉所有电源插头，别让外接天线的收音机、电视机成为引雷针。

固定电话别接打，雷电可能通过电话线"找上门"。

远离一切导电体，天线、煤气管道、铁丝网、金属窗、建筑物外墙，统统保持距离。

别光脚站地上，泥地和水泥地都可能带电，穿鞋保平安。

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户外篇：躲对地方，摆对姿势

人在空旷地带，分分钟变成"人体避雷针"！

首选躲避处： 装有避雷针的建筑物，或钢筋混凝土建筑。

无处可躲时，记住这个救命姿势： 双手抱膝蹲下，胸口紧贴膝盖，双脚并拢，最大限度减少身体与地面的接触面积。

户外"八不要"请刻进DNA：

不要用带金属立柱的雨伞。不要使用铁锹等金属工具。不要佩戴金属框眼镜、手表。骑车的朋友请立即下车远离自行车。

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冰雹来袭，这样防护

如果在室内： 紧闭门窗，远离玻璃窗，防止碎裂伤人。

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如果在室外： 迅速寻找遮蔽物，双手护住头部。

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山区特别提醒：山洪来了往哪跑？

自然资源部与中国气象局联合预警： 江西中部和东部、福建西北部等地，需警惕强降水引发地质灾害！

突遇山洪，生死一念间：

立即向沟谷两侧高地撤离。绝不要顺沟谷上下游奔跑，洪水速度远超你的想象。

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强对流天气来得急、破坏力强，但只要我们提前防范、科学应对，就能将风险降到最低。