春风送暖，花开满城。可对过敏性鼻炎患者来说，这也是一年中最难熬的时节，鼻塞得睡不着、喷嚏打得停不下来、鼻涕擦不完、眼睛痒得直揉……近期，过敏性鼻炎患者明显增多。4月13日，北大医院太原医院中西医结合科、药剂科等专家联合为市民送上中西医结合“组合方”。

中医妙招缓鼻塞

“近期，门诊过敏性鼻炎患者增多，其中不少患者怕吃药、怕打针，想寻求中医治疗。”中医专家表示，中医特色疗法可以帮助患者缓解过敏性鼻炎症状，如穴位“小图钉”（揿针），就是一枚小小的贴片，贴在鼻子周围的穴位上，洗澡睡觉都不耽误，痒了按一按。无痛，孩子和上班族都能接受，专门缓解鼻痒、鼻塞。

中药“暖宝宝”（鼻炎贴/三伏贴），贴在胸口、脖子后面，温温的，能快速通鼻子。夏天还有三伏贴，提前调理，到了秋天鼻炎几率会降低。

针灸“快准稳”，医生下针很快，鼻三针专攻鼻塞，不少患者扎上没几分钟就感觉通气了。穴位注射“营养针”，能改善换季就感冒、一遇冷就过敏的体质。

此外，还有艾灸疗法，用艾条温灸肺俞、大椎等穴位，温肺散寒，怕冷的人做完浑身暖洋洋，鼻子也舒服了。

西医用药别踩坑

“很多鼻炎患者都凭所谓的‘经验’，自己买药、自己喷，用错了都不知道。”专家提醒，这是不可取的，一些药物用不对，适得其反。

什么药放心用？专家建议，新一代口服抗过敏药，白天吃也不犯困，能全面缓解喷嚏、鼻痒。激素类鼻喷剂，只在鼻子局部起作用，安全性很高，规范使用没问题。

什么坑不能踩？专家提醒，那些一喷就通气的“网红鼻喷剂”，连续使用千万别超过7天，否则会变成药物性鼻炎，越喷越堵；千万别自己加量、乱搭配药，不是“吃得越多好得越快”。

中西药能一起吃吗？专家提醒，急性期用西药快速控制症状，平稳期用中药调理体质，做到对症用药、安全用药，鼻炎才能少反复。

日常防护要做好

针对我市春季花粉多、柳絮多的特点，专家团队给出一份“生存指南”，简单好记。

外出时，戴密闭性好的口罩，这是鼻炎的“金钟罩”；回家后，用生理盐水冲洗鼻腔，把花粉冲走；饮食方面，少吃寒凉生冷，多喝温水，养好脾胃。急性期用西医，平稳期用中医，中西医结合，减少复发。

专家提醒，有过敏性鼻炎症状的人群，要及时就医，医生会仔细评估每个人的过敏体质，定制针对性的中西医结合调理方案，帮助患者畅快呼吸。记者 刘涛

来源：太原晚报