作者 / 文 姬
编辑 / 朱 婷
运营 / 狮子座
近期，大家好像又双叒叕陷进台男台女的魅力中了？！
去年，陈妍希让大家get到了台姐儿魅力——可娇俏、可成熟，一种妹感很足的甜飒大姐姐；今年更狠，台哥吴慷仁带着《危险关系》首次闯内娱，把角色骨子里的虚伪和操控欲呈现得让人头皮发麻；台妹文淇主演的电影《我，许可》，戏里戏外都可以看到这位新生代台籍演员的清醒与挣扎，难掩超越年龄的细腻与锋芒。
反复爱上一些台男台女，是很多人的宿命。
今天来说说演员篇。
1 吴慷仁
《危险关系》迎来大结局，好消息，没有烂尾！吴慷仁爆发的演技把#吴慷仁你别演了我害怕#话题送上了热搜。观众看完最大的反应是往后一缩，只想高呼：你不要过来啊！
他在剧中饰演的罗梁，白大褂下藏着高阶精神操控和冷暴力手段，对爱人一副破碎深情的模样，转脸病娇阴湿感十足地给对方卖惨、洗脑。他不把“坏”当成坏来演，而是专一、真诚，在深情与阴鸷间一秒切换，竟显得既恐怖又迷人。
某个瞬间kk和颜聆一样，会被他变态的逻辑说服，产生危险的共情……（但叔说了，不要心疼罗梁，他太坏了）这种身临其境的恐惧感，恰恰是观众对吴慷仁演技的认可。他不是在“演”一个坏人，而是让你相信，罗梁真实存在。
剧集在播出期间，小红书讨论起“内娱哪个演员能演吴慷仁的角色”，从年轻时的王志文聊到现在的秦昊，提名无数，没有统一答案。
找一款吴慷仁的内娱代餐确实难。就像不同地域文学有着不同气味，吴慷仁身上那种阴冷潮湿又精致破碎的气质，来自台男台女们身上独有的温润湿漉风味，内娱很难复刻。
2024年吴慷仁签约壹心娱乐，首闯内娱靠演技打出金马金钟双料影帝的招牌，走“内娱无代餐”的路子。第一步，迈得很扎实。
2 文淇
看完文淇的新作，kk想说我“许可”所有人去看《我，许可》。理智清醒的“事业批”陈文淇女士，几乎能让每个东亚女儿在她饰演的角色里找到自己。
不得不说她是真的敢演，性侵、家族权谋、肉体交易、女性话题——暗黑少女、反叛女儿、交际花棋子、孕妇、早熟女孩全演过。
大家记住了《嘉年华》里隐忍又倔强的小米、《血观音》里心思深沉的棠真，《三滴血》身怀六甲的孕妇李棋，《异人之下》中冷冽的陈朵，再到《我，许可》里面阳光又疯狂的许可，带妈妈去livehouse蹦迪，送情趣玩具，把月经、妇科手术话题聊成日常。
陈文淇女士，选剧本的眼光，真不错。
kk也很爱看她戏外的敢聊。近期她和鲁豫对谈，文淇表示很难接受大家丧失了表达欲望，如果是这样，“我会离开”。悲壮的发言、稚嫩的英雌主义，超前的思想与灵魂。
她不迎合、不妥协，有狠劲儿，很清醒，也不失反叛和挣扎，身上没有新生代艺人的浮躁，反而有着超越年龄的深刻和理智。
很难不爱上这位03年出生的台妹。后生可畏。
3 钟欣凌
现场参与《阳光女子合唱团》宣传，kk就发现，没人能躲过钟欣凌的可爱魅力暴击！
她从不端明星架子，首映礼上大跳《表白》，还在直播里跟观众唠家常，接梗抛梗行云流水，像隔壁那位热心又幽默的大姐姐。这种不装的“活人感”，太讨喜了。
很多观众看《我的婆婆怎么那么可爱》，她演的苏林彩香让人又笑又哭；《回魂计》她演邪教领袖兼诈骗集团首脑的母亲张悦心，伪善、阴狠、极端癫狂，观众甚至放0.5倍速逐帧欣赏她的微表情。
金钟影后的专业功底实在深厚，她打破了“插科打诨胖姐”的刻板印象，让大家知道她有多会演，她的角色身上，有人间烟火气，有中女的孤独与脆弱，也有狡诈疯癫。每个角色都被她加持上了一份现实厚度。
是谁收藏了姐姐在《康熙来了》的经典表情包“我影后唉”。没错，她真的是。
4 贾静雯
有没有人和kk一样，对贾静雯版敢爱敢恨的赵敏滤镜延续了二十年。长大后看到她在其他影视作品里的亮眼表现，就知道小小的“老子”眼光超前。
尤其是2019年《我们与恶的距离》里面爆发哭戏，把痛揉碎了演给观众看，不愧是金钟奖视后+金马奖影后，凭实力可在大陆观众心中始终占有一席之地。
近些年贾静雯也持续在内地市场发力，《浪姐3》时就参赛，2025年与姚晨联合出演医疗剧《以美之名》，还闯了把姐弟恋赛道，和陈靖可合作《紫色大丽花》待播，路透时就热搜不断，吻戏禁忌张力拉满。
时代跟上了30+浪姐们的步伐，戏里戏外大家都懂，台姐熟成的魅力是最佳赏味期。
5 陈妍希
那年《浪姐2》播出时，大家还带着一层“萌妹”滤镜来看陈妍希，而到了2025年底，她主演的姐弟恋剧作《狙击蝴蝶》，让观众真正品味到了“姐感”的韵味。
女本位叙事下，大家对“姐”的理解变了：她不再是需要被男性宠爱的“妹妹”，而是被岁月沉淀出温柔与娇美的高知姐姐。无论生活还是职场，姐都能独当一面——是和谁都能过得很好的独立个体。
陈妍希这款有妹感的姐姐，配方组合是：冻龄状态+松弛自然的演技。前者在于不刻意扮嫩，自带一股清新可爱，后者则是演员自身的张力，为角色注入情感浓度。剧里她与差十九岁的周柯宇弟弟搭档，双箭头暧昧氛围硬是打破“母子感”，因此被观众封为“姐弟恋圣体”、“有妹感的姐姐”。
其实，美好的不是姐弟恋，而是陈妍希本身。
6 林依晨
谁的青春没爱上过林依晨呢？
从《恶作剧之吻》笨拙真诚的袁湘琴，到《我可能不会爱你》骄傲脆弱的程又青，两代偶像剧女主陪观众一起成长，网络上仍有很多人在感慨：小时候以为自己是袁湘琴，长大后发现自己是程又青。（后来发现，大概率是《不够善良的我们》里面的普通中女简庆芬）
林依晨的观众基础非常扎实，这可能与她扎实的演技实力有关。谁曾想呢，蠢笨的袁湘琴，摇身一变是一脸聪明相的程又青、黄蓉、七仙女。她饰演的黄蓉，近些年被网友考古时大力称赞，称她最贴合原著古灵精怪、亦正亦邪的形象。
姐姐在影视剧舒适区闯荡一番，最近还转身跑去话剧舞台，到赖声川的《暗恋桃花源》里打磨自己。五一档她将带着新片电影《三心两意》和观众见面，与妹妹张艺凡搭档，看看这雷霆设定“老公出轨了，我却爱上了他的女友”，emmmmm……
还是用姐自己的介绍吧：不管怎么样，都有从头再来的勇气。
7 柯佳嬿
柯佳嬿没来《浪姐》的原因是？
民间说法：姐太红了，不需要来翻红。
话虽如此，每年网上喊她上《浪姐》的呼声从没断过。可见《想见你》攒下的路人盘有多坚固——那年她一人分饰黄雨萱和陈韵如，两个截然不同的灵魂，演得泾渭分明。一个眼神，你就能判断此刻是谁——好恐怖的“医美级演技”。
哪怕她近些年主演的多是台湾本土剧和Netflix剧（比如《童话故事下集》《模仿犯》），来大陆的频率并不高，但每次新剧上线，远在内陆的观众还是会准时吻上。
说到这，很难不脑补金钟奖那一幕：柯佳嬿和杨谨华两位视后在台上大肆表演“扯头发”，扯着扯着突然结结实实地吻上！柯姐顺势开起玩笑：“为什么没有人写男演员竞争？我现在命令入围的五位男演员，亲旁边的入围者一下。”——们台娱颁奖礼，都这么劲爆好玩吗？
突然就理解了，《想见你》的滤镜为什么厚到至今没碎。因为姐姐私下是个毫无包袱、超会抛梗的可爱女人。
此女社媒上，都是一派疗愈平淡的认真生活景象，文艺、自洽、松弛、通透。其实柯佳嬿很典型，kk称之为：高级台姐儿质感。
8 谢盈萱
有没有人和kk一样，每次找不到下饭剧，就会打开一集《俗女养成记》。谢盈萱的魅力，yyds。
她演的陈嘉玲，简直是赛博你我。假如我们在四十岁还没活成理想中的样子，又不再是能重来的年纪——aka既没得到社会的认可，也没失败到能理直气壮地躺平，遇上这种“不上不下”的中年困境，怎么办？
谢盈萱总是会站在我们的前面，带我们看尽俗女生活的所有模样。后来的《忘了我记得》也是稳定发挥，她演40岁一事无成的程乐乐，是失业失婚的中年人，也是在麻烦中自省的东亚女儿。
2024年上线的《影后》，剧中她饰演中女薛亚之，为了婚姻放弃演艺事业转做制作人，拼搏半生却发现生活满目疮痍。剧中有一个片段，是薛质问丈夫与别的女人是什么关系，她用全程大笑掩饰惊慌与悲伤，被观众称赞已经进化到看不出在“演戏”。
这位女演员的确是“真神”来的，她层层递进的情绪，会把观众一起拉进来，随着角色一起痛苦、失落、愤怒，又一次次鼓起勇气面对现实生活的残酷。
kk也很爱看戏外的谢盈萱。金钟奖上，她拿到视后，一激动把感谢作品说错了，当场大呼“法克”——这是能说的吗？
拥有多部优质作品提名的体验就是这样的哈。远在英国的Phoebe Waller-Bridge女士（《伦敦生活》编剧）竟和她同频——菲比本人曾在BAFTA领奖台上说过同样的“F word”，那年她同样是双奖丰收。
所以中年困境到底怎么办啊？优秀的姐姐其实齐声回答了：该崩溃崩溃，该“法克”就“法克”！
9 许光汉
很多人会反复爱上许光汉。
可能是在现象级台剧《想见你》里，看到国民初恋李子维脸上笑得灿烂；也会是在《关于我和鬼变成家人的那件事》里，傻直男吴明翰被冥婚吓得原地乱窜，又怂又热血。
许光汉演的角色总是带着点憨，这就很妙，长着一张高岭之花的脸，却有一种“努努力能谈上”的普通大男孩亲切感。
他也曾在内娱留下印记，《中餐厅7》加盟过，与章若楠搭档《你的婚礼》电影演了，《ELLE》封面拍了。去年8月退伍后，许光汉在内娱的动作不多。可以期待，下一次再次爱上他是什么时候。
10 林心如
哭哭啼啼的紫薇、茶里茶气的如萍，曾是kk对林心如最大的误解。琼瑶女主们善良底色上也常有“颠婆”离谱之处，但人性本是复杂的，长大了才能看懂这些角色背后的通透超前、敢爱敢恨，当然也免不了优柔寡断、冲动幼稚。
不过，现实生活中姐是“真女王”。2009年，林心如工作室成立，她说要自己选剧本、搭团队、掌握话语权。
后面的故事很精彩：
从《倾世皇妃》拿下国剧盛典年度最佳制片人，到《遗忘》获金钟三项提名、《16个夏天》摘得金钟最佳戏剧节目；
从《华灯初上》横扫金钟多项提名却颗粒无收，到《有生之年》一举包揽6项大奖。
自2011年起，林心如的制片人之路，走了整整十五年。而去年上《再见爱人5》，上芒果台算是“回娘家”，时不时输出点婚恋观：婚内AA制，经济独立，产检因霍建华工作不在而选择自己去，但自己仍然快乐。
四十岁的林心如在感情里也有紫薇的勇敢通透，如萍的敢于出手。大女人就是这么争气。
11 霍建华
从前霍建华是古偶白月光，从徐长卿到白子画，仙气飘飘。阔别多年哥回归内娱，又深扎到都市熟龄男主赛道了。
《他为什么依然单身》里演毒舌精英男俞瑜，剧里跟朱珠互怼时小嘴跟淬了毒一样。是谁寻思找霍建华来演这个角色的呢，龟毛有原则、一本正经搞笑，俞瑜类卿啊。
《忘了我记得》也有华哥的身影，剧中和谢盈萱搭档演夫妻，他当初以为这是个“符号性的老公”才接的，后来发现要花大量篇幅演夫妻争执，还苦笑说“有点后悔，害我整个过年都不太好过。”
今年初播出的《轻年》里，还是个京味儿剧，霍建华演上市公司副总马丁，上一秒还穿着高定西装在谈判桌杀疯，下一秒就躺进棺材里验收自己的葬礼。
已婚男就这样顾家：林心如在外面当金牌制作人“杀疯了”，他带带娃，回去都市剧里演嗨了。不知天地为何物……
结合华哥私下严肃又抽象的性格，帅哥演什么都能hold住啦（除了白子画那个鬼魅一般的妆容）
不愧是台姐心如自留款台哥。
12 邱泽
早年邱泽也是偶像剧里的常客了，一张帅脸刷遍大家的童年遥控器。后来凭《谁先爱上他的》《当男人恋爱时》逐步用演技逆袭，算是成功转型了（不过，后面那部kk看了，还是想感慨，帅哥也需要好剧本）。
当年和85花那段轰轰烈烈的古早恋情，他一度被全网追着骂。如今再看看：颜值能打、演技在线，加上双方各自安好，网友吃着瓜也就释怀了。
再翻出《爱情真善美》，观众的视角也切换了：痞帅、破碎、偏执，这就是真霸总代名词嘛。
今年五一档，邱泽有部新悬疑片《消失的人》，搭档郑恺、刘浩存。口碑好不好暂且不知道，但邱泽的演技，大概率是那块兜底的金字招牌。
13 许玮甯
漂亮的女演员，在古早偶像剧可能会被打上“花瓶”标签，美成了原罪，演技反而成了配角。但遇上新式女性叙事，《她和她的她》《不够善良的我们》等口碑爆款，方能看出实力。
女演员许玮甯就这样凭借这两部剧，两次拿下金钟视后。鼓掌～
她的美终于被用对了。在《不够善良的我们》里，她是那枚令所有人都意难平的“朱砂痣”，镜头一转，她要独自面对四十岁单身生活的疲惫、存款焦虑、乳腺癌。到《她和她的她》里，美貌又成了一把双刃剑：职场上被同事骚扰，情感里被过去的性侵创伤反复刺痛。
拿掉美女那层滤镜，她们的生活照样是一地鸡毛。
更值得让人鼓掌的是，去年许玮甯自己开公司了。从被定义的花瓶，到主动定义自己事业版图的老板，谁不爱看女人支棱起来的故事？
14 新生代提名
陈昊森凭《刻在你心底的名字》一炮而红，2022年签约壹心娱乐。先是在《难哄》里演男二号苏浩安刷了一波存在感，还和马思纯搭档都市爱情片电影《今晚正好》，作品已入围北影节天坛奖主竞赛单元，手头还有与迪丽热巴合作的新剧《虽然不能同时拥有一切》，以及《七月的一天》等多部存货。
王净从《返校》到《周处除三害》《关于我和鬼变成家人的那件事》，几乎是台湾新生代小花里资源最好、也表现比较亮眼的一位。尤其是《周处除三害》内地上映后，她在内地的知名度直线上升，2025年进军大陆，搭档屈楚萧拍摄电影《梦中人》。另有一部待播剧集《沉默的审判》里她一人分饰四角，从16岁演到46岁，挑战多重人格。
新生代的困境在于：打出辨识度的同时，争议也随之而来。有人说他们是“资源咖”，王净在《周处除三害》中被部分观众诟病她口条不够好，陈昊森在《难哄》也没留下太多个人特色。
爱上台男台女的理由，或许是ta们演技里的细腻与真实感，击中了大陆观众对“好演技”的渴望；或许是台湾文娱环境导致，ta们在戏外也更为鲜活、有趣，综艺感十足。除了新作品带来的一时新鲜感，ta们的两种特质在内娱流量场中也颇为亮眼，本就是大家躲不开的“宿命”。
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