离伦敦世乒赛开赛只剩两周了，最先动身的中国香港队已经连夜出发，提前去伦敦适应场地备战。这次世乒赛团体赛的赛制有点绕，不少球迷至今都没捋清楚晋级规则，我们今天就结合最新的训练动态一起聊。
中国香港队需要先打小组循环赛争晋级资格，B阶段一共有56支队伍，分成14个小组，每组四支队伍。规则是14个小组第一直接晋级淘汰赛，6个成绩最好的小组第二也能直接拿到门票。剩下的8个小组第二要打单场淘汰的附加赛，最终赢球的四支队伍才能晋级，凑够B阶段出来的24支队伍，加上A阶段的8支，一共32队进淘汰赛。
国乒男团和女团今年都是一号种子，直接进入A阶段打小组循环赛，循环赛的成绩还会决定淘汰赛的种子排位，不得不说澳门世界杯落下帷幕后，国乒全队就回到成都继续封闭训练，大家现在都是一日三练，强度直接拉满，一点都不敢松懈。
这次赛制确实比以往要繁琐一些。杨惠泽前阵子去太原参加比赛，现在也已经回到成都了，这几天天天都跟孙颖莎待在一块，明眼人都能看出来是给莎莎当陪练。练完技术课之后，大伙一块去练体能莎莎这次回成都还剪了短发，长度刚刚好，既不影响打球挥拍，整个人看着还更清爽好看。现在邱贻可指导就专心带莎莎一个主力，天天陪着她泡在训练馆，师徒俩哪怕走在路上都有说不完的话，感情真的没得说。有博主拍到莎莎天天练到很晚才回宿舍休息，这份刻苦劲真的没人比，目前莎莎的状态也调整得相当不错。
，莎莎还保持着把大毛巾搭在脖子上的习惯，用来保暖，这个小细节真的太接地气了。王艺迪背着个超大号背包，看着就装了满包的装备，她之前留的卷发，这次剪短之后基本没什么卷度了，整个人看着更利落干脆。大家都知道她打球就是力量感拉满，现在也在踏踏实实备战世乒赛。这次女队参赛名单是孙颖莎、王曼昱、王艺迪、陈幸同、蒯曼，教练组到时候肯定会根据对手情况排兵布阵，莎莎和王曼昱肯定是队伍的核心主力。
当天训练结束大伙走在路上，不少人都穿的短袖短裤，只有王楚钦穿了一身长袖长裤，还挺特别的。当天跟他一块的有薛飞、牛冠凯、曹巍，还有孙逊教练和体能教练，摆明了就是三个选手一起给他当王楚钦今天的心情看着特别好，曹巍走在前面笑个不停，过完年回来曹巍还瘦了好多，他跟王楚钦的兄弟情真的没的说，封训期间安安心心做陪练，还说要等王楚钦打完比赛才开直播，真的很够意思。国乒封训的管理也真的很严格，之前曹巍出去都要拿着请假条，不是想出去就能随便出去的。王楚钦有了自己的主管教练之后，磨合得越来越顺，状态也是肉眼可见的越来越好。
陪练。曹巍特意回队就是来帮忙备战的，他是左手将，刚好可以模仿对手的打法，之前澳门世界杯王楚钦赢松岛辉空赢梁靖崑今天穿得特别凉快，澳门世界杯结束之后，国乒教练组最终确定让梁靖崑出征这次伦敦世乒赛，毕竟他的大赛经验摆在那，有他在队里，王楚钦心里也能更踏实。这几天梁靖崑天天都去练体能，现在还有专门的新体能教练跟着，原来的大壮现在主要负责林诗栋的体能训练。训练结束走在路上，大伙聊得热热闹闹的，氛围特别轻松愉快。
得相当惊险，世乒赛说不定还会遇上，提刘志强指导带梁靖崑也费了不少心思，这次梁靖崑能拿到参赛资格，志强指导肯定也替他开心，天天陪着泡在训练场。大家也都盼着梁靖崑训练的时候保护好自己的身体，世乒赛上能稳稳拿分，给队伍贡献力量。
前针对性准备真的很到位这次男队的周启豪和向鹏，都是通过队内选拔赛拼出来的参赛资格，周启豪现在天天按部就班训练，还会带着广东队的小队员一块练。这两年周启豪也确实打出来了不少不错的成绩，他之前接受采访也说，看着一批批队友离开国家队，自己特别珍惜每一次能打大赛的机会。
王曼昱练完技术课之后，也跟着新的体能教练去加练体能了，世乒赛赛程比较长，对体能的要求特别高，所以现在国乒覃予萱从太原打完比赛回成都之后，也当起了陪练，这两天天天都跟蒯曼待在一块，就是给蒯曼做陪练的。现在蒯曼由于子洋带，每天于子洋都会带着蒯曼训练，那个一直跟在蒯曼身边戴眼镜的女生，应该是队里的队医，随时盯着队员的身体状态。
队员们每天除了练技术，都要加练体能，谁都不敢偷懒。目前王曼昱的状态也调整得很不错，就等着开赛了。
再过没多久世乒赛就要正式开打了，估计国乒也会提前几天动身去伦敦，倒时差适应场地。从目前大家的训练状态来看，所有人都准备得相当充分，就等着上场拼杀了，一起为国乒加油。
参考资料：央视体育 国乒备战伦敦世乒赛团体赛训练动态
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