前段时间偶然间听了一期播客，嘉宾是个做了二十多年临床的营养科医生。主持人问了一个特别直接的问题：如果只能给所有人一条饮食建议，你会说什么？

结果他只说了两个字：少吃。

打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片
打开网易新闻 查看精彩图片