2026年4月15日—21日是第32个全国肿瘤防治宣传周，今年宣传周的主题为“早防早筛早治 同心携手抗癌”。
很多人总觉得，咳嗽不是大事，多喝热水、吃点止咳药扛一扛就过去了。但很多人不知道，有些咳嗽并不普通，它很可能是身体发出的红色警报。最新研究显示，肺癌是我国发病和死亡负担最重的恶性肿瘤之一。很大程度上是因为它擅长“伪装”，早期症状常与一些呼吸系统疾病混淆，不易被人察觉，等发觉时发现往往已错过最佳治疗时机。
持续超3周需警惕
1.咳嗽。常无痰或有少量的痰，可以出现刺激性干咳，并伴有声音嘶哑，甚至完全失声。
2.痰中带血。多为中央型肺癌引起的症状。肿瘤向支气管管腔内生长，可有间歇性或者持续性的痰中带血，如果侵蚀大血管，可引起大量咯血。
3.气短或喘鸣。肿瘤向支气管内生长，可引起支气管狭窄或引起大量胸腔积液。患者有心包积液的时候，会出现呼吸困难、喘息，也有少数患者表现为喘鸣。
4.胸痛。一般是胸部隐痛，与肿瘤侵蚀胸壁有关系。
5.发热。肿瘤组织坏死可引起发热，多数为低热；肿瘤阻塞气管引起阻塞性肺炎，也可能导致发热。
6.消瘦。这是恶性肿瘤常见的表现。肿瘤可引起患者食欲减退、体重减轻。
7.杵状指。杵状指是手指外形类似木杵，宽厚粗大。肺脏是非常娇弱的器官，早期肺部肿瘤容易破裂，其中的化学物质释放到血液循环系统中，手指关节受到这些物质的刺激而变宽、变厚，就会形成杵状指。
若上述症状持续超过3周不缓解、逐渐加重，尤其是高危人群，务必立即就医排查。
肺癌高危人群
需重点关注风险
长期吸烟、二手烟/三手烟暴露者；
长期接触烹饪油烟、粉尘、射线、石棉等有害物质者；
有慢性肺部疾病、肺癌家族史者；
情绪长期低落、生活习惯不良人群。
不吸烟的女性，若长期接触油烟或二手烟，同样属于高危人群。
肺癌防控三大关键：
早防、早筛、早治
1. 生活方式预防
戒烟戒酒，远离二手烟、三手烟；
做饭全程开抽油烟机，少用油炸等高温烹饪方式；
雾霾、粉尘环境佩戴口罩，坚持适度运动；
不熬夜、不暴饮暴食，多吃新鲜蔬果，保持良好心态。
2. 权威筛查手段
低剂量螺旋CT（LDCT）是国际公认的肺癌早筛“金标准”，辐射低、能发现微小结节，优于传统胸片。建议筛查人群：50岁以上人群、高危人群每年筛查1次。
3. 规范治疗原则
早期肺癌：手术治疗后5年生存率可达70%~90%；
晚期肺癌：可通过靶向、免疫治疗等改善预后；
发现肺结节无需过度焦虑或忽视，遵医嘱定期随访、规范诊疗。
肺癌的可怕之处在于“发现晚”
而希望在于“早行动”
一个简单的咳嗽、一次常规的筛查
都可能成为阻断肺癌进展的关键
远离烟草、规避污染
重视信号、定期筛查
用科学的方式守护肺部健康
才能真正做到防癌于未然
抗癌于早期
综合：健康中国、健康广东、央视财经中国好医生、中山大学孙逸仙纪念医院
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