@各位职场爸妈，
晚上回家辅导孩子作业，
是否也是你每天
最头疼、最耗心力的事？
近日，
广东一位妈妈在辅导孩子写作业时，
因情绪过于激动
突然剧烈头痛、视物模糊，
诱发脑瘤相关急症，
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辅导作业气到引爆脑瘤
医生紧急手术
近日，广东林女士开始出现反复头痛头晕的情况，在门诊简单处理后有所缓解，她便没放在心上。
直到一天晚上，她在辅导孩子作业时越催越急、情绪骤然激动，头部瞬间传来剧烈胀痛，紧接着眼前发黑，双眼迅速模糊，几乎看不清任何东西。家人见状惊慌失措，立即将她送往当地医院。
医生接诊时，林女士的情况已不容乐观，头痛反复发作，伴有呕吐，逐渐陷入嗜睡状态。检查后发现其颅内长有异常占位，且已发生出血，同时右侧脑部积水呈进行性加重趋势，必须立即进行医疗干预。医生果断决定，为林女士实施急诊手术，切除颅内的异常占位。
医生介绍，林女士所患的是一种特殊的脑血管病——脑动脉瘤破裂引发颅脑出血疾病，该病起病急骤，往往快速恶化达峰，不给病患和家属反应时间，其高致残率及高致死性结局往往给病患及其家属带来严重的伤害。
一般情况下，破裂的因素与动脉瘤体内的压力有关，在特殊情景下，如情绪紧张、生气、激烈运动等生理刺激下，容易引起脑动脉瘤破裂。
术后，林女士的意识逐渐恢复清醒，四肢也能够按照医嘱完成活动，10天后顺利康复出院。经过此事，她表示以后一定要多关心自己的身体，再也不因为“鸡娃”把自己累垮。
因辅导作业被气出病的爸妈
不在少数
■河南郑州一位41岁宝妈，在辅导小孩课业时反复教导无效，情绪难以自控，激动大声训斥孩童后突然头疼随之昏迷，经诊断小脑出血，接受手术后遗留肢体瘫痪需持续的康复锻炼。
■2018年，武汉一位42岁妈妈经常辅导孩子写作业，结果气出急性前壁心肌梗死，险丧命。
■2021年9月，湖南岳阳一位爸爸在辅导女儿作业时，情绪激动被气到下巴脱臼。
■2024年， 上海徐女士因辅导暑期作业与孩子发生争执，随即出现胸闷、呼吸困难、四肢麻木、肌肉僵直、手指呈爪形等症状，被家人送往南翔医院急诊救治。经诊断，徐女士为“过度通气综合征”，俗称“呼吸性碱中毒”。
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■2024年，40岁出头的教师董女士下班后回家辅导自己孩子作业，情绪上头，突然感觉头痛欲裂，还直犯恶心，在卫生间干呕了一阵。但休息了一晚情况仍未好转，做了头部ct，结果是脑出血。
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在辅导孩子写作业时，请记住：
保持冷静和耐心，
做情绪的主人！
因为健康才是最重要的。
职场爸妈
如何做好情绪管理？
设立情绪“暂停”
家长可以尝试和孩子约定用某个动作来给即将爆发的情绪按下“暂停键”，给予缓冲的空间。
合理表达情绪
建议采用“描述事实+表达感受+提出建议”的步骤。
描述事实：尽可能客观地陈述自己看到的现象，避免加入过多的主观评价或指责。
表达感受：家长应该尽可能地表达自己的感受和情绪，但要避免使用攻击性或负面评价性的言语。
提出建议：家长需要提供具体的建议和解决方案，而不是命令或威胁孩子。
适当换位思考
不妨多站在孩子的角度去看待问题，思考解决问题的方式。
在此提醒广大职场爸妈
不必焦虑“鸡娃”
情绪切勿上头
别让一时怒火
毁了一生平安
本期封面：
申工社综合整理自央广网、广州广播电视台等
本期编辑：凌睿
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上观号作者：申工社
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