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《浪姐》曾经是中女时代的潮头，现在成了直播时代的沉渣。

第一季浪姐开播时，（至少在态度上）将女性演艺人员的年龄和就业歧视摆在公众面前，也是对女性“白幼瘦”审美的一次挑战。虽然也因为“扯头花”的话题出圈，总体还保持着基本体面。

2026《浪姐》开播，冲热度的却是直播变录播、假唱修音争议、规则朝令夕改，李小冉、王濛、唐艺昕《心愿便利贴》被批为“幼儿园汇报演出”水平，却淘汰了唱跳俱佳的对手，遭到淘汰维妮娜哭诉，赵子琪摔门，王濛拒绝起身送别，冷眼环抱双臂说“搞体育的最见不得这种 （黑幕）”。

“扯头花”作为点缀增加热度情有可原，然而一档综艺全靠这种买椟还珠的手段传播，只看到竞技类综艺的黔驴技穷，也引发了劣币的通货膨胀。

浪姐2026是短视频直播时代与竞技类综艺的奇怪缝合。我们知道有脚本，但没想到演得这么“假”，或者说综艺的演已经不是为了呈现竞技，而是为了演荒诞，用各种低劣但有效的方式引发争议。

别质疑人家的精明，演得“真”反而于流量无益。短视频时代的观众看惯了30秒一个槽点，1分钟一次反转，2分钟一场打架，节目也朝这个方向整活。以前是综艺制造一个幻境，让观众代入其中再生成情绪。如今是综艺把自己变成靶子，让观众直接争论。不再需要中间商赚差价，节目规则、唱跳功底、表演效果，统统不重要。

还有个问题，浪姐开播至今，终于完成了退化。曾经主打为中女发声，展现中女风采，结果现在把姐姐们的价值窄化为唱跳这个单一路线。管你是奥运冠军还、影视演员还是京剧名伶，统统唱跳，仿佛证明价值只有这一种方式。

将专业窄化为唱跳是第一步，然而这仅存的专业性也丧失殆尽。唱跳缺乏专业的评价体系，取而代之的是人气高低，说白了就是认人不认专业。把搞流量这种事搞得很专业，把搞专业这种事又搞得很业余。

综艺的短视频化，在《浪姐》这档节目中体现得淋漓尽致。这种症候已经在许多长节目中蔓延，内容退化为整活，“活”就是通过争议换流量和关注度，音乐、唱歌、表演这些专业的东西反而成了点缀。通过矛盾激发流量，“关注”和“讨论”越来越多，也终于让专业性甚至娱乐性都让位于“关注”和“讨论”，姐姐们的真实生活反而成了陪衬。

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图片来自艺术家刘旭星（非有）

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