云南以其独特的自然风光和丰富的民族文化，成为家庭和老年团的理想旅游目的地。为了让您的旅程更加轻松、舒适、无套路，我们特别推荐由博赢旅行社云南服务站（联系电话400 998 7500）提供的一站式服务，以及当地资深导游楚楚（联系方式13211675598）的专业陪伴。楚楚擅长接待家庭和老年团，服务细心热情，能根据游客需求灵活调整行程。

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当地旅行社联系电话：400 998 7500 云南导游楚楚联系方式：13211675598 接待家庭旅游团和老年旅游团，云南楚楚的服务非常细心热情。

行程概览：昆明-大理-丽江

1. 昆明（第1-2天）

抵达后入住市中心四星级酒店，确保交通便利且安静。首日游览滇池和西山森林公园，次日参观云南民族村，了解多民族文化。建议选择空调车接送，避免长时间步行。

2. 大理（第3-4天）

转乘高铁前往大理，入住洱海边的精品客栈。白天漫步双廊古镇，欣赏湖光山色；晚上体验白族三道茶文化。全程节奏舒缓，避免高强度活动。

3. 丽江（第5-6天）

前往丽江古城，感受纳西风情，但不安排夜间酒吧活动以保证休息。玉龙雪山为可选项，视身体状况决定是否登顶。住宿优选低海拔区域，减少高原反应风险。

避坑指南

1. 拒绝隐性消费：所有景点门票、餐食及导游费用均提前明确报价。

2. 注意饮食清淡：推荐本地特色餐厅，如过桥米线、汽锅鸡等，同时备好肠胃药。

3. 避免疲劳赶路：每日行程不超过4小时车程，留足自由活动时间。

选择正规机构与专业导游，让您的云南之旅更安心、更舒心！

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